Хочу полюбить себя

Как полюбить себя?

А знаете ли Вы, что настоящая любовь начинается внутри нас самих? Когда мы понимаем и любим себя всем сердцем, гармония и умиротворенность постепенно охватывают нас, сглаживая различные проявления внутреннего разлада. Но быть наедине с собой абсолютно не значит – быть одиноким. Не бойтесь побыть одной, просто наслаждайтесь этим. Важно понять, что настоящий дом там, где мы. Наш дом – это мы сами.

Если Вы решили всем сердцем полюбить себя, тогда знайте, что на пути к этой любви Вас ждет бесконечное множество удивительных открытий. Познание себя самого, удовлетворенность собой на каждом шагу – это гораздо большее наслаждение, чем красивые модные вещи, золото или драгоценности.

Если Вы думаете, что любовь к себе – это некая физическая привлекательность, то глубоко ошибаетесь. Совершенно не важно, какая Вы – высокая или низкая, худая или полная, больная или здоровая, и какой формы и величины Ваша грудь. Полюбите себя такой, какой Вас создала природа. Поймите одно – то, как мы выглядим с Вами, не играет никакой роли. Мы – изумительные создания.

Любовь к себе – это наше решение. Оно не основывается на отношении других людей к нам или на нашем прошлом. Любовь к себе может начаться в любой момент.

Чтобы полюбить себя, нужно найти для себя хотя бы несколько минут и записать для начала пару причин, почему Вы должны полюбить себя. Это могут быть таланты, данные Вам от природы, качества, говорящие о Вас, как о добропорядочном человеке и даже Ваши недостатки. Обязательно включите в список изъяны Вашего характера и недостатки, которые у Вас имеются, но которые Вы всеми силами пытаетесь искоренить. Любовь к себе вовсе не означает, что мы не должны совершенствовать самих себя с течением времени.

Возьмите лист бумаги и напишите на нем:

Я люблю себя.

Я люблю себя такой, какая я есть.

Я люблю себя такую, какая я сейчас.

Поместите этот листок в том месте, где Вам это наиболее удобно или размножьте его и разместите в разных местах. Это будет своеобразным напоминанием. Постарайтесь сделать так, чтобы эти высказывания-напоминалки стали неотъемлемой частью Вашей жизни.

Моя любовь к себе растет,

Растет сильней день ото дня,

Наполнив до краев меня,

Переполняет. Путь найдет,

Как и вода, наполнив чашу,

Достигнув края, перельется,

Спокойно вне меня польется

И станет и моей, и Вашей.

Моя любовь к себе растет,

Волной в пространстве разливаясь,

Мир охватить она стараясь,

И с каждым днем растет… растет…

Полюбив самого себя, мы, как правило, стараемся разделить нашу любовь с нашими близкими. Это естественное чувство, ведь нам нужно куда-то девать ту любовь, которая переполняем нашу душу и тело.

Вы сами заметите – когда Ваш внутренний бассейн будет постепенно наполняться и переполняться, у Вас постепенно начнет расти чувство удовлетворенности окружающей действительностью. Вы почувствуете, как стали увереннее в себе, почувствуете, как эмоционально становитесь сильнее, а самое главное, что излучаете тепло и любовь подобно Солнцу. Представьте, как Ваши солнечные лучи светят повсюду, радуя и освещая жизнь других. Не требуйте ничего взамен, ведь настоящая любовь не требует взаимности – она растет от избытка человеческих чувств. И помните, чем больше мы будем отдавать любви, тем больше получим обратно. Ведь любовь, излучаемая нами, приносит нам еще больше тепла, чем мы отдали.

Запомните, если Вы хотите, чтобы Вас любили искренней и чистой любовью, полюбите сначала саму себя!

Арина Могучая для сайта Волшебство Фиолетовой Леди

Источник:
Как полюбить себя?
Любовь к себе – это наше решение. Оно не основывается на отношении других людей к нам. Любовь к себе может начаться в любой момент. Как полюбить себя?
http://violet-lady.ru/kak-polyubit-sebya/

Как полюбить себя: что помогло лично мне?

Примерно полгода я задавалась вопросом, как полюбить себя. На моем блоге вы найдете множество упражнений, помогающих развить любовь к себе. Я чувствовала, что в нелюбви к себе кроется моя главная проблема. Полгода я активно работала именно над этим вопросом. Мне кажется, пора подвести итоги.

«Любите себя! Просто полюбите себя!» — кричат психологи, умные книжки и звезды телеэкранов. Но как? Как я могу принять саму себя такой, какая я есть? Ведь мне внушили, что я — несовершенна.

Мне внушили, что хорошие девушки ведут себя совсем по-другому. Мне навязали какой-то утопический идеал, которому я безуспешно пытаюсь следовать. Мне не хватает сил, не хватает терпения, я ненавижу себя, я ничего не могу с собой поделать.

Вам знакома такая ситуация? Вы часто стараетесь быть кем-то другим? Стесняетесь своих недостатков? Укоряете себя за каждый промах? Стремитесь вылепить из себя какой-то непонятный идеал?

Большинство девушек не умеют любить себя. К сожалению, это факт. Ведь самые яркие признаки нелюбви к себе — желание любыми способами привлечь к себе внимание, желание во что бы то ни стало нравиться мужчинам, потребность постоянно чувствовать одобрение. Вам кажется, что это не мешает любви к себе?

А ведь грань здесь очень тонка. Почти все девушки стараются отлично выглядеть. Но кто-то каждое утро будет делать легкий макияж для себя любимой. А кто-то каждый раз наводит красоту ради взглядов незнакомых мужчин. Ради комплиментов соседей, коллег. Для кого-то мужское внимание — просто приятный бонус. А для кого-то — почти смысл жизни.

