Как улучшить отношения в семье

Как улучшить отношения?

  • Что такое вообще отношения и отношения в семье? Отношения — это прежде всего общение, разговор. К сожалению в наши дни общение сводится к минимуму, ведь есть обилие социальных сетей, телефонов, скайп и прочее прочее. Для того, чтобы улучшить отношения с мужем, женой, родителями, да и вообще улучшить семейные отношения, необходимо научиться разговаривать.
  • В процессе воспитания и взаимоотношений родителей и детей в зависимости от возраста возникают различные проблемы в общении. Родители жалуются, что дети не уделяют им достаточно внимания, когда становятся старше. Причём такая проблема присутствует не только у родителей и детей, но и супругов. С течением времени мы теряем качество отношений друг с другом.
  • Как бы это банально не звучало, но корень всех бед в отношениях — это прежде всего неумение слушать. Научится слушать родственника, собеседника — это стремление к качественному улучшению отношений. Неумение слушать мужа или жену, приводит в тому, что человек попросту не хочет общаться, ведь не видит в этом никакого смысла.

Как улучшить отношения с мужем или женой и в целом в семье.

  • В общем, чтобы улучшить отношения в семье, супругам необходимо научиться слушать и слышать. Чтобы потом не думать: «Вернётся ли муж после развода?», научитесь уже сегодня быть хорошим слушателем. Не думайте, что это бесполезный пассивный совет. Наоборот. Быть хорошим понимающим и внимательным слушателем — это скорее активная позиция, но не пассивная.
  • Понятно, что идеальных семей в плане отношений не бывает, но всё же одно действие может качественно улучшить ваши отношения: научитесь слышать друг друга.

Эмоциональная составляющая составляющая в общении очень важна. Когда мы вникаем в эмоции собеседника и пытаемся его понять, мы проникаем глубже в общении друг с другом. Когда же мы наоборот абстрагируемся эмоционально от собеседника — это приводит к тому, что разговор становится обесцвеченным и серым. Каждый чувствует это и понимает, что муж или жена не прониклись чувствами половинки. Тогда человек думает “О, ок, нам не о чем разговаривать, ведь никто не воспринимает этот разговор всерьёз, считая его детским и бесполезным.” А дальше идёт “раскрутка” с далеко идущими последствиями: “мы не подходим друг другу”, “нам не очень разговаривать”, вплоть до развода! Так что озаботиться вопросом «как улучшить семейные отношения» должен каждый!

Источник:
Как улучшить отношения?
Не знаете как улучшить отношения в семье? Наша статья рассматривает основные аспекты как улучшить отношения с мужем, с детьми, с родителями и семьёй в целом
http://all-mama.com/kak-ulucshit-otnosheniya/

Как улучшить отношения в семье

Джон Готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет.

Джон Готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет. Ему достаточно пятиминутной беседы, чтобы с 91-процентной точностью предсказать, ждёт ли супругов развод.

Как он это определяет? В своей книге «Семь принципов удачного брака» Готтман называет четыре индикатора, по которым можно сказать, есть ли у супружеских отношений будущее:

Критицизм: «Жалобы и недовольство – это нормально. Критицизм – явление более глобальное. Это означает нападки на личность партнёра, а не на то, что он делает. Он не вынес мусор не потому, что забыл, а потому, что он такой плохой человек».

Презрение: “…публичные оскорбления, закатывание глаз, издёвки, насмешки и злые шутки. Демонстрация презрительного отношения в любой форме – самый опасный из «всадников апокалипсиса» супружеских отношений, потому что несёт в себе отвращение. Если вы всё время демонстрируете, что партнёр вызывает у вас отвращение, решить какую бы то ни было проблему практически невозможно». Оборонительное поведение: «Занять защитную позицию – один из способов обвинить партнёра. Это может быть озвучено как: «Причина не во мне, а в тебе».

Оборонительное поведение только усугубляет конфликт, этим он и опасен».

Отмалчивание: Прекратить разговор. Возвести «каменную стену». Отмалчиваясь, вы не просто уклоняетесь от конфликта, вы убиваете отношения, выходите из них эмоционально.

Исследования Готтмана показали, что отношения разрушает вовсе не разница во мнениях и пристрастиях супругов.

69 процентов проблем в паре разрешить невозможно. Они никуда не уходят, несмотря на то, что многие воюют год за годом, пытаясь изменить друг друга. Чаще эти конфликты связаны с фундаментальными вещами: образом жизни, особенностями личности или ценностями. Такие ссоры – пустая трата времени и душевных сил.

Что делать с тем, что невозможно изменить? Принять – так, как есть.

Такие пары интуитивно понимают, что та или иная проблема – часть их отношений, вроде одного из хронических заболеваний, которые с возрастом появляются почти у всех: боль в колене, гастрит, «теннисный» локоть… Они нам не нравятся, но мы приспосабливаемся с ними жить и стараемся не делать ничего, что могло бы привести к их обострению.

