Проблемы с потенцией: как помочь своему мужу

Эректильная дисфункция (проблемы с потенцией) — одно из самых серьезных жизненных испытаний для мужчин. Если мужчина чувствует, что не способен полноценно отреагировать на женскую красоту и удовлетворить женщину сексуально, то он рискует заработать себе не только комплексы, но и встретиться с многолетней депрессией. И это несмотря на то, что 95% всех случаев излечимы.

Как жена может помочь своему мужу не впасть в депрессию и победить коварную болезнь – об этом расскажет сегодня Passion.ru.

Причин эректильной дисфункции много, но все их можно разделить на две большие группы: физиологические и психологические.

К физиологическим относятся:

1. Сахарный диабет

Повреждаются нервы и кровеносные сосуды в организме, в т.ч. и в области полового члена, что мешает его нормальному функционированию.

2. Нарушение кровообращения

Они появляются ввиду уплотнения аорты, гипертонии, болезни сердца, приема группы лекарственных средств (успокоительных, антиспазматических, мочегонных препаратов, препаратов против гриппа и простуды), приема алкоголя, сигарет, наркотиков.

3. Заболевания нервной системы

Затрудняется передача сигналов из головного мозга и позвоночных нервов, поэтому в корне нарушаются механизмы эрекции и семяизвержения. Например, эрекция может быть быстрой, но слабой, а семяизвержение преждевременным (до начала полового акта или в результате эротического представления).

4. Гормональные нарушения

При низком уровне тестостерона блокируется сексуальное влечение. Снижение уровня тестостерона может быть обусловлено заболеванием печени, почек, а также чрезмерной выработкой женских гормонов – пролактина и эстрогенов. Женские гормоны чаще вырабатываются у полных мужчин.

5. Чрезмерные активные физические нагрузки

Проблемы с потенцией: как помочь своему мужу?

Умеренные физические нагрузки – вскапывание огорода, ношение сумок с продуктами, бег, плавание, йога – повышают потенцию; бодибилдинг и другие выматывающие постоянные нагрузки – ограничивают половые возможности мужчины.

6. Неправильное питание

Кофе и кофеиносодержащие напитки чрезмерно возбуждают нервную систему, перегружают ее, а если не здорова нервная система, страдает и потенция. Потенции также вредят белый хлеб, макароны, крупы и картошка. Они дают лишний вес и снижают потенцию. Также не помогут потенции колбаса и колбасные изделия.

К психологическим причинам относятся:

1. Ослабление психологической близости между супругами:

Угасание чувств зачастую происходит на подсознательном уровне, а поэтому некорректный супруг склонен придираться к мелочам, а также винить жену в проблемах потенции: «Ты сильно поправилась – срочно займись собой!», «У тебя появился целлюлит, меня это не возбуждает», «Ты все время носишь очки, носи линзы, а то я не возбуждаюсь», «Мне скучно с тобой, станцуй стриптиз. Стриптиз ты плохо танцуешь, ты – худая / толстая».

— зацикленность на себе

Зачастую супруги перестают действовать как команда и концентрируются только на себе. Например, жена настолько зацикливается на себе, что перестает замечать проблемы мужа на работе, с родственниками и др. Это возводит между супругами стену непонимания, муж может расценить такое поведение как утрату интереса к себе и к своей жизни.

2. Отсутствие новизны в сексе

Проблемы с потенцией: как помочь своему мужу?

Секс в одной позе, на одном диване, однотипность сексуальных ролей и ласк – что может быть скучнее? Если супруг не получает новых впечатлений и эмоций от физической близости – ему все сложнее становится поддерживать в себе сексуальное желание по отношению к жене. Часто эта причина бывает напрямую связана и с соматическим заболеванием, например нарушением кровообращения.

3. Неотреагированный стресс

Гонки «за мамонтами» для пропитания семьи, перегрузки на работе, стрессы от построения карьеры и бизнеса, а также простаивание в пробках на дорогах и прочие факторы подрывают нервную систему мужчин. Они мало спят, питаются нерегулярно, испытывают дефицит витаминов и минералов, редко бывают на свежем воздухе. Стресс постепенно накапливается, если не находит выхода.

