Взаимоотношения супругов в семье

10 правил, которые помогут улучшить отношения между мужем и женой

10 правил, которые помогут улучшить отношения между мужем и женой

Жизнь прожить – не поле перейти. Как же права народная мудрость, особенно когда речь идет о жизни семейной. Можно искренне порадоваться за тех супругов, чьи отношения остаются прекрасными и доверительными многие годы. А что делать, если они испортились, и в доме поселились ссоры, скандалы, недопонимание?

Психологи советуют придерживаться простейших правил. Всего их 10 – и они помогут существенно улучшить отношения между супругами и даже сделать их практически идеальными.

1. Уважение друг к другу

Что значит относиться с уважением? Это принимать мнение и позицию второй половинки. Даже в минуты сильного раздражения или гнева не опускаться до уничижительных слов и тем более оскорблений. Разговор на повышенных тонах – это не уважение, а спокойная доверительная беседа – да.

2. Быть благодарными и внимательными

Скажите, разве сложно поблагодарить жену за горячий завтрак, а мужа за вбитый гвоздь? Вроде бы мелочь, но она крайне важна в улучшении отношений. Старайтесь во всем и всегда благодарить, даже за сущие пустяки. Парой слов похвалы и теплыми высказываниями рекомендуется награждать любые поступки и начинания партнера.

3. Идти на уступки

Не нужно считать уступку проявлением слабости. Напротив, тот, кто уступает в отношениях – тот выглядит сильным и благородным в глазах половинки. Чтобы вернуть в семью взаимопонимание, придется отказаться от каких-то моментов в поведении или от прежних привычек.

4. Не скупиться на проявления чувств

Ласковые прикосновения, нежные объятия и даже мимолетные поцелуи, а уж тем более словесные выражения чувств – все это изо дня в день крепче и крепче цементирует хорошие отношения. Если они дали трещину, не жмитесь, а щедро одарите мужа или жену душевным теплом и лаской. Огромнейшее значение имеет интимная жизнь супругов: не нужно отказывать в близости из-за обид. Ведь секс, как известно, сближает пару, а вот его отсутствие – разъединяет.

5. Уважать его (ее) родителей

Никто не заставляет мыть свекрови ноги, а тещу через день звать на блины с икрой. Но отзываться в негативном ключе о родителях своей половинки – это неприемлемо и способно испортить даже самые идеальные отношения.

6. Семейные тайны

Не зря говорят: не выноси сор из семьи. Психология прекрасных отношений между мужем и женой подразумевает сохранение интимности вашей жизни. Не нужно распространять направо и налево как о промахах, так и о достижениях супруга. Особенно это касается того, что происходит между двумя людьми в спальне.

7. Прощение – это сила

Храня обиды в своей душе, вы никогда не сблизитесь. Простить любимому человеку можно абсолютно все, научитесь это делать.

8. Дети в семье и отношение к ним

Когда в семье появляются отпрыски, женщина нередко отдаляется от мужчины, забывая о нем и уделяя внимание только детям. Не нужно совершать эту ошибку. Отношения между всеми членами семьи должны быть ровными. Также не стоит выделять одного ребенка больше другого. Научитесь дарить любовь и счастье всем поровну.

9. Время для общения наедине

Даже если от усталости нет сил на разговоры, достаточно просто посидеть рядышком, держась за руки и слушая биение ваших сердец. Это может быть унисон только в том случае, когда научитесь находить время, чтобы побыть наедине. Не ссылайтесь на занятость и прочие причины, иначе семья продолжит рушиться.

10. Дарите подарки

Не только по поводу, но и без него. Небольшой презент, даже копеечный пустячок или скромный цветок – это мощное выражение вашего внимания. Так вы покажете свое теплое отношение ко второй половинке. Согласитесь, сложно обижаться на человека, который с доброй улыбкой преподнесет просто так (!), без дня рождения, 8 марта или 23 февраля, коробочку конфет или набор крючков для рыбалки.

