Взаимоотношения между мужем и женой

Взаимоотношения между мужем и женой

10 книг о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной

Тема взаимоотношений и любви между мужчиной и женщиной всегда будет актуальна. Предлагаем вам подборку книг с краткими аннотациями к ним об отношениях между мужчиной и женщиной, при помощи которых вы сможете пополнить свой багаж знаний и опыта:
ВНИМАНИЕ! Эти книги дают знания, навык применения этих знаний надо практиковать! Лучше выбрать одну книгу и реализовать 100% инструкций/ советов в своей жизни, чем прочитать деятки или сотни книг, и не использовать даже 1% из них. Что вы выбираете – быть мастером в чем-то одном или заниматься профанацией во всем, за что беретесь?! Читайте и главное – ДЕЙСТВУЙТЕ!

1. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
Женщины с Венеры, мужчины с Марса – один из величайших бестселлеров нашего времени, тиражи которого на множестве языков превысили десятки миллионов по всему миру. Читая эту книгу, вы, возможно, подумаете: разве могут успешно сложиться взаимоотношения между людьми, никогда в нее не заглядывавшими? С помощью этой книги вы освоите практическую сторону решения проблем, возникающих из-за непонимания непреодолимых различий между мужчинами и женщинами. Вам предлагается не просто теоретический анализ психологии этих различий, но также и практическое учебное пособие по созданию и поддержанию таких взаимоотношений, которые по праву смогли бы называться любовью.

Мне эта книга очень помогла в свое время, с нее началась моя осознанная история трансформации мышления и представлений о том, какими должны быть отношения мужчины и женщины. О том, как я приняла решение меняться я расскажу очень скоро в заметках на этом сайте. Но результатом стало открытие Школы Очарования, где я обучаю женщин создавать долгосрочные отношения с мужчинами. Мужчин я консультирую о том, ка получить расположение девушки для ответственных отношений. Это бывает редко, потому что мужчины непоколебимы в собственной экспертности этого вопроса. Тем, кто понимает, что попытки не приводят к нужному результату, лучше обращаться за решением к специалисту, а не просто листать книги и продолжать топтаться на месте.

2. Берендт Грег, Туччилло Лиз «Обещать – не значит жениться, или Вы просто ему не нравитесь».
Об этом надо было написать. Кто-то должен был разъяснить женщинам, что на самом деле кроется за поступками и словами мужчин! Вы ждете звонка, а телефон молчит. Он занят?! Вы год за годом рассчитываете получить предложение руки и сердца. ОН просто хочет «разобраться в своих чувствах»! Вы настроены на серьезные отношения — а для него все сводится к «легкой интрижке». ОН боится, что ему опять будет больно?!
Вы придумываете ему оправдания.
Вы делаете и первый, и второй, и десятый шаг…
Безрезультатно!
А может, вы просто теряете время?
Конечно, порой у мужчин тонкая и сложная натура, но чаще всего — они просто слишком трусливы, чтобы высказать простенькую правду: ты не так уж сильно мне нравишься!

3. Ошо «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой».
Соприкосновение с женской духовной силой» рассказывает, что женщина – это уникальное по своей природе создание. И ее нужно любить, ведь мужчина и женщина должны стремиться к развитию своего внутреннего потенциала. Данная книга будет полезна как женской половине человечества, так и мужской. Мужчины смогут почерпнуть немало интересной информации, чтобы лучше понимать женскую сущность, не противиться ее развитию, а главное ? не унижать и не подавлять ее.

Ошо – личность яркая и неординарная. Книги его такие же – отрезвляющие, легкие, универсальные скозь время. Чего только стоит его фраза «Любовь — это единственная реальная вещь, которая стоит того, чтобы ее пережить. Все остальное вторично. Если все остальное помогает любви, хорошо. Все остальные вещи — это только средства, любовь — это цель».

4. Джулиан Барнс «До того как она встретила меня»
В этой знаменитой книге автор выходит на новый виток своего творчества. Муки ревности, которые испытывает муж — книжный червь к своей жене, бывшей некогда актрисой, это уже не «черный юмор» мастера сатирического гротеска.
Известный рассказ Барнса — это исследование психологической патологии под названием «ревность». А от нее, между прочим, недалеко и до сумасшествия.

