Психология прикосновения

Рука, вовремя положенная на плечо как знак поддержки… Друг, который, только прикоснувшись к руке, может изменить испорченное, казалось бы, на весь день настроение…

Несмелое прикосновение к вашему рукаву незнакомой девушки: «Вы случайно не знаете, как найти. » Может быть, и мы способны дружеским прикосновением сокрушить чью-то давно надоевшую броню?

Помните, как в канун Нового года ожил Щелкунчик от прикосновения Мари?

А как благодаря поцелую принца пробудилась ото сна Спящая красавица? А помните протянутые руки Бога и Адама на фреске Микеланджело в Сикстинской капелле? И еще: «Подошед, он поднял ее и взял за руку, и тотчас горячка оставила ее…» Когда Зевс исцелял Ио от безумия, он протянул над ней руку, и она родила Эпафуса. Аполлон в качестве исцеляющего бога так же протягивал руку над больными.

Такая чудесная сила прикосновения нашла свое отражение даже в языке: в греческом руки и божественные силы обозначаются одним словом. Вспоминается и фраза, пришедшая к нам из средневековья: «Руки Короля — руки целителя». Короли и императоры исцеляли болезнь наложением рук, и в книгах можно найти примеры чудесного исцеления людей от прикосновения настоящего короля-мага.

В Англии и Франции это продолжалось до конца средних веков. А есть еще и чудо благословения любящих отцовских рук: «Исаак на голову Иакова с любовью руки возложил, торжественно его благословляя…»

Что говорят о прикосновениях психологи?

Психологи утверждают, что нам, взрослым, для поддержания нормального душевного состояния необходимо в день не менее 8 объятий любимого и значимого для нас человека. Что же касается детей, то им в буквальном смысле жизненно необходимы ободряющие прикосновения взрослого. И, как при недостатке кислорода человек начинает задыхаться, так и при дефиците ласки — заболевать. Прикосновение подчеркивает близость, внимание, поддержку, позволяет человеку ощутить свою значимость, необходимость.

Это факты, которые мы можем констатировать. Но все-таки очень хочется понять, что же это за таинственные законы прикосновения, заставляющие нас искать, просить, безмолвно требовать этого мимолетного соединения двух людей. Почему это так дорого нам? Потому ли, что, как говорил Платон, раньше мы были одним целым, а теперь по свету бродят половинки, жаждущие обрести целостность.

Когда стоит бросить якорь в море общения, или — ПРАВИЛА ПРИКОСНОВЕНИЙ

1. Не стоит прикасаться к собеседнику, если он в плохом настроении или если обсуждается неприятный для него вопрос.

2. Прикосновения также связаны с проникновением в чужое жизненное пространство. Особенно болезненно люди реагируют на высокомерно-фамильярные движения: похлопывания по плечу, щеке, потрепывание по голове и т. п. Такие действия взрослыми людьми воспринимаются как крайняя бестактность.

3. Зафиксировав положительные эмоции собеседника, когда он находится в хорошем настроении или вспоминает о чем-то приятном, своим прикосновением (строго к одному и тому же месту — например, к руке) и повторив прикосновение в конце разговора, можно закрепить расположение партнера к нам после беседы.

Из книги С. Дерябова и В. Ясвина «Гроссмейстер общения»

Источник: creu.ru

Разведешься ли ты с ним? 10 признаков

Он привлекателен, он обаятелен, он делает все, как положено. Возможно, ты наконец-то встретила мужчину своей мечты, того самого, с которым ты сможешь провести всю оставшуюся жизнь?

Доктор психологии Харриет Лернер, эксперт в области отношений и автор книги «Правила брака: руководство для женатых и встречающихся», советует тебе подождать. Перед тем как ты начнешь фантазировать о пышном белом платье и большом торте, тебе следует отложить все эти мечты, все эмоции и задать себе несколько непростых вопросов.

Действительно ли этот мужчина подходит для длительных отношений, или ты уже через несколько лет отправишься с ним разводиться?

Харриет предлагает 10 простых советов, которые помогут избежать брака с твоим потенциальным бывшим мужем.

1. Не следует путать яркость впечатлений с близостью

Как бы притягательны ни были сильные эмоции, нельзя, основываясь на них, пытаться предсказывать настоящую и прочную духовную близость в будущем.

Во время «конфетно-букетного» периода отношений люди часто неосознанно обращают внимание только на положительные стороны и придумывают оправдания для негативных моментов. Оценивая потенциального партнера, суди о нем так же трезво и объективно, как если бы ты нанимала кандидата на важную должность.

Наблюдай за поведением своего партнера с его семьей и друзьями, а также с твоей семьей и друзьями. Ни в коем случае не стоит изолировать ваши отношения от других людей.

Понаблюдай, как он обращается со своей матерью, с официантом и с работником химчистки. Каков он на работе и в кругу семьи?

Если ты слишком подстраиваешься под него, чересчур стремишься ему угодить и отчаянно хочешь, чтобы ваши отношения удались, притормози и измени свою роль в отношениях — прими позицию говорящего прямо, сильного и уверенного в себе человека. Время, когда ты только встречаешься с кем-то, дает замечательную возможность потренироваться быть самой собой в отношениях.

5. Подумай, хотела ли бы ты, чтобы этот мужчина был одним из твоих лучших друзей, если бы ты не испытывала к нему романтического интереса

Не терпи такого поведения своего партнера, которое ты не согласилась бы терпеть, если бы он был просто другом.

6. Обращай внимание на то, как ты себя чувствуешь, когда ты вместе с ним

Твое совместное с парнем времяпрепровождение дарит тебе более высокую самооценку, тягу к общению с людьми и реализации различных проектов вне твоих отношений с ним? Если это не так, то хорошенько подумай, приносят ли тебе пользу эти отношения. Если после разговоров с ним по телефону или свиданий с ним ты чувствуешь себя ущербной или расстроенной, то ищи другого мужчину.

7. Твердо знай, с чем ты готова мириться, а с чем — ни в коем случае

Возможно, для тебя не важно, что он любит чеснок и громко комментирует фильмы в кино, но некоторые его поступки могут противоречить твоим личным правилам. Напиши свой собственный список и обращайся к нему впоследствии. В списке могут быть такие пункты, например, как различного рода зависимости, лживость, безответственность или чрезмерная чувствительность к критике.

Если в его поведении ты находишь один из пунктов своего списка, найди в себе смелость закончить эти отношения — лучше раньше, чем позже.

8. Сфокусируйся на своем собственном жизненном плане, который не требует, но и не исключает свадьбы

Всегда помни о своих собственных целях и приоритетах. Если ты будешь считать, что без этих отношений просто не сможешь жить дальше, то вести себя здраво в отношениях у тебя не получится.

Не пытайся сохранять мир, наступая себе на горло. Расширяй и углубляй предмет беседы, когда ты раздражена или злишься. Ты не узнаешь как следует ни его, ни себя, если не переведешь разговор на следующий уровень и не убедишься на опыте, насколько он чувствителен к критике или справедлив, когда ты обращаешься к нему с обоснованной просьбой или жалобой.

123RF/ Dmytro Zinkevych

10. Не верь в то, что сила твоей любви или же ворчания сможет создать позже что-нибудь, чего сейчас в отношениях нет

Ты можешь рассчитывать только на свою способность меняться, а не его.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 2 чел.

Источник: www.kleo.ru

COMMENTS