Источник:
10 правил, которые помогут улучшить отношения между мужем и женой
Жизнь прожить – не поле перейти. Как же права народная мудрость, особенно когда речь идет о жизни семейной. Психологи советуют придерживаться простейших правил, которые станут залогом хороших отношения между супругами.
http://www.mamask.ru/family/52-psikhologiya/3217-10-pravil-kotorye-pomogut-uluchshit-otnosheniya-mezhdu-muzhem-i-zhenoj

Отношения между супругами в молодой семье

Дата публикации: 27.08.2016 2016-08-27

Статья просмотрена: 1017 раз

Бутузова Ю. С. Отношения между супругами в молодой семье // Молодой ученый. ? 2016. ? №17. ? С. 286-288. ? URL https://moluch.ru/archive/121/33426/ (дата обращения: 10.03.2019).

В данной статье рассматриваются причины возникновения проблемных ситуаций в отношениях между молодыми супругами, а также возможные пути их преодоления.

Ключевые слова: супруги, молодая семья, брак, взаимоотношения, конфликт

This article discusses the causes of problem situations in the relations between the young husband and wife, as well as possible ways of overcoming them.

В жизни каждого человека — юноши или девушки — рано или поздно возникает потребность любить и быть любимыми, потребность создавать семью, воспитывать детей. Важно отметить, что без удовлетворения данной потребности люди, как показывает житейская практика, не чувствуют себя в полной мере счастливыми. Ведь человек — все равно, женщина или мужчина, как отмечается в одной древней притче, — это только половина какого-то более совершенного существа. Вторую половину следует искать, так как она затеряна в мире. Вместе с тем им свойственно всю жизнь тянуться друг к другу и стремиться к воссоединению.

Молодожены — это невеста и жених на свадьбе после церемонии объединения их в новый брачный союз и непродолжительное время после свадьбы.

Прежде всего, вступившим в брак придется осознать весьма простую и одновременно сложно поддающуюся истину: любовь добрачная или юношеская, внебрачная отдаленно схожа с любовью двух людей, стоящих в браке. В Древней Греции, как известно, было два начала (или обозначения) любви. «Эросом» они называли желание к обладанию любимым (понравившимся) существом. Соответственно «любовь в браке» именовалась, как «агапе», то есть стремление отдавать себя, свои мысли, энергию и силы для счастья любимого человека. Для первого чувства характерна эгоистичность и беспечность, заземленность, а для второго — самоотверженность и строгость, а также возвышенность [1, с. 5].

Супружеские отношения следует считать постепенным переходом от первого чувства ко второму. Данный переход на редкость происходит без каких-либо трудностей и усилий в отношениях новоиспеченных мужа и жены. Не редко им даже начинает казаться, что новое состояние не является любовью, о которой они так мечтали, поскольку в нем меньше удовольствий и как ни странно больше душевного труда. Доподлинно известно, что данное чувство весьма переменчиво [2, с. 4].

Давно известно, что для человеческой природы характерно чувственное избирательное влечение к лицу противоположного пола. Более того, для него свойственно стремление к преодолению одиночества через чувство любви к своему избраннику, к продолжению своего рода, к обретению своего более совершенного «Я» в детях. В целом это означает, что человек стремиться к обеспечению достойной смены поколений. Следовательно, потребность в создании семьи является одной из благородных и естественных потребностей человеческого существа.

Но вот создается семья, завершается самый первый год супружеской жизни, за ним начинается второй год. Если на первом году «новой» жизни молодоженов сопровождает целый комплекс эмоционально-телесных наслаждений, то на втором начинается затухание, за которым следует психологическая «стыковка», как правило, протекающая несколько болезненно. Часто все начинается с самого элементарного несогласия в простейших вопросах семейной жизни [3, с. 1].

Размолвки данного периода чаще всего не имеют какой-либо принципиальности. К тому же потеря в порыве гнева трезвости мышления не способствует основной цели спора, которая заключается в логическом убеждении спутника жизни в своей правоте. Даже если для высказываемых мыслей характерна справедливость, то форма их выражения в виде выкриков вызывает исключительно протест у второй половины. Как отмечается психологами- это естественный психофизиологический процесс (закон) передачи возбуждения от одного человека к другому. Личные амбиции усиливают разрыв между позициями мужчины и женщины в семье. Рано или поздно, резерв приведенных доводов, а в отдельных случаях и оскорбительных выражений исчерпывается. Накал в конфликте начинает постепенно гаснуть.