5. Гэри Чепмен «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику»
Книга «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику» представляет собой своеобразное исследование автора, в котором он раскрывает перед читателем пять способов подарить близкому человеку свою любовь и поделиться с ним теплыми чувствами.
Автор книги дает дельный совет о том, что влюбленные должны слушать не только собственное сердце, но и постараться понять и услышать партнера. Только тогда он сможет почувствовать ваши любовные посылы, и вы избавитесь от ощущения черствости с его стороны. Кстати, ведь то же самое партнер может думать и о вас.

6. Алан и Барбара Пиз «Язык взаимоотношений мужчина – женщина»
На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

10. Бель де Жур «Гид по мужчинам»
Бель де Жур — самая знаменитая девушка по вызову. Ее интимный блог взорвал интернет-сообщество. Ее «Тайный дневник…» читали в метро даже самые чопорные британцы (обернув в газету, естественно). А снятый по книге сериал установил рекордные показатели рейтингов для сериала-новичка. Бель открыла свое настоящее имя. И она готова поделиться опытом. Какие типы мужчин бывают, где и как с ними лучше знакомиться, когда самое время переходить к сексу и чего парни втайне ждут от вас в постели и в отношениях. Благодаря уникальному тесту Бель вы определите, к какому типу охотницы вы относитесь, а благодаря ее советам — усовершенствуете свой стиль соблазнения.

Источник:
Взаимоотношения между мужем и женой
Тема взаимоотношений и любви между мужчиной и женщиной всегда будет актуальна. Предлагаем вам подборку книг с краткими аннотациями к ним об отношениях между мужчиной и женщиной, при помощи которых вы сможете пополнить свой багаж знаний и опыта.
http://www.delendik.com/stati-i-publikatsii-2/2060.html

Какие бывают взаимоотношения в семье?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня хочется поднять тему семьи и поговорить об отношениях в семье между мужем и женой. Для многих создание семьи и построение гармоничных и здоровых отношений является одной из главных целей в жизни. На данном пути возникают различные проблемы, запутанные ситуации, множество вопросов. Иногда отношения рушатся, что приводит к разводу. Я хочу поговорить о том, что можно сделать для создания крепкой и дружной семьи и что происходит с появлением ребенка.

Все мы, так или иначе, являемся продолжением семьи наших родителей. Кто-то перенимает сложившиеся традиции от родителей, кто-то устанавливает такие же семейные правила, а кто-то, наоборот, создает семью совершенно иного характера. Мы смотрим на пример наших родителей и либо перенимаем либо нет какие-то правила.

Создавая свою семью, каждый хочет получить гармоничные, идеальные взаимоотношения. Но на пути могут возникнуть различные нюансы: один из партнеров не доверяет другому, трудности в отношениях с родственниками партнера, кто главный, когда стоит рожать ребенка, квартирный вопрос и многое другое. Все ситуации индивидуальны, у каждой свои проблемы и пути их решения.

Вопрос главенства является одной из самых распространенных проблем. К решению этого вопроса подходят по-разному: проходят всевозможные психологические тесты, решают по тому, кто больше зарабатывает, по характеру мужа и жены, и даже по длине пальцев на ноге.

Раньше, по определению, главным в семье считался муж. Он был кормильцем, решал все вопросы и принимал самые важные решения, часто даже без совета с женой, выстраивал воспитание детей и прочее. В современном мире женщины ничуть не уступаю мужчинам в карьере и подобных моментах. Следовательно, существует множество семей, где у руля стоит жена. Нельзя сказать, что хорошо, а что плохо. Каждый сам для себя решает.

Помните, нет правильного или неправильного решения. Вы с вашим супругом приходите к этому решению вместе, рука об руку. Главное — говорить, обсуждать и быть честными друг с другом.

И тогда, вы с гордостью сможете сказать: он самый лучший муж на свете или она самая мудрая жена во всей вселенной.

