Плохие семейные отношения

Как наладить отношения с мужем?

Как наладить отношения с мужем, если они уже были испорчены? Что необходимо делать, чтобы внутри брака всегда были гармония и безграничное доверие?

Психология семейных отношений жены и мужа является отдельной отраслью психологической науки. Эта тема достаточно актуальна, так как затрагивает сферу семьи как значимой ячейки общества, и личности в целом. Данная статья рассматривает вопросы, как наладить отношения с мужем, если они уже были испорчены, и что необходимо делать для того, чтобы внутри брака всегда были гармония и безграничное доверие.

Любые непонимания в семье характеризуются повышенной тревожностью, формированием обид на постоянной основе. В семье, где супруги перестали понимать друг друга, страдают все, включая детей. По следующим признакам можно определить, что внутрисемейные отношения дали трещину и нуждаются в коррекции.

Когда отношения с мужем теряют свою искренность и целостность, то в ход нередко идут обвинения. По сути, такое проявление обиды продиктовано, прежде всего, желанием вернуть прежнюю теплоту и доверие. Немногие понимают то, что с помощью постоянных обвинений и выражения негативных эмоций мало чего можно добиться. Конечно, отрицательные чувства накапливать в себе не стоит (это чревато гораздо более серьезными последствиями), но и третировать друг друга ни к чему. Следует спокойно сесть и разобраться в имеющейся проблеме. Трудность заключается в том, что супруги не могут удержаться от того, чтобы постоянно не высказывать недовольства по отношению друг к другу. Здесь не идет речи о глубоком понимании и желании исправить ситуацию.

Чаще всего, при возникновении супружеских конфликтов происходит непонимание того, что происходит. Взаимные обиды и претензии не дают полностью разобраться в проблеме и принять правильное решение. Самые близкие люди вдруг перестают понимать друг друга, оказываются врагами. Жена имеет возможность манипулировать детьми, а муж демонстрирует свою холодность и независимость. Вся эта проблема имеет место быть именно потому, что оба супруга не осознают в полной мере мотивов поступков друг друга, перестают контролировать произносимые слова.

Люди, находясь в предразводном состоянии, обязательное испытывают на себе колоссальное давление. Состояние стресса усугубляется от ежедневных ссор и скандалов. Даже если подобные эмоциональные выпады продиктованы естественным желанием помириться, прийти к общему согласию, то они не проходят незаметно для психики. Человек, у которого плохие отношения с партнером, становится скрытным, подозрительным, придирчивым. У такой личности подорвано доверие к окружающим, на первый план выступают собственное неудовлетворение и страх повторно испытать все это в жизни. Вот почему женщины, пережившие развод, не торопятся снова связывать себя узами брака. Негативный опыт учит любого проявлять осторожность и рассудительность.

В том случае, когда брак еще можно спасти, но во взаимодействии имеются значимые противоречия, жена, чаще всего, задумывается над тем, как сохранить отношения с мужем и при этом не потерять саму себя. Что это значит? Женщина стремится к тому, чтобы устранить возникшие преграды на пути к личному счастью и думает о том, как наладить отношения с мужем. Возможно, ей пригодятся следующие нехитрые советы.

Чаще всего, проблемы в семье возникают в том случае, когда оба партнера перестают выполнять свои обязательства по отношению друг к другу и детям (если они имеются). Женщина нередко берет на себя главную роль и стремится руководить возникающими обстоятельствами, да еще ждет того, что мужчина будет ей подчиняться. Надо признать, есть такие мужчины, которые с удовольствием передадут свою ответственность супруге, но большинство все же не таковы. Любого мужчину невероятно унижает, когда им руководит женщина, он чувствует себя ненужным.

Чтобы сделать отношения с супругом более доверительными и искренними, иногда достаточно просто начать осознавать свою настоящую роль, роль женщины в семье. Женщина нередко забывает, что она хранительница семейного очага, а значит, именно от нее зависит, какими станут эти отношения. Если жена противится тому, что главную позицию в семье должен занимать ее супруг, и взваливает все на свои хрупкие плечи, то не стоит удивляться тому, что понимания так и не удастся достичь. Мужчины очень быстро привыкают к тем обстоятельствам и привычкам в доме, которые выстраивает женщина, и чтобы изменить их, могут потребоваться долгие годы.

