Простить мужа

Как простить, если муж вам изменил

Вы узнали об измене мужа и понимаете, что надо его простить, но у вас не получается. Поговорим о том, как простить измену, как заставить себя всё забыть.

Простить любимого человека всегда очень сложно, даже если он искренне раскаивается и говорит, что такого никогда больше не повторится. К сожалению, мужчины изменяют женщинам гораздо чаще, чем женщины мужчинам. Но дело вовсе не в том, что они не любят или не ценят нас, просто они иначе относятся к сексу. Если для женщины секс и любовь являются неотделимыми друг от друга составляющими, то мужчина с легкостью разграничивает эти понятия. Отметим, что некоторые мужчины, даже не считают секс на стороне изменой.

Чтобы понять, как поступить в такой ситуации, стоит ли прощать мужа и как вновь доверять ему, нужно более детально рассмотреть этот вопрос. Для начала необходимо выяснить причины измены, постараться понять, почему он мог так поступить. Разобравшись с причинами, ситуация станет более ясной и мы сможем решить для себя, прощать или нет.

Конечно, когда внезапно узнаешь о таком предательстве, не хочется даже и думать о прощении мужа, но все же, чтобы не усугубить ситуацию и не пожалеть потом о громко сказанных словах, мы рекомендуем вам придерживаться некоторых правил, которые помогут трезво оценить ситуацию.

  • Во-первых. Постараться успокоиться. Бесполезно оскорблять или унижать изменника, ни к чему хорошему это не приведет. В такой ситуации нужно вести себя достойно, если вы пригрозите расправиться с разлучницей или начнете бить посуду, то вряд ли он посчитает ваше поведение адекватным. Если он изменил вам и пришел извиниться, не позволяйте выставить себя посмешищем, вы должны быть выше этого.
  • Во-вторых. После того, как вы успокоитесь, нужно выяснить причины измены, узнать при каких условиях произошла эта ситуация. Поймите, в жизни может случиться всякое. Никто не знает, что с нами будет завтра или хотя бы в ближайший час. Зачастую, мужья начинают изменять, когда в семье что-то не клеится, поэтому пред тем как нападать на мужа с упреками, подумайте, может быть, вы сами виноваты в измене?
  • В-третьих. Затем необходимо трезво взвесить ситуацию, постараться понять, сможете ли вы простить мужа или эти отношения уже в прошлом. Если вы решили не разрушать семью, то как можно скорее старайтесь забыть про измену. Постоянное недоверие и злость способна не только разрушить отношения, но и пошатнуть здоровье.
  • В-четвёртых. Если простить мужа не удается и вы решаете разорвать с ним отношения, не превращайтесь в человека, который при любой возможно старается напомнить об измене и том, как бы все было хорошо, если бы не он. Поверьте, при таком поведении он только лишний раз убедится, что любовница лучше жены.

Осознание причины измены поможет вам лучше разобраться в ситуации, понять, что именно не хватало вашему мужу в семье, и почему он решил «пойти налево». Исходя из причин измены, так же легче будет исправиться (если это ваша вина) и простить супруга.

Самые распространенные причины, из-за которых мужья изменяют женам:

Когда вы женаты уже не первый год, страсть начинает затухать. Именно в эти моменты мужья начинают засматриваться на других женщин. Чтобы этого не произошло, нужно постоянно удивлять и радовать своего любимого мужа. Не позволяйте рутине превратить вас в обычную недовольную друг другом пару. Большое значение здесь играет ваша интимная жизнь. Покупайте себе откровенное нижнее белье, играйте в ролевые игры или попробуйте заняться сексом в необычном месте, я уверена, что такое понравится любому мужчине.

Бывает такое, что муж идет на измену не осознанно. К примеру, отдыхал на корпоративе, выпил немного лишнего, а находящаяся рядом девушка соблазнила его. Такое может случиться с каждым. На утро он наверняка будет раскаиваться и извиняться перед любимой женой.