Подобная вспышка эмоционального характера оставляет у недавних «противников» семейного спора тяжелое чувство неудовлетворенности. Кроме того каждый ощущает свою вину в возникновении конфликта. Каждая подобная ссора оставляет пусть незначительный, но глубокий оттиск в душе каждого из них. Кроме того, нельзя не обратить внимание и на то, что стрессы оказывают отрицательное воздействие на организм «противоборствующих» сторон семейного конфликта. К тому же частые конфликты способствуют выработке такого негативного стереотипа в сознании человека, как «спускать все на тормоза» по любому незначительному поводу. Психиатрами объясняется это тем, что каждая подобная ситуация оставляет в центральной нервной системе человека довольно устойчивые связи. При этом, если возникает новое нервное возбуждение, то оно проходит по одному и тому же пути. Возникает так называемый автоматизм поведения [4, с. 2].

Такие стрессовые состояния создают дисгармонию во взаимоотношениях, в том числе и интимных. Кроме того, они способствуют развитию неврастении и других функциональных заболеваний нервной системы, сосудов и сердца. Все вышеперечисленное в комплексе влечет за собой повышенную возбудимость, бессонницу, раздражительность и многое другое. Далее накал ссор только усиливается и наносит порой непоправимый ущерб гармонии, взаимопониманию, которые ранее обусловили брачный союз [5, с. 6].

Естественно, что полностью избежать подобных ситуаций в семейных отношениях трудно. Чем глубже учеными изучаются взаимоотношения между супругами, тем тверже они приходят к убеждению в невозможности существования семей вне конфликтов.

Под конфликтом с позиции психологии следует понимать столкновение противоположных по индексу интересов, идей, мотивов, мнений, позиций, замыслов, критериев или же концепций субъектов-оппонентов в процессе непосредственного общения. Или же — обоюдное отрицательное психическое состояние двух или более индивидуумов, которое характеризуется враждебностью, негативизмом, отчужденностью в отношениях, вызванное несовместимостью их интересов, взглядов или потребностей. Конфликтными брачными союзами следует называть такие, для которых характерны между постоянные ссоры между супругами, где их интересы, намерения, потребности и желания приходят в столкновение, Данные столкновения, как правило, порождают, наиболее сильные и продолжительные по времени эмоциональные состояния.

Причин таких столкновений великое множество: разное видение семейной жизни; несоответствие реалий ожиданиям и неудовлетворенные потребности, связанные с совместным проживанием в брачном союзе; злоупотребление алкоголем одного из супругов (существуют случаи наркомании и игромании); супружеская неверность; бытовые проблемы; неуважительное отношение супруга к родственникам жены и наоборот; различия в духовных потребностях и интересах, различия в ценностях и т. п.

Основные причины семейных конфликтов:

? измена или ревность одного из супругов;

? недопонимание во взаимоотношениях с окружающими их людьми (родственники, знакомые, друзья);

? расхождение в интересах и потребностях;

? неправильное воспитание ребенка;

? отсутствие взаимопонимания между родителями и детьми.

Как известно, очень часто любая ситуация конфликтного характера сопровождается ссорой между двумя полами. Возникновение подобных ссор, одно из самых губительных влияний процесса адаптации молодых и их чувств. В народе существует поговорка: милые бранятся, только тешатся. Но на самом деле это далеко не так. Всякая ссора носит необратимый характер. Более того, она накладывает тот или иной отпечаток на дальнейшие взаимоотношения молодых супругов. Ссора обычно раздувается резкими словами, несправедливыми обвинениями, глупыми упреками. Чаще всего неосознаваемой причиной подобного явления является психологическая установка с отрицательной составляющей. В состоянии эмоциональной усталости для людей свойственно становиться несдержанными и придирчивыми. Следует отметить, что лучше сразу понять ту или иную причину срыва и тут же данное понимание продемонстрировать [6, с. 3].