Каждый мужчина хочет, чтобы им восхищались и верили в него. Однако современные женщины не спешат воодушевлять своих партнеров на новые свершения и победы, а предпочитают ломать имеющиеся в обществе стереотипы. Нередко можно встретить пример того, как жена соревнуется со своим мужем вместо того, чтобы просто его поддерживать. Это вовсе не значит, что женщина должна ограничить собственное развитие. Мудрая женщина никогда не отказывается от самореализации и при этом умудряется быть для супруга верным соратником, помощником и советчиком.

Именно тогда, когда жена поддерживает мужа, и возникает крепкая любящая семья, которая с годами только укрепляется. Порядочный мужчина всегда очень тонко ценит заботу и покровительство со стороны супруги.

Чтобы постоянно оставаться интересной своему мужу, женщина должна позаботиться о собственном развитии и наметить для себя в жизни индивидуальную дорогу. Кто – то целиком отдает себя дому и обустройству уюта, семейного быта. Но большинство современных женщин предпочитают реализоваться в обществе, освоить интересную профессию, найти для себя способ каждодневно духовно обогащаться и строить карьеру.

Женщине иногда, так же как и мужчине, важно почувствовать себя независимой и вольной воплощать в жизнь собственные задумки. Ошибочно было бы полагать, что кроме благополучия детей женщина ни к чему не стремится. Это далеко не так. Женщине нужно постоянно работать над собой, чтобы оставаться интересной мужчине. При том не так важно, чем именно она собирается заниматься: дизайном собственной квартиры или разработкой индивидуального дела.

Речь идет об отношениях, которые по тем или иным причинам были прерваны. Скажем, если супруги временно расстались, но по – прежнему испытывают потребность быть рядом друг с другом. Какие же шаги необходимо предпринять, чтобы спасти, реанимировать чувство доверия и искренности? На этот счет есть несколько рекомендаций, соблюдение которых позволит приблизиться к тому, чтобы попробовать снова быть вместе. Данные советы пригодятся обоим супругам, хотя больше ориентированы на женщин.

Это первый шаг, с которого стоит начать процесс восстановления прерванных отношений. Нужно проанализировать все с самого начала: как они начинались, что послужило причиной разрыва, в чем были неправы именно вы. Хочется сразу предупредить женщин, которые хотят вернуть в семью мужа, что следует оставить всякие попытки искать недостатки второй половины. Научитесь сначала думать о себе. Осознайте, в чем заключается именно ваша ошибка. Семейный корабль ведут оба, поэтому от обоих участников в равной степени зависит то, что будет происходить.

Для некоторых женщин признание своей ошибки равносильно тому, чтобы расписаться в собственной слабости. Здесь необходимо переступить через гордость. Ведь речь идет о вашем семейном счастье.

Многие женщины не понимают того, что сами портят себе жизнь. Не нужно во всем обвинять мужчину, даже если в некоторых моментах он откровенно не прав и не желает это признавать. Упреки и обвинения не помогут наладить отношения, это уж точно. Если вы не можете вспоминать о бывшем супруге в положительном ключе, считаете, что он принес вам много боли, то сначала следует разобраться в себе, понять, нужно ли вообще возвращать эти отношения. В любом случае, со временем боль утихнет, вы перестанете испытывать по отношению к нему ненависть и презрение. Все эти горячие чувства сменятся холодным равнодушием.

Как правило, если отношения уже разрушились, значит, можно с полной уверенностью заключить, что прежняя тактика поведения оказалась неэффективной. Необходимо пересмотреть собственную линию поведения в конфликте, увидеть причину неблагополучия и начать действовать иным образом. Если чувства еще живы, это обязательно подействует и даст желаемый результат.

Новая позиция поможет побороть собственные страхи и победить сомнения, которые, чаще всего, и мешают строить полноценную жизнь в браке. Если поставить себе цель научиться понимать партнера как саму себя, то можно прийти к очень значительным результатам.

Никакие изменения не могут происходить слишком быстро, это следует понимать. Иногда требуется приложить немалые усилия, прежде чем что – то действительно поменяется. Просто продолжайте делать то, чем занимаетесь и рано или поздно выбранная тактика принесет свои плоды. Если чувства между мужчиной и женщиной живы, то воссоединение обязательно произойдет. Только не нужно постоянно подгонять события, торопиться. Попробуйте просто начать строить отношения с чистого листа, как будто бы еще ничего не было, учитывая при этом прошлый опыт и собственные ошибки.