Одна моя знакомая занимает высокую должность на работе. Она настоящий тиран со своими подчиненными, все ходят по струнке и бояться даже дышать при ней. Ее репутация — железная леди, которая все держит под своим чутким контролем. Но стоит ей прийти домой, как она становится мягкой, послушной и тихой женой, которая во всем отдает первое слово своему любимому супругу. Она полностью доверяет ему свою жизнь.

Такая метаморфоза не редкость в наши дни. Многие люди, являясь главными на работе, среди друзей или в обществе, дома играют совершенно иную роль.

Не так важно кто в семье главный. Муж и жена должны дополнять друг друга, быть одним целым. В семье нет места для борьбы за главенство. Важно заслужить взаимное уважение и стать не просто супругами, а Мужем и Женой с большой буквы.

Каждая семья подходит к вопросу рождения ребенка по-своему. Кто-то планирует это заранее, у кого-то выходит случайно, некоторые еще до свадьбы обговаривают всё относительно детей, а другие решают, что лучше быть просто вдвоем.

Ребенок может сильно повлиять на отношения в семье как в хорошем, так и в плохом ключе. Иногда, появление ребенка скрепляет мужа и жену еще крепче, а иногда возникают разлады, появляются трудности, с которыми не все могут справиться. Здесь нельзя быть уверенным на сто процентов. Но любовь творит чудеса. И одним из таких чудес и является ребенок — истинный плод любящих родителей.

Беременность у каждой женщины, несмотря на общие черты, проходит по-своему. Уже в этот период она может почувствовать как укрепляются их отношения с супругом или наоборот. Мужчинам же частенько бывает достаточно непросто. Но любящий муж всегда будет со своей женой рядом, готов выполнить ее любую прихоть, пусть даже самую сумасшедшую, будет оберегать ее и лелеять. Ведь она носит под сердцем их дитя.

У женщин иногда после родов возникают психологические проблемы и кризисы. Отношения после рождения ребенка между супругами могут сильно испортиться. Нередки случаи, когда проходит совсем немного времени и супруги решают развестись.

Женщинам необходимо очень серьезно относиться к своему состоянию после родов. А мужьям быть более терпеливыми и заботливыми. Конечно, это не универсальный совет. Советов здесь можно дать несметное количество: от похода к семейному психотерапевту до гадания на кофейной гуще.

Помните, что ребенок — это большая ответственность, это новая жизнь, и вы в ответе за этого маленького человечка.

Золотое правило гармонии в семье: отношения — это работа двух человек. Муж и жена должны быть союзниками, которые трудятся на благо общего дела.

Как говорится, не бывает виноват кто-то один. Так и с достижением счастья в семье. Не бывает такого, чтобы что-то сложилось само по себе. Для понимания нужно больше разговаривать, открыто и четно.

Ревность можно победить с помощью верности. Помните, у вашего партнера нет третьего глаза и человек не может догадаться, что вы от него хотите, как он должен себя вести, что подарить на день рождения и прочее. Не бойтесь сказать вслух все то, что вас тревожит или волнует, о чем вы мечтаете, как вы представляете себе идеальную семью.

Супруг должен понимать вас, вы, в свою, очередь старайтесь понимать его. Отношения могут быть идеальными или нет, все зависит только от вас.

Отношения в семье складываются из двух человек. И оба должны понимать, что достичь гармонии можно только приложив много усилий. Даже сыр в мышеловке не бесплатный, за него мышка может поплатиться своей жизнью.

Отрывок из книги: Стивен Р. Кови. « 7 навыков высокоэффективных семей »

Дорогие читатели, помните, что ваши отношения полностью зависят от вас и вашего партнера. Любите друг друга, разговаривайте и слушайте. Старайтесь вместе проводить как можно больше времени. Надеюсь, данная статья поможет по-другому взглянуть на отношения в семье.

Если вам понравилось, вы можете рассказать друзьям и поделиться в соцсетях.

Источник:
Отношения в семье между мужем и женой
Создание семьи и построение гармоничных отношений является одной из главных целей в жизни. Поговорим о том, что можно сделать для создания крепкой семьи
http://ezy-life.ru/semejnim-param/otnosheniya-v-seme-mezhdu-muzhem-i-zhenoj.html

Муж жена дети кризис в отношениях! Последние 8 лет мы живем раздельно

«+.и жили они душа в душу, долго и счастливо, любили друг друга и умерли в один день. Вот и сказочки конец, а кто слушал+» — так заканчиваются все чудесные сказки, которые вы читаете своему любимому малышу на ночь.