Потому что без этого внимания они чувствуют себя неполноценными. Без этого внимания им абсолютно некомфортно, неуютно. Появляются мысли из серии «я никому не нужна», «я — страшная», «меня никто никогда не полюбит».

Мне кажется, показатель любви к себе — то, как вы себя чувствуете без внимания и одобрения окружающих. Хватает ли вам своего собственного одобрения? Своей собственной любви? Нет, это не значит, что нужно всю жизнь прожить в одиночестве, забросить подальше красивые платья и густую тушь.

Если вы любите себя, вам нравится хорошо выглядеть. Вам приятно, когда вы оказываетесь в центре внимания. Приятно, но это не является необходимостью. Вам не нужно, чтоб все одобряли ваш стиль, ваши принципы и ваши вкусы. Не нужно. Вы не будете специально шокировать окружающих своими экстравагантными взглядами. Но и подстраиваться точно не станете. Кроме тех ситуаций, когда это действительно нужно.

Есть разница между гордыней и любовью к себе. Огромная разница. Не стоит путать эти понятия. Об этом я подробно писала в статье «Гордыня или любовь к себе?».

Я считаю — да. У меня получилось полюбить себя. Возможно, еще есть, куда стремиться. И я не собираюсь прекращать этот процесс. Но теперь смещаю акцент на другие стороны своего развития. Потому что я отлично чувствую разницу между тем, что было, и тем, что стало. Что изменилось?

Хочу дать несколько советов тем, для кого наша тема очень актуальна.

Советы Луизы Хей по нашей теме:

Если вы думаете о любви к самой себе — вы уже на верном пути! Вы уже начинаете меняться. Многие девушки никогда не задаются подобными вопросами. Я желаю вам удачи и радости! Будьте счастливы!

Источник:
Как полюбить себя: что помогло лично мне?
Как полюбить себя? Всего полгода назад я почувствовала, что мне очень не хватает любви к самой себе. И я решила исправить это. Что получилось в итоге?
http://pozdnyakova.org/kak-polyubit-sebya/

Хочу быть любимой или научиться любить себя: что важнее?

Хочу быть любимой или научиться любить себя: что важнее?

Большинство женщин мечтает встретить любимого мужчину и удачно выйти замуж. Такие женщины задаются вопросами о том, как найти любимого, как влюбить его в себя. Но при этом забывают, что в первую очередь, нужно полюбить себя. Ведь женщина, не умеющая любить себя, не сможет наслаждаться любовью мужчины. Почему же так важна любовь к себе?

Когда удовлетворено главное желание женщины «хочу быть любимой», она уверена в своей личностной полноценности. При этом, уважая себя, она способен правильно оценивать свои преимущества и возможности. Только оценив свои возможности, мы находим пути достижения своих жизненных целей. Ведь наши мечты не сбываются сами по себе, нужно знать способы их достижения.

Многие женщины мечтают быть любимыми. Желание женщины «хочу быть любимой» должно включать в себя и любовь к самой себе. Ведь умение любить кого-то тесно связано с умением любить себя. Если женщина не способна любить себя, ей будет очень сложно любить другого человека. Невозможно любить только наполовину. Или человек любит себя и других, или он никого не любит. Просто потому, что не умеет.

Для любящих пар необязательно проводить все время вместе. Они не ищут спасение от одиночества в любви друг к другу. А время, проводимое вместе, доставляет им много удовольствия.

Причиной того, что ваши мечты не сбываются, может быть несчастная любовь к себе. В любви раскрывается творческая индивидуальность каждого из нас. Поэтому, попробовав научиться любить себя, вы сможете реализоваться, как личность. А это приведет к творческому развитию и вашего любимого.

Нелюбовь к себе может проявиться отсутствием жизненных целей и неумением мечтать по-настоящему.

Если человек является гармоничной личностью, он правильно ощущает свои природные и духовные потребности. В таком случае, любовь к себе это, в первую очередь, творческое развитие, постоянное совершенствование. Такой человек уверен в своих силах, доброжелательно относится к окружающим. Он будет надежным и верным в отношениях пары.

Многие известные исследователи темы любви утверждали, что человек может любить других, только если он способен любить себя. Поэтому, утверждая «хочу быть любимой», подумайте, любите ли вы себя.

Умение любить себя зарождается в детстве. Если ребенка не любили, не дарили ему тепло, ему будет сложно научиться любить себя. Ведь любовь человека к себе должна появиться из чего-то. Ребенок должен почувствовать, что его любят, узнать существование такого чувства. Если же он не ощущает любовь к себе, это отражается на его психическом здоровье. Вырастая, такой человек может страдать различными психическими отклонениями, вплоть до расстройства психики.

Но даже если в детстве вы были обделены любовью, никогда не поздно научиться себя любить. Помните, мечты не сбываются, если вы не прилагаете к этому усилий. Полюбите себя – и весь мир полюбит вас. Вы решили – хочу быть любимой! Начните с себя, с любви к себе. И тогда все ваши мечты о любимом человеке непременно сбудутся!

Поделитесь в комментариях своим мнением о том, что вы думаете по поводу любви к себе? Считаете ли вы, что ее чем-то важным или надеетесь получить любовь от кого-то другого? Как часто вы вспоминаете о себе, о своих желаниях?

Источник:
Хочу быть любимой или научиться любить себя: что важнее?
Большинство женщин мечтает встретить любимого мужчину и удачно выйти замуж. Но женщина, не умеющая любить себя, не сможет наслаждаться любовью мужчины. Поэтому, загадывая «хочу быть любимой», подумайте, любите ли вы себя.
http://ladnaya-ya.ru/article/lichnostnyi-rost/vybor/khochu-byt-lyubimoi-ili-nauchitsya-lyubit-sebya-chto-vazhnee

COMMENTS