Таким образом, существует несколько действенных способов, как наладить отношения с мужем. Мудрая женщина обязательно сможет подобрать для себя необходимый метод, чтобы стать счастливой.

Источник:
Как наладить отношения с мужем?
Как наладить отношения с мужем, если они уже были испорчены? Что необходимо делать, чтобы внутри брака всегда были гармония и безграничное доверие?
http://psyh.info/psihologiya-otnoshenij/semya/kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem.html

Плохие семейные отношения

6 огромных ошибок, которые разрушают семейные отношения

Цветы жизни растут только на хорошем грунте. Поэтому советую купить растительный грунт, если уж своя землица не годна.

Семья, в первую очередь, должна быть для человека источником любви, принятия и поддержки. К сожалению, сегодня не многие семьи могут похвастаться тёплыми взаимоотношениями, поскольку их члены делают вещи, которые подрывают семейное единство. Понимание проблемы – это первый шаг к поиску решения. Далее Вы узнаете о шести огромных ошибках, которые разрушают семейные отношения.

1. ОСКОРБЛЕНИЯ И КРИТИКА

Слова имеют вес и ими можно ранить. Когда человек говорит недобрые слова кому-либо из членов семьи, они ранят больнее ножа. Ваша семья должна быть источником ободрения и поддержки. Негативные слова наносят вред ядру семейных отношений. Некоторые члены семьи говорят плохие вещи, не думая о том, что они могут сильно обидеть человека. Правда заключается в том, что такие слова приносят боль, однако многие этого не понимают. Когда Вы критикуете, оскорбляете или в чём-либо упрекаете своих близких людей, это создаёт пропасть во взаимоотношениях. Чтобы загладить вину, нужно время и позитивное взаимодействие.

Если поток негативных слов, адресованных кому-либо из членов семьи, не прекращается, пропасть может стать настолько большой, что её впоследствии нельзя будет преодолеть. Любые отношения налаживаются при помощи извинений и прощения, однако боль от острых слов ещё долго не утихает. Следите за тем, что Вы говорите. Постоянно напоминайте себе, что семья – это Ваша поддержка и опора в жизни. Оскорбления и критика разрушают семейное единство. Когда Вы разговариваете с членами семьи, прокручивайте в голове старую пословицу: «Если Вы не можете сказать ничего хорошего, лучше промолчите».

Если в Вашей семье есть люди, которые не следят за своими словами, станьте для них примером, будьте сильнее. Ободряйте и поддерживайте своих близких. Поступая таким образом, Вы превратитесь в человека, к которому будут тянуться окружающие. Люди не хотят быть рядом с теми, кто заставляет их чувствовать себя плохо. Помогите Вашей семье научиться видеть положительное в каждом человеке. Используйте в своей речи ободряющие слова, которые вселяют уверенность в других членов семьи.

Сплетни – коварная и опасная штука. Чаще всего люди сплетничают о человеке, когда он чем-то им не угодил. Это заставляет их на время почувствовать себя лучше, однако, как ни крути, проблемы не решает, поскольку сплетни нельзя назвать проявлением доброты или любви. Если у Вас с кем-то из членов семьи возникли разногласия, попытайтесь справиться с ними самостоятельно, не привлекая третьих лиц. В подобных ситуациях некоторые люди заставляют других родственников принимать чью-либо сторону, что обычно приводит к расколу в семье. Чтобы не допустить этого, идите к тому человеку, с которым у Вас возникли разногласия, и обсудите Вашу проблему с глазу на глаз. Однако Вы должны искренне желать помириться с ним, в противном случае ничего не выйдет.

Выскажите свою точку зрения. Выслушайте собеседника. Конструктивный диалог помогает наладить отношения и исправить любые ошибки. Не нужно говорить плохо о других членах семьи за их спинами. Если у них в жизни произошла трагедия, которая не имеет к Вам никакого отношения, то не нужно об этом всем рассказывать. Не Ваши обезьяны – не Ваш цирк.