Ребенок мирно засыпает, а его маму ждут дела по важнее: разгрести гору грязного белья, что скопилась за несколько дней, не вымытой пол, не доваренный суп, потоп в ванной комнате и уставший муж перед телевизором, требующий пива и продолжения банкета. А почему отношения между мужем и женой меняются?

Одним словом, все реалии такой долгожданной «счастливой» семейной жизни. Как там, в сказке говорится: «+и жили они душа в душу, долго и счастливо». Да покажите мне того, кто сочиняет сказки! А ведь на первый взгляд, так все прекрасно начиналось! Море цветов, океан ласки, серенады под окнами, только самые красивые и нежные слова феерические письма (да здравствует интернет, а то без него мужчины никак!)

Каким ОН был заботливым и нежным, чутким и внимательным! А какой была ОНА милой и очаровательной, трепетной и ослепительной! У них было все как, в романтических американских фильмах: шикарные букеты и дорогие рестораны, они вмести встречали рассветы и закаты. А потом маленькая, красненькая коробочка в виде сердца и пять заветных слов: «Ты выйдешь за меня замуж?» Ну а дальше все как по маслу «свадьба пела и плясала+», дружеское «горько!», мамины сльози счастья+ Чудесный медовый месяц закончился первым, но уже семейным скандалом с риторическим вопросом: «Неужели от счастья плакала мама. »

Уже в первые месяцы совместной жизни множество пар наблюдают, как в их счастливую семейную жизнь с треском вламываются суровые реалии. И совсем не имеет значения, как давно одели друг другу кольца месяц или десятки лет. Вместе с парой еще сияющих колечек они приобрели новых, возмож но не совсем приятных, но все же родственников, целую кучу банальных дел по дому, счета которые надо бы было оплатить, но семейный бюджет уже вычерпан, а тут оказалось, что его все-таки нужно планировать.

В этот не легкий период притирания характеров жена снимает розовые очки и начинает понимать, что ее любимый никак не отучится разбрасывать грязные носки по всей квартире и пить пиво с друзьями. Это простой признак того, как отношения между мужем и женой меняются.

Муж в свою очередь видит, что его горячо любимая жена вовсе не аккуратистка, а фанатка чистюля. Предсвадебные маски спадают, больше проявляется истинное лицо человека, и тут как говорится: понеслась душа в рай+

Одна моя знакомая замужем не менее 30 лет вспоминает: «Когда я только-только начала встречаться с моим будущим мужем, меня приятно удивляла его аккуратность и серьезность. После свадьбы он неприятно меня поразил, оказывается, его аккуратность распространяется только на него самого: он не приучен к элементарным вещам, ни мусор вынести, ни ванну убрать после себя.

А о серьезности и речи не может быть, часто она переходила в занудство. Не прошло полгода, как я обнаружила, что мой муж — мамин сыночек, складывается впечатления, что его только баловали и лелеяли, как драгоценность. Кроме того с родственниками мужа у меня до сих пор натянутые отношение, спасает одно — во всяческих спорах муж всегда принимает мою сторону. Но это все так, мелочи. Во многом после свадьбы наши отношения улучшились: мы единое целое, у нас одна жизнь на двоих, общие планы и цели. Ко всему можно привыкнуть, много пережить вместе, главное чтобы оба стремились к созданию счастливой семьи».

Психологи в свою очередь констатируют: финансы, любовь, общение, измены, воспитание детей и домашние хлопоты — основной предмет разногласий супругов, это причины, по которым отношения между мужем и женой меняются не в лучшую сторону.

Вступая в брак, помните: люди редко меняются в том, что составляет их натуру. Жена попросту тратит время, стремясь перевоспитать мужа, он в свою очередь, старается изменить ее, между всеми спорами никто из возлюбленных не замечает, что, они не делают шаг навстречу друг другу, а все больше отдалятся. Только после свадьбы молодые начинают заново строить отношения, а это, как известно, требует терпения и мудрости. Будьте мудрыми, ведь избежать ссор и неурядиц практически не удается даже в самом счастливом браке!