Психолог Дан Уайл писал в своей книге «После медового месяца»: «Когда вы выбираете партнёра, с которым намерены прожить жизнь… вы неизбежно получаете и набор неразрешимых проблем, с которыми вам предстоит иметь дело следующие десять, двадцать или пятьдесят лет».

И ещё несколько любопытных фактов из книги Джона Готтмана:

«…неудачный брак повышает восприимчивость к заболеваниям примерно на 35 процентов и даже укорачивает жизнь в среднем на четыре года».

«В 96 процентах случаев по первым трём минутам можно предсказать, чем закончится пятнадцатиминутная беседа…»

«Я обнаружил, что в 94 процентах случаев будущее пары, обладающей приятными общими воспоминаниями, тоже оказывается счастливым. Если воспоминания меняются и искажаются – это тревожный сигнал»

Хотите первыми получать важную и полезную информацию о ДЕНЬГАХ и БИЗНЕСЕ? Подписывайтесь на наши аккаунты в мессенджерах и соцсетях: Telegram, Twitter, Google+, Facebook, Instagram.

Источник:
Как улучшить отношения в семье
Джон Готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет.
http://ubr.ua/ukraine-and-world/society/kak-uluchshit-otnosheniia-v-seme-201407

Как улучшить отношения в семье

  • Мои работы и фотографии (66)
  • ДОМ И СЕМЬЯ (798)
  • Дети — наше счастье (61)
  • Для детей,поделки с детьми (180)
  • домоводство (270)
  • путешествия (159)
  • фен-шуй,психология,эзотерика (114)
  • Все о красоте и здоровье (753)
  • для похудения,диеты (80)
  • здоровье,народная медицина (301)
  • рецепты красоты для лица (174)
  • уход за волосами (75)
  • уход за руками и ногами (85)
  • ДЛЯ ДОМА — handmade (2509)
  • абажуры,ночники,светильники (125)
  • Вазы, кашпо, корзинки (240)
  • венки (182)
  • дизайн интерьера (296)
  • мебель из картона (30)
  • Мебель своими руками (152)
  • Миниатюры (20)
  • мозаика (66)
  • панно, рамки, зеркала (252)
  • поделки,украшение интерьера (554)
  • покрывала,шторы,коврики (379)
  • ремонт, отделка помещений (54)
  • СВЕЧИ своими руками. Декор (56)
  • топиарии своими руками (132)
  • Флористика (104)
  • Мода и стиль (304)
  • ДЛЯ ДАЧИ И САДА handmade (371)
  • Деревянная мебель и строения (79)
  • комнатные,садовые растения (90)
  • Садовые фигурки и скульптуры (62)
  • строительство на даче (50)
  • хендмейд для Сада и Дачи (97)
  • HANDMADE из простых материалов (1166)
  • HANDMADE ИЗ КАРТОНА (227)
  • из бросового материала (260)
  • из веток, коряжек, бересты (90)
  • из винных пробок (16)
  • из гальки и камней (28)
  • из кофейных зерен (75)
  • из кукурузных листьев, талаша (10)
  • из лампочек (16)
  • из молний (27)
  • из палочек, мед. шпателей (41)
  • из пищевых продуктов (56)
  • из пластиковых бутылок (110)
  • из природных материалов (102)
  • из пуговиц (28)
  • из ракушек и кораллов (21)
  • из тыквы и семечек (17)
  • из шишек и желудей (44)
  • из яичных лотков (32)
  • орехи, косточки и фисташки (18)
  • HANDMADE ИЗ БУМАГИ (1021)
  • гофробумага, салфетки (86)
  • коробочки,корзинки,панно (218)
  • кофейные фильтры (17)
  • нотные, книжные страницы (112)
  • оригами,кусудама,квиллинг (177)
  • папье маше (108)
  • Пейп Арт (8)
  • скрапбукинг,пергамоно (110)
  • ЦВЕТЫ из бумаги (285)
  • Цветы из гофрированной и креповой бумаги (119)
  • ВИНТАЖ (611)
  • винтажные картинки, принты (54)
  • Винтажный hand-made (318)
  • мешковина,джут,шпагат (261)
  • принты на мебели,подушках (58)
  • шебби шик / Shabby chic (49)
  • ВЫШИВКА (699)
  • вышивка бисером, пайетками (10)
  • вышивка гладью, ришелье (64)
  • вышивка детская (65)
  • вышивка ковровая (50)
  • вышивка крестом, схемы (405)
  • вышивка лентами (77)
  • вышивка объемная (22)
  • пластиковая канва (20)
  • Полезности для вышивки (41)
  • ВЯЗАНИЕ (2715)
  • вазочки, корзинки, саше (75)
  • вязание для детей (215)
  • вязание для мужчин (45)
  • вязание из пакетов (21)