Некоторые мужчины стремятся покорить как можно больше женщин, таким образом они самоутверждаются. Это может произойти из-за низкого социального статуса или плохой работы. Пойти на такие «подвиги» могут и мужчины, которых постоянно оскорбляют или унижают жены. Поэтому не стоит постоянно придираться к мужу, он может от вас уйти или начать мстить через измены. Мужчины по своей природе лидеры, поэтому иногда их нужно хвалить и благодарить за проделанную работу. Так у них повышается самооценка и они начинают еще больше стараться.

Если супруги постоянно ругаются, обвиняют друг друга во всем подряд и не проводят время вместе, то чего можно требовать от мужа? В такой ситуации, в измене мужа будут виноваты оба.

Если ваш муж влюбился в другую женщину, то вернуть его уже вряд ли получится, только если он снова не влюбится в вас. Эта причина измены является самой страшной и, на мой взгляд, только в этом случае не стоит прощать мужа.

Если вы решили простить измену и продолжить жить с любимым мужем, вам необходимо обратить внимание на некоторые аспекты, которые помогут поскорее забыть эту ситуацию и жить дальше.

  1. После примирения ни в коем случае не жалейте себя. Постарайтесь больше времени уделять себе, своему внешнему виду. Так вам будет легче, а муж будет жалеть, что променял такую красотку на кого-то еще.
  2. Некоторым парам пережить измену помогает временное расставание. Это делается для того, чтобы муж начал скучать по своей возлюбленной, он должен понять, насколько она дорога для него и как он на самом деле ее ценит.
  3. Женщине пережить измену мужа поможет новое хобби. Новое увлечение отвлечет вас от плохих мыслей и поможет всё забыть
  4. Восполнить обиду детьми. Если у вас есть дети, то можно свободное время уделить им. Сходить вместе на прогулку или в кино. Это напомнит вам, что самое ценное вы сделали в жизни, ради чего стоит жить и улыбаться.

Что бы ни произошло в вашей жизни, будь то измена или еще какое-то событие, нужно всегда думать о будущем. Главное прислушаться к себе, чего вы хотите и как будете достигать своей цели.

Если вы не уверены в том, что хотите жить вместе, то не стоит и задумываться о том, как простить измену мужа, ведь тщетные попытки только укрепят ваше разочарование. Если же вы хотите состариться вместе со своим мужем, жить долго и счастливо, то возможно стоит простить ему этот поступок, ведь в жизни случается всякое.

Берегите ваши отношения и будьте счастливы!

Источник:
Как простить, если муж вам изменил
Как простить измену мужа, если вы не хотите с ним расстаться? Чтобы сделать это, надо разобраться, что его толкнуло на измену, а после вы узнаете способы…
http://zdoru.ru/psihologiya/kak-prostit-izmenu-muzha-kak-sebya-vesti

Как простить измену мужа: советы психолога

К сожалению, мужская измена становится все более частым явлением в жизни замужних женщин. Причем от стажа семейной жизни это совершенно не зависит – неверность супруга может раскрыться как на первом, так и на тридцатом году совместного проживания.

Содержание

В любом случае, известие о том, что ей предпочли другую, становится ударом для женщины. Унижение, обида, горечь от осознания того, что в жизни любимого мужчины появился кто-то еще. Как быть в такой ситуации? Простить и забыть или подать на развод?

Однозначного ответа на этот вопрос не даст ни один, даже самый квалифицированный психолог. И все же попробуем разобраться – нужно ли прощать заблудшего мужа и возможно ли это сделать искренне.

Существует множество причин, по которым мужчины идут «налево». Прочитать чужие мысли невозможно, но постараться найти источник измены все же стоит.

Разлюбил

Самая страшная причина измены. В этой ситуации от женщины практически ничего не зависит. Жить с ним дальше или нет – зависит от самой супруги. Многие годами сохраняют такой брак ради несовершеннолетних детей, нежелания делить совместное имущество, общих кредитов или долгов.

Мужчине находиться в таких отношениях довольно удобно – ужин всегда готов, рубашки свежие, в доме порядок.

Чувства второй половины при этом уходят на задний план. Как показывает практика, женщине такой брак не приносит ничего хорошего, кроме сожалений о потраченном времени.

Существует такой тип мужчин, которым постоянно хочется перемен. В работе, образе жизни, семье – неважно, главное, не стоять на месте. Психологи утверждают, что такой мужчина является по натуре самцом-завоевателем, а это значит, что рутинная семейная жизнь с ее бытовыми проблемами непременно ему наскучит.