Статистика гласит: 26% разводов приходится на пары, состоящее в браке меньше двух лет, а 51% разводов — в первые пять лет совместной жизни, и все это из-за того, что отношения между мужем и женой меняются.

Тем не менее, согласитесь, если вы оба любите друг друга и действительно желаете сохранить новоиспеченную семью, то никакие разбросанные носки не помешают вам, но факт, остается фактом!

Как-то раз одна моя знакомая, еще не успев познать материнства, спросила: «А как меняется жизнь после рождения ребенка, и меняется ли она вообще?» На что я ответила: «ничто не меняется, просто прежняя беззаботная жизнь заканчивается и начинается новый этап».

С первой минуты появления ребенка в доме, именно он становится центром внимания в семье. Единственное что меняется, так это отношения мужа и жены, причем не в лучшую сторону. Одной из распространенных причин отчуждения между супругами является послеродовая депрессия. Безусловно, молодые матери испытывают подобное состояние, по разным причинам: ответственность, будущие обязанности, отказ от личной жизни и конечно же невыносимая усталость.

Многие новоиспеченные матери во время беременности мечтают о появлении ребеночка, который будет их любить. Но после родов мечта разбивается об реальность, к тому же маленький свекольно-красный человечек вечно плачет, да он и мало похож на ангелочка с рекламных роликов!

Что касается фигуры, то где она, куда подевалась? Раньше ты была стройненькая красивая, потом толстая и беременная, а теперь — просто толстая с синяками под глазами, зеленой кожей и+ Причин для депрессии хоть отбавляй, не вспоминая о гормональной перестройке организма.

Нечто подобное в психологическом плане испытывают и отцы, не постесняюсь сказать, что в этом им намного сложнее. Мужчинам в отличие от женщин требуется длительное время, чтоб осознать себя отцом, а боязнь не справится с отцовской ношей, порождает депрессивное состояние.

В этот непростой период отношения в браке критические. Жена утверждает, что супруг совсем не уделяет внимания ни ей ни малышу, не ценит ее усилий и ведет себя как циник и эгоист! Муж устав от раздраженной и вечно заплаканной супруги, попросту замыкается в себе, частенько задерживается на работе. Такой долгожданный и всеми горячо любимый малыш становится причиной семейного кризиса.

Выход с данной ситуации прост, прислушайтесь к совету психолога и сохраните свою семью. Женщины вправе сами победить свою депрессию — изменив отношения к новым обязанностям. Смените поношенной халат на красивый костюм, измените стрижку, купите хороший фильм — посмотрите всей семьей. Вы скажите: » всего лишь такие мелочи», а играют огромную роль в сохранении семьи и прекрасно заменяют любую депрессию и скандалы!

«Мама -я! А ты-то кто?» услышала я однажды упрек мужу от своей подруги.

Вот она возможная причина отчуждения — абсолютное акцентирование внимания мамы на ребенке.

Возвратившись с работы муж не понимает куда же подевались привычные для него знаки внимания, вместо того чтобы накормить ужином, спросить как дела на работе слышит: «я изморилась, у меня нет времени, и вообще, ты взрослый мужчина сам можешь все сделать». Это один из примеров, как меняются отношения после брака.

Ее не интересует, во сколько он придет, что будет кушать, есть ли у него чистая сорочка, не говоря о сексе, он был только по большим праздникам.

Недостаток внимания чаще всего заканчивается изменами на стороне, именно впервые полгода после появления в семье малыша. Мужчина чувствует себя не нужным, ему нашли замену, а быть на втором месте не хочется. Звучит банально, но факт, супруг часто ревнует к собственной кровинке, ведь жена не сохранила прежние взаимоотношения, а подвинула мужа на второй план.

Психолог советует: после появления ребенка в семьи не стоит акцентировать внимания на одном с родителей, чтобы отношения не поменялись. Ревность мужа к малышу совершенно оправдана, и появляется только тогда, когда жена исключает со своей жизни супруга, полностью и целиком отдается ребеночку. Дорогие папы и мамы не стоит забывать, что теперь вас трое, и каждый по-своему любит малыша.