Таким образом, вступление в брачные отношения, создание новой семьи, рождение и последующие воспитание детей — это, на мой взгляд, является самым ответственным шагом в жизни каждого человека. Выбор своего спутника жизни достаточно сложный процесс. Без реализации ряда усилий совместная жизнь будущих супругов будет весьма проблематичной. К числу усилий следует отнести: обоюдную любовь, взаимное признание и уважение равных прав женщины и мужчины в семье, осознание супругами высокого уровня ответственности друг перед другом, перед создаваемой ими семьей, наличие определенных материальных благ и др. Если выбор спутника тщательно продуман и взвешен, то следует вступать в брак.

Вступление в брак означает переход на новый этап собственной жизни, этап понимания и счастья, гармонии и покоя, уважения и любви. В данный период практически все зависит только от двух влюбленных. Только в их руках сосредоточены все механизмы для выстраивания дальнейшей супружеской жизни.

Источник:
Отношения между супругами в молодой семье
В данной статье рассматриваются причины возникновения проблемных ситуаций в отношениях между молодыми супругами, а также возможные пути их преодоления.
http://moluch.ru/archive/121/33426/

Семейная жизнь

Взаимоотношения супругов

Всем привет! Сегодня хочется поговорить об отношениях супругов в семье.Если ваши взаимоотношения, которые на первых порах были самыми прекрасными, постоянно не согревать душевным теплом, то они могут зачахнуть.

Давайте рассмотрим некоторые моменты, которые способны погубить ваш брак.

Вот некоторые ошибки, которые допускают супруги в своих взаимоотношениях:

1.Они слишком редко ходят вдвоём без детей. Психологи утверждают, что не стоит брать детей чаще 2 раз в неделю — это лишний стресс и для них самих, и для родителей. То есть, родители должны обязательно планировать время для общения вдвоём.

2.Супруги слишком много времени и сил отдают работе.

3.У них слишком много ненужных расходов. Когда дети требуют купить то одно, то другое (потому что эти вещи есть у их друзей), родителям остаётся только зарабатывать и тратить, ни на что другое сил уже не остаётся.

4.Жизнь в ускоренном темпе превратилась в привычку. Жизнь на пределе возможностей возбуждает, вызывает что-то вроде эйфории. Но дело в том, что постоянный стресс заставляет нас всё сильнее замыкаться на себя, теряя душевную связь с партнёром.

5.Они редко видятся с родными и друзьями. А между тем контакты с родственниками необходимы любой семье. Именно старые друзья и родственники напоминают нам о том, кто мы есть, и о наших обязательствах по отношению к семье.

6.Им не хватает увлекательных совместных занятий. Хобби, развлечения, театр, кино — это не пустая трата времени. Это помогает супругам зарядиться энергией. Займитесь чем -нибудь интересным вместе. Это оживит ваши отношения.

7. Они пренебрегают физическими упражнениями, чтобы поддерживать себя в форме.

8.Они не занимаются сексом. Без секса не может быть полноценных отношений в браке.

8.Им не хватает романтики. Романтические знаки внимания от самого близкого человека помогают нам почувствовать себя любимыми, особенными, неповторимыми. Когда это ощущение теряется, интерес друг к другу пропадает.

9.Они не проявляют внимания друг к другу. Оба страдают от этого, но ни один из супругов не пытается ничего изменить.Не позволяйте вашим любимым пренебрегать вами — это разрушает брак. Плохо, когда телевизор или компьютер становятся единственной радостью в жизни. Вы постепенно становитесь друг другу чужими, и любви уже нет в ваших отношениях.

В заключение хочу сказать, чтобы вы в своей супружеской жизни не допускали подобных ошибок, тогда душевная связь между вами никогда не прервётся. Помните, что взаимоотношения в семье надо строить, а это требует сил, времени и желания.