Какой бы интеллектуально развитой красавицей и хозяюшкой не была жена такого мужчины, рано или поздно ему все равно захочется глотнуть новых эмоций и впечатлений.

Простить или нет такую измену – решать самой жене. Если она уверена в том, что сможет безболезненно для себя закрывать глаза на маленькие шалости супруга, то эти отношения могут благополучно продлиться целую жизнь.

Даже самый идеальный семьянин может пойти на измену, если не чувствует со стороны жены уважения и любви.

Женщина с сильным доминирующим характером, постоянно одолевающая мужа претензиями и жалобами, рискует однажды узнать о том, что ее благоверный нашел отдушину на стороне.

Страшна такая измена тем, что муж идет к любовнице не за физическим удовлетворением, а за моральной поддержкой. Очень часто итогом такой измены становится распад семьи, причем окончательный.

Как извиниться перед парнем, чтобы он простил? Читай статью.

Как показывает статистика, многие измены совершаются «по пьяной лавочке». Чаще всего такая измена действительно происходит случайно и ничего не значит.

Если вы хотите впредь избежать подобных эксцессов – старайтесь проконтролировать, в какой компании муж будет отмечать очередное торжество и есть ли риск появления там легкодоступных красоток.

Даже если после неверности мужа было принято решение о сохранении семьи, действительно смириться с этим фактом совсем нелегко.

После того, как все разговоры завершены, а слезы выплаканы, начинаются семейные будни. Но уже не такие, как прежде, а омраченные знанием того, муж предпочел другую.

Неважно почему и при каких обстоятельствах – измена стала для вашей семьи свершившимся фактом. И в такой ситуации женщина может понять, что неспособна дальше жить с человеком, который однажды ее предал.

В этом случае может помочь квалифицированный психолог. Однако не всегда беседы со специалистом помогают – многие семьи все же распадаются, несмотря на отчаянные попытки спасения брачного союза.

И все же, как простить мужа после измены? Возможно ли сделать это всей душой, не отравляя последующие годы совместного проживания недоверием и упреками?
Психологи отвечают – возможно. Все зависит от вашего взгляда на ситуацию.

Если относиться к этому факту как к предательству, а мужа воспринимать как человека, его совершившего, то с уверенностью можно сказать – будущего у такой семьи нет.

Если же воспринимать измену как заблуждение родного человека, то простить его будет гораздо проще.

В этой ситуации многое зависит и от мужа – если он искренне раскаивается в случившемся, хочет сохранить семью и способен поддержать жену в момент принятия ей решения, вероятность сохранения семьи становится гораздо выше.

Как простить измену мужа ^

Измену можно сравнить с тяжелой болезнью – если вы взяли курс на выздоровление, потребуются долгие месяцы упорного труда для того, чтобы полностью избавиться от всех тревожных симптомов и недомогания. Выходить из состояния депрессии, вызванной супружеской неверностью, рекомендуется постепенно, шаг за шагом.

Реабилитация включает в себя следующие моменты.

Необходимо максимально открыто поговорить с мужем.

Не скандалить, не бить посуду, а провести конструктивную беседу.

Вам необходимо выяснить причины, отношение супруга к случившемуся, его дальнейшие планы. Если он действительно жалеет о случившемся, готов поддержать вас в сложившейся ситуации и больше не совершать подобных поступков, можно постараться его простить.

Главное в этом разговоре – искренность слов благоверного. Оценить то, что скрывается за пламенными речами – вот что вы должны сделать в первую очередь.

Не стоит искать оправданий заблудшему мужу и пытаться обвинить в произошедшем себя. Ваш супруг не маленький ребенок, которого можно оправдать и пожалеть только потому, что он еще несмышленыш. Взрослый человек должен отвечать за свои поступки и жалость ему только навредит.

Иногда осознать значимость семьи помогает временное раздельное проживание. После бурных ссор и выяснения отношений, сопряженных с выявлением факта измены, не помешает на некоторое время остаться в одиночестве, насладиться тишиной и спокойствием.