Что касается «охлаждения чувств» к супруге у тех мужей, что присутствовали при родах, скорее всего, повод, а не причина. Как говорится, дорогие дамы, карты вам в руки — ищите трещину в ваших отношениях, а не в том, что благоверный смотрел на вас, измученную, не накрашенную в родильной палате.

Отношения двух влюбленных, как лестница, что начинается с первого свидания, первого признания+ Каждый этап отношений — ступенька в новую жизнь. Совсем не важно, что это будет, свадьба или новый этап ваших отношений, беременность или появление на свет малыша, важно то, что вы единогласно приняли решения быть вмести в горе и радости, и не забывали, что отношения между мужем и женой меняются.

Дорогие молодожены воспринимайте все ссоры и притирки как суровые реалии жизни, тогда вы будете жить долго и счастливо, а в счастливой семье рождаются счастливые дети. Ведь вы обожаете друг друга?! Тогда и про вас скажут: «+и жили они долго и счастливо+».

Вопрос, который возникал, наверное, в каждой семье. И каждый из нас ждет первого шага к переменам от партнера. Но забывает, что изменится, человека заставить нельзя, только он может решить и изменить в себе что-то.

Да и потом в семье меняться и уступать должны оба. Но это все в идеале, на самом деле кто-то из партнеров понимает, что пора бы и повзрослеть и начинает менять что-то в себе, подстраиваться под своего партнера.

Чаще всего конечно это исходит от женщины, ведь они являются хранительницами очага и ради мира в семье, где-то уступают, где-то лишний раз смолчат. И уже на фоне перемен второй партнер меняет что-то в себе.

Есть вариант, что взрослеть не захочет никто и все остается на уровне, а почему должен я что-то менять, пусть он сначала. Только к чему это приведет, пожалуй, ни к чему хорошему. Что может быть с семьей, которая наполнена обидами, претензиями, взаимными упреками и ожиданиями. К чему приведут такие отношения, скорее всего, к расставанию.

А если человек, с которым ты живешь, тебе дорог и ты не хочешь его терять, что тогда? Может, стоит изменить что-то в себе? Ведь ты любишь человека, заставить его измениться ты не сможешь, а вот изменив что-то в себе, начав принимать своего любимого человека таким, каков он есть, может что-то, и изменишь в ваших отношениях.

Когда работаешь над собой и своими отрицательными качествами, начинаешь больше уважать и ценить себя. Когда принимаешь и понимаешь недостатки близкого человека и работаешь над своими, жизнь становится лучше, проще, ты становишься мягче, внимательнее по отношению к своему партнеру. И в какой-то момент ты замечаешь, что изменился не только ты, но и твоя половинка.

Начните в первую очередь с себя. Мужчина не должен ждать от женщины первого шага, а если чувствует, что перемены нужны, пусть начнет с себя. И точно так же женщина не должна ждать от мужчины действий, если понимает, что уже повзрослела и готова к переменам в отношениях.

Не стоит задумываться о том, что я готов измениться только если. Не должно быть, если, готов меняться, значит действуй. Не трать время на лишние разговоры и мысли, просто начни делать реальные поступки.

Счастливая семья, где ты любишь, и тебя любят, где ты ценишь, и тебя ценят, где ты понимаешь, и тебя понимают, не появляется сама по себе. Ради такой семьи стоит поработать, стоит поменять себя, поступиться какими-то своими взглядами и привычками.

Если у Вас в доме разлад, это часто отражается на лице, на нервной почве появляются высыпания. Мазь от атопического дерматита косметики Putto поможет решить эту проблему.

Источник:
Почему отношения между мужем и женой меняются
Кто в семье должен измениться первым? Вопрос, который возникал, наверное, в каждой семье. И каждый из нас ждет первого шага к переменам от партнера. Но забывает, что изменится, человека заст
http://sashaimasha.com/207-komu-v-seme-menyatsya-pervomu-muzhchine-ili-zhenschine.html

COMMENTS