3. ОТСУСТВИЕ ВОВЛЁЧЁННОСТИ

Вовлечённость в семейные дела имеет важное значение для единства семьи. У каждого из членов семьи должны быть свои обязанности. Если Вам что-то нужно, не бойтесь попросить, даже если точно знаете, что Вы получите отрицательный ответ. Вы чувствуете себя плохо, когда не находите в себе смелости попросить человека что-либо сделать. Это его дело, если он не выполнит свою обязанность или не примет Ваше приглашение. Самое главное – то, что Вы попросили. Если Ваша цель – единство и любовь, тогда подключайте всех членов семьи к семейным встречам и обязанностям. Не ищите оправданий, чтобы не позвать кого-либо на ужин или ещё что-то, поскольку это неправильно и приведёт к возникновению обид.

Обман разрушает семью. Правда всегда становится явной, пусть даже через годы или поколения. Если Вы лжёте своей семьей, разве Вам могут тогда доверять другие люди?

Ложь и тайны разрушают доверие в семье. Чем больше ложь, тем больше недоверия. Некоторая ложь (например, внебрачные дети) способна разъединить семью на несколько поколений.

Ваши действия всегда имеют последствия: не только для Вас и Вашей семьи, но и для будущих поколений. Гораздо лучше признать свои ошибки и работать над их исправлением, нежели врать и бесконечно пытаться скрыть эту ложь. Не обременяйте себя лишним грузом. Будьте открыты и честны со своей семьёй. Если Вы сделали что-то плохое, извинитесь перед тем, кого Вы обидели своими поступком, и приложите все усилия, чтобы исправить ситуацию ради единства семьи. Попытки скрыть правду лишь усугубляют Ваше положение. Чем дольше скрывается правда, тем больше боли она приносит, когда становится явной.

5. ОТКАЗ ПРИНИМАТЬ РАЗЛИЧИЯ

Дети, которые росли в одном доме и воспитывались родителями одинаковым образом, не всегда вырастают похожими на своих братьев и сестёр. Все мы разные. Позвольте другим быть не такими, как Вы. Если вы принадлежите к одной семье, это ещё не значит, что вы должны разделять те же политические или религиозные взгляды.

Люди вырастают, меняют свой образ жизни и методы воспитания детей, однако семья не должна осуждать их за это. Любовь и признание начинается в семье. Если в семье этого нет, то она не имеет права так называться.

Если Вы часто ссоритесь из-за различий, то семейное единство, в конечном счёте, разрушается. Принимайте людей такими, какими они есть, ведь принятие является конечной формой любви.

6. НЕЖЕЛАНИЕ ИЗВИНЯТЬСЯ ИЛИ ПРОЩАТЬ

Извинения и прощание – это клей, который помогает сохранить семью. Никто не идеален. Иногда Вы можете причинить боль одному из членов семьи. Если это произошло, искренне извинитесь. Ваши слова способны исцелить раны и создать более прочные семейные узы. Извиняясь перед человеком за свой поступок, Вы показываете то, что он Вам не безразличен, и Вы в действительности не хотели, чтобы между вами возникли разногласия и недоразумения.

Если Вы упорно не желаете извиняться, это говорит о том, что Вы плевать хотели на чувства другого человека. Неспособность извиниться и признать свою неправоту – это личностный изъян и слабость характера. Будьте лучше. Всегда извиняйтесь, когда поступили неправильно по отношению к кому-либо из членов семьи, пусть даже Ваши действия, которые навредили человека, и были непреднамеренными; это не имеет значения. Главное – то, что Вы захотели попросить прощения. Вы можете объяснить, почему поступили так или иначе, однако не в Ваших силах заставить человека перестать обижаться.

Когда кто-либо извиняется перед Вами за свои ошибки, не держите зла на этого человека, а искренне прощайте его. Члены семьи нуждаются друг в друге. Не храните обид, поскольку это ненужное бремя, которое вредит Вашей семье. Прощайте искренне, показывая это как на деле, так и на словах.

Если Вы забыли пригласить кого-то из членов семьи на свой день рождения, от всей души попросите у него/неё прощения и предложите загладить свою вину, например, приглашением на обед. Поступки всегда звучат громче всяких слов, однако не стоит пренебрегать ни тем, ни другим.