Большое количество свободного времени позволяет обдумать сложившуюся ситуацию, оценить все перспективы дальнейших отношений, и, возможно, соскучиться друг по другу.

Новое хобби

Занятия спортом, вышивкой, фотографией – в этот период можно позволить себе увлечься тем, на что раньше банально не хватало времени. Поиск нового хобби позволит не только открыть в себе неизведанные грани личности, но и отвлечься от негативных мыслей, которые уставший мозг часами прогоняет по кругу.

В том случае, если дети еще маленькие, постарайтесь уделять им как можно больше внимания. Это пойдет на пользу как им, так и вам. Сходите вместе в цирк или зоопарк, подарите себе массу положительных впечатлений, которые благотворно скажутся на общем психологическом состоянии вашего организма.

Легко ли пережить измену мужа во время беременности? Читайте далее.

А ты знаешь, как флиртовать с парнем по телефону? Узнай из статьи.

Вспомните, наконец, о том, что вы у себя одна. Сходите в парикмахерскую, сделайте маникюр, купите абонемент в фитнес-центр, обновите гардероб. Как бы банально это не звучало, но лучшим средством для поднятия женского настроения действительно являются красивые вещи и ухоженный внешний вид.

К сожалению, будучи в браке, мы часто забываем об этом, находя семейным финансам другое, более приземленное применение.

Позвоните подругам, пригласите их на посиделки домой или в кафе, сходите вместе в ночной клуб. Вспомните смешные моменты из юности, многочисленных ухажеров, общих знакомых. Отвлекитесь от повседневности и окунитесь, хотя бы ненадолго, в легкую жизнь беззаботного студента.

Не забывайте о том, что каждое событие, происходящее в вашей жизни, это шаг на пути в лучшее. В жизни каждого человека случаются взлеты и падения.

Умение с достоинством выходить из трудных ситуаций – вот залог успешного исхода любого дела.

Вернитесь мысленно в то время, когда вы сказали «Да» в ответ на его предложение. Вспомните свое отношение к нему в тот момент, подумайте о том, какие черты его характера вас привлекли. Подумайте, что можно сделать для того, чтобы вернуть отношения на тот, предсвадебный уровень.

Если вы твердо решили попытаться сохранить семью после измены, вам нужно помнить о двух ключевых моментах:

  • не напоминать ежечасно мужу о том, как он провинился. Постоянное выяснение отношений, поиск ответа на вопрос как можно было так поступить с любимой женой не дадут желаемых результатов, а только привнесут дополнительное раздражение с обеих сторон;
  • запастись терпением. Для того, чтобы действительно простить, нужно постараться о предательстве забыть. Это длительный и трудный процесс, который под силу не каждой женщине. Зачастую возникает искушение помочь себе антидепрессантами и другими подобными лекарствами. Делать это, по крайней мере без рекомендации специалиста, категорически не рекомендуется. Лечит душевную боль только время, подкрепленное поступками супруга, которые доказывают его стремление вам помочь.

Если вы столкнулись с изменой мужа, воспользуйтесь советами психолога для того, чтобы
облегчить душевную боль:

Для психологов ответ на вопрос «Можно ли простить измену мужу?» уже давно стал частью повседневной работы. К сожалению, современные мужчины все чаще переступают через женские чувства, не ощущая себя при этом виноватыми. Все ситуации похожи, но, при этом, каждая из них имеет свои нюансы.

Для того, чтобы оценить каждую конкретную ситуацию со всех сторон, рекомендуется обратиться за очной консультацией специалиста-психолога, который направит ваши действия в верное русло.

Прощать ли вообще? Переступать через свою гордость, не спать ночами, изводить себя мыслями о том, что муж, пусть и на один раз, предпочел другую?

Любовь побеждает все, но стоит ли ваша любовь того, чтобы за нее бороться – решать только вам.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Источник:
Мужская измена
К сожалению, мужская измена становится все более частым явлением в жизни замужних женщин. Причем от стажа семейной жизни это совершенно не зависит – неверность супруга может раскрыться как на первом, так и на тридцатом году совместного проживания. Как быть в такой ситуации? Простить и забыть или подать на развод?
http://gopsy.ru/otnoshenija/izmena/kak-prostit-izmenu-muzha.html

COMMENTS