Источник:
Семейная жизнь
Каких ошибок не должны допускать супруги в своих взаимоотношениях — об этом рассказывается в данной статье.
http://www.semja.domlad18.com/vzaimootnosheniya-suprugov/

Супружество – главное в семье

Психология семейных отношений. Консультация семейного психолога: супружеские отношения в семье, что может быть главнее…

Каждая семья неповторима — в каждой семье свои ценности и правила. В одной семье один ребёнок, в другой – несколько, одни живут с родителями, другие отдельно. Одни живут в первом браке, другие в повторных…

Каждый вид отношений в семье имеет право быть…

Рассмотрим то, как супруги удовлетворены друг другом, и браком в целом. Часто в семьях важным и ценным считают не отношения между супругами (основным и главным звеном брака), а отношение к детям, родителям и т.д., на первый план могут также выступать материальные ценности.

В таком типе брака нет ничего опасного, главное, чтобы эти цели осознавались обоими и уважались каждым супругом. Тогда супруги могут быть удовлетворены отношениями и в браке «по расчёту».

Все иначе, когда каждый или один из супругов в душе страдает от отношений с партнёром. Бывает и другой вариант — вместо страданий создаётся быт, в котором нет места совместному времяпрепровождению, и год за годом выстраивается сложная система избегания совместного времяпрепровождения с иллюзией удовлетворённости или страхом что-то менять.

Супруги проводят вместе много времени как родители, деловые партнёры, постоянно решают какие-то задачи по устройству быта, зарабатыванию денег и т.д. И совсем не оставляют времени для супружеских отношений, даже не отдавая себе в этом отчёта.

Между тем, главные отношения в семье – супружеские, формируясь первыми в любой семье, они являются ядром всех последующих отношений. Именно от них зависит счастье детей в детстве (а много позже — в своих будущих семьях), эмоциональное здоровье родителей, живущих вместе с супругами.

Что имеется в виду под супружескими отношениями? Не наличие штампа в паспорте, а отношения любви и эмоциональной близости между мужчиной и женщиной. Желание побыть вдвоём, оставив детей родителям, уйти на прогулку, желание идти с работы домой, поделиться дома радостью успеха или печалью, радость от разговора или просто прикосновения к любимому человеку

Для эмоционального микроклимата семьи важны не только настоящие отношения, но и история становления и развития этих отношений, а также «идеальный образ партнёра» каждого из супругов.

Каждый из нас имеет в душе собирательный образ черт идеального (воображаемого) партнёра и идеальных отношений. Обходятся с этим внутренним образом по-разному, кто-то не осознает, кто-то стремится подстроить под него реального партнёра и реальные отношения.
Все эти составляющие обусловливают неповторимость отношений в каждой семье. Само ядро отношений – близость между мужчиной и женщиной, и возможность её сохранять, является творческим, подвижным творением двоих.

Близость требует таких же вложений, как ремонт квартиры или содержание дачи, и каждый может что-то внести в эту близость или изменить то, что перестало устраивать.

Поэтому так важно, чтобы оба партнёра были зрелыми личностями, сознательно берущими на себя ответственность за удовлетворённость браком. Разумеется, такое творчество оказывается возможным при взаимном уважении, доверии, и достаточном количестве времени, проведённом вместе.

По количеству совместно проведённого времени мнение специалистов неоднозначно

  • Одни говорят что супруги, которые вместе отдыхают – вместе живут.
  • Другие утверждают, что не менее 8 часов в неделю супруги должны посвящать друг другу наедине.
  • Третьи считают важным фактором знание ведущего «языка любви» партнёра (есть пять языков любви — прикосновение, похвала, помощь, количество совместно проведённого времени, подарки), и достаточное количество времени, посвящённое этому языку.

Также высказывается мнение, что обязательно должны удовлетворяться хотя бы 5 основных потребностей, для которых мы вступаем в брак.

Есть о чем подумать и что обсудить вместе с партнёром, возможно, это станет началом вашего уникального и неповторимого союза любви, удовольствия и счастья в семье. Тем, кто самостоятельно затрудняется создать такие отношения, можно воспользоваться индивидуальным или семейным консультированием.

Вы искренне хотите разобраться в особенностях семейных отношений?! Я с удовольствием помогу вам сделать это. Звоните!

Источник:
Супружество – главное в семье
Психология семейных отношений. Консультация психолога: супружеские отношения в семье, что может быть главнее…
http://rad-gizni.ru/semejnaya-psihologiya/supruzhestvo-glavnoe-v-seme.html

COMMENTS