Источник:
Плохие семейные отношения
6 огромных ошибок, которые разрушают семейные отношения Цветы жизни растут только на хорошем грунте. Поэтому советую купить растительный грунт, если уж своя землица не годна. Семья, в
http://muz4in.net/news/6_ogromnykh_oshibok_kotorye_razrushajut_semejnye_otnoshenija/2016-08-28-41841

Плохие семейные отношения

Семейные теории шизофрении появились в рамках психодинамической традиции. В 1940-х гг. в этой традиции возникло движение, акцентирующее внимание на семье в целом, а не на отдельном пациенте. В случае шизофрении предположили, что симптомы развиваются в качестве реакции на патологические отношения в семье или на аномальный способ общения в семье. Сторонники этих теорий применяли живую терминологию, которая стала применяться в быту и в литературе. Например, в 1948 г. Фрида Фромм-Рейхман произнесла фразу: «Мать, провоцирующая шизофрению», а в 1956 г. Бетсон выдвинул гипотезу «двойных связей».

Джоан привела несколько примеров того, как шизофреники стараются обрести уверенность в том, что они реальны, путем понимания того, что их видят, и тогда они по крайней мере знают, что находятся „здесь“. Шизофреник не может поддерживать в себе эту уверенность из внутренних источников.

„Пациенты кричат, дают друг другу пинки, дерутся, когда они неуверены, что доктор может их увидеть. Это так ужасно — сознавать, что доктор не может увидеть вас по-настоящему, что он не может понять, что вы чувствуете, и что он продолжает придерживаться своих собственных представлений о вас. Я начала думать, что я практически невидима или вообще что меня здесь нет. Я должна произвести шум, чтобы увидеть, что доктор ответит именно мне, а не своим идеям обо мне“.

Относительно самой себя эта пациентка повторно противопоставляет свое реальное существование послушному существу, которого не существует, которое фальшиво. Разделение ее „реальной личности“ с ее телом живо выражено в следующем тексте:

„Если вы просто трахнули меня, это разрушит все. Это убедит меня, что вас интересует только получение удовольствия от моего животного тела и что вас совершенно не заботит та часть, которая является личностью. Это будет означать, что вы использовали меня как женщину, в то время как я ею не являлась, я нуждалась в помощи, чтобы вырасти в женщину. Это означало бы, что вы видите только мое тело и не можете увидеть настоящую меня, которая все еще оставалась маленькой девочкой. Настоящая я должна была находиться на потолке, наблюдая, как вы делаете разные вещи с моим телом. Вы, наверное, были бы довольны, если бы реальная я умерла. Когда вы кормите девочку, вы заставляете ее ощущать, что ее тело и ее личность желанны. Это помогает ей ощущать их единство. Когда вы трахаете ее, она может ощущать, что ее тело отделилось и умерло. Люди могут трахать мертвые тела, но они никогда не кормят их“.

Ее „реальная личность“ стала начальным пунктом развития общего состояния. Эта „реальная личность“, однако, была недоступна из-за опасностей, которые ей угрожали, но также и потому, что она была насыщена ненавистью и разрушительным потенциалом, и ничто не могло выжить, войдя в эту область.

„Опросы были единственным местом, где я чувствовала себя в безопасности быть самой собой, могла описать все свои чувства и видеть, и не бояться, что вы расстроитесь и оставите меня. Мне нужно, чтобы вы были большой скалой которую я могу толкать и толкать, а вы все равно не укатитесь и не оставите меня. Со всеми остальными я старалась изменить себя, чтобы понравиться им“.»

17. Гласвеговский психиатр Р. Д. Ланг (1927–1989) разработал романтический подход к шизофрении как к реакции на непереносимый стресс в семье и обществе, и тогда в правильных условиях возможны улучшение и восстановление.

Это наблюдение совпадает с клиническим опытом. Родители молодых людей с шизофренией часто много говорят с персоналом учреждений здравоохранения, но им есть о чем поговорить. Сегодня проводится очень мало такой работы в семьях. Быть родителями больного шизофренией — достаточно большое горе, чтобы еще говорить этим людям, что они могут быть причиной этого несчастья. Возникновение таких групп поддержки, как Национальное объединение шизофрении, и их возрастающая способность быть услышанными ясно показала, насколько пагубными были эти идеи для многих людей.

Источник:
Плохие семейные отношения
Автор: Фрит Кристофер + Джонстон Эва, Перевод: Крижевская Юлия, Могут ли плохие семейные отношения быть причиной шизофрении? — Шизофрения: краткое введение, Жанр: медицина, Издание: 2005 г.
http://www.e-reading.club/chapter.php/1018148/46/Frit_-_Shizofreniya_kratkoe_vvedenie.html

COMMENTS