В чем же основная причина вашего случая?

Узнать природу импотенции можно с помощью марочного теста. Он абсолютно безвреден. В медицине считается, что если проблемы с потенцией носят только психологический характер, у мужчины сохраняются так называемые ночные спонтанные эрекции.

Приобретите полоску марок такой длины, чтобы ее можно было обернуть вокруг полового члена в покое. Попросите мужчину плотно обернуть полоску перед сном. Нужно укрепить ее так, чтобы она не сползла. Утром оцените результат. При органическом нарушении эрекции, спонтанная эрекция не произойдет.

Если нарушение имеет психологическую основу, в той или иной степени набухший половой член натянет полоску, и она порвется. Тест не дает 100%-ной гарантии, но может послужить первым шагом для излечения. В любом случае стоит обратиться к врачу.

Если окажется, что первопричиной эректильной дисфункции является соматическое заболевание, проследите, чтобы ваш муж выполнял рекомендации врача.
Если же причина кроется в психологическом дискомфорте, воспользуйтесь нашими рекомендациями:

Причина недомогания: угасание чувств

Источник: www.passion.ru

Любовь и секс: рецепты любящих пар

Есть любящиее пары, которые готовы поделиться с другими своими маленькими секретами счастья. Вот несколько рецептов от таких счастливых пар.

Раз в несколько месяцев мы прогуливаем — он работу, я учебу, и проводим целый день в постели.

Впервые мы с мужем целовались и обнимались в березовой роще. Это было 23 мая. И вот уже 7 лет мы каждый год 23 мая садимся в машину, едем в эту рощу и целуемся и обжимаемся там как подростки.

Раз в месяц мы с парнем устраиваем кулинарный поединок, в ходе которого пытаемся превзойти друг дружку в в искусстве приготовления тех или иных блюд. Дегустируем, выявляем победителя, и он затем загадывает сексуальное желание, которое проигравшая сторона должна осуществить — можно не сразу, но до следующего поединка — обязательно.

Однажды я приготовила любимому сюрприз в виде игры «Найди клад». Спрятала дома в разных местах свои фото в обнаженном виде, сделанные цифровым фотоаппаратом и распечатанные на принтере. Кладом, естественно, была я сама, ожидавшая милого в душе в чем мать родила. С тех пор игры и розыгрыши — неотъемлемая часть нашей совместной жизни.

А мы любим почитать в постельке какой-нибудь путеводитель и пофантазировать о тех местах, куда бы мы хотели вместе поехать. Попробуйте, это очень заводит!

Мы рисуем картинки парня и девушки, будто это мы, и помечаем звездочками те места, которые нам особенно нравятся — мне у него, а ему у меня.

Мы оставляем друг дружке любовные записочки в самых неожиданых местах — например в холодильнике, либо прилепленные к сахарнице или к стульчаку унитаза.

Примерно раз в месяц мы плотно завешиваем окно в гостиной, выключаем свет, зажигаем специальную тусклую лампу, включаем нашу любимую музыку и танцуем. Есть в этом нечто очень сближающее, заставляющее нас чувствовать себя самой влюбленной парой в мире. Со временем мы даже определили те костюмы, которые нам нравятся больше всего: любимый надевает брюки, бабочку, фрак на голое тело и шляпу на голову, а я — красное или черное облегающее платье, пояс, чулки и. никакого нижнего белья.

А мы с моим парнем обожаем отмечать всякие весьма пикантные юбилейчики. Например, на прошлой неделе мы праздновали вторую годовщину моего первого с ним оргазма, а в прошлом месяце отлично отметили «День племянника» — год назад, будучи в гостях у моей тети, мы решили перепихнуться по-быстрому, не раздеваясь, в комнате, пока она готовила обед, но тут вдруг домой вернулся мой юный племянник, и я впопыхах заправила юбку в стринги. Вот в таком виде он меня и застал. Разве такие воспоминания — не повод для праздника? Отмечайте такого рода «штучки», и вы всегда будете помнить лучшие моменты, проведенные вами вместе.

Источник: www.lady.ru

COMMENTS