  • вязание. игрушки (217)
  • вязаные мелочи, поделки (208)
  • вязаные украшения, аксессуары (121)
  • жакеты, кардиганы, жилеты (260)
  • журналы, книги по вязанию (45)
  • коврики, пуфики крючком (129)
  • кофточки,пуловеры,джемпера (229)
  • носки,тапочки,вязаная обувь (77)
  • платья,туники,пальто (140)
  • Пледы, подушки, покрывала (189)
  • салфетки, подстаканники (144)
  • Скатерти, шторки крючком (46)
  • сумки, кошельки, косметички (175)
  • топики,сарафаны,купальники (113)
  • узоры,техника,полезности (175)
  • филейное, комбинированное (44)
  • цветы крючком и спицами (143)
  • Шапки, шали, шарфы, снуды (202)
  • юбки,шорты,брюки (44)
  • ДЕКУПАЖ (515)
  • декорирование (323)
  • декупаж на ткани (34)
  • объемный декупаж (39)
  • точечная роспись (12)
  • трафареты,шаблоны,картинки (152)
  • яичное кракле (27)
  • ИГРУШКИ, КУКЛЫ handmade (1023)
  • Игрушки в технике ВАЛЯНИЕ (38)
  • игрушки, поделки из фетра (158)
  • кофейные игрушки, поделки (71)
  • куклы из капрона, из носков (107)
  • куклы текстильные, Тильды (182)
  • мягкие, текстильные игрушки (282)
  • Новогодние игрушки (36)
  • Поделки, игрушки для детей (206)
  • КУЛИНАРИЯ рецепты (1506)
  • блюда из курицы (48)
  • блюда из рыбы (40)
  • в мультиварке и микроволновке (29)
  • варенье, джемы (36)
  • выпечка сладкая (185)
  • грузинская,кавказская кухня (124)
  • жаркое (41)
  • закуска,вторые блюда (122)
  • из кабачков,баклажанов (61)
  • карвинг (31)
  • конфеты,печенье,десерты (93)
  • кулинарные полезности (147)
  • мясные блюда (35)
  • напитки (51)
  • пирожки,чебуреки,блинчики (54)
  • пицца,пироги,хачапури (139)
  • салаты рецепты с фото (148)
  • соленья,заготовки на зиму (104)
  • супы,жидкие блюда (39)
  • торты (104)
  • торты фруктовые (51)
  • украшение тортов,салатов (80)
  • ЛЕПКА (709)
  • гипс, глина (58)
  • марципан,мастика (143)
  • пластика,полимерная глина (298)
  • соленое тесто (190)
  • фарфор холодный (210)
  • МАСТЕР-КЛАСС / Tutorial (5221)
  • ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ (712)
  • Плетение из газет. МК (643)
  • плетение из газет.идеи (72)
  • ПРАЗДНИКИ,поделки и подарки (1938)
  • Букеты и подарки из конфет (70)
  • бумага в украшении подарков (90)
  • необычные подарки (73)
  • Новый год, Рождество (853)
  • Открытки ручной работы (37)
  • пасха (412)
  • Подарки для влюбленных (166)
  • Подарки для женщин (89)
  • Подарки для мужчин (20)
  • свадьба (147)
  • Хэллоуин — Halloween (92)
  • РУКОДЕЛИЕ. ТЕХНИКИ (1652)
  • Аксессуары, украшения handmade (467)
  • техники разные (15)
  • валяние (28)
  • декор предметов (383)
  • декор, украшение обуви (19)
  • декоративные бутылки (84)
  • из кожи (60)
  • кинусайга,пэчворк без иголки (33)
  • книги,журналы по рукоделию (82)
  • МЫЛО своими руками. Декор (22)
  • рисование (30)
  • роспись по ткани (29)
  • роспись предметов (119)
  • цветы из капрона (22)
  • цветы из лент, цветы из ткани (480)
  • Техники: ПЛЕТЕНИЕ (286)
  • бисероплетение. украшения (94)
  • Гобелен, Изонить, тенерифе (26)
  • макраме, фриволите (71)
  • цветы и деревья из бисера (84)
  • ПОЛЕЗНОСТИ (217)
  • заработок в интернете (48)
  • картинки для дневника (26)
  • Лиру (80)
  • полезные программы, ссылки (91)
  • Сайт на WordPress (3)
  • ШИТЬЕ (1637)
  • Джинсовые идеи (111)
  • Игольницы (76)
  • Из футболок (55)
  • корзинки, тарелочки, вазочки (98)
  • обувь,тапочки (79)
  • переделка одежды (187)
  • подушки, наволочки, пуфики (174)
  • полезности для шитья (76)
  • пэчворк,лоскутное шитье (331)
  • сумки,кошельки,косметички (304)
  • шитье для детей (188)
  • шитье для животных (23)
  • шитье. юбки (22)
  • шьем сами (495)
  • Это интересно (962)
  • автомобили (22)
  • для души,молитвы (7)
  • интернет-магазины (277)
  • красивые фотографии,картинки,живопись (56)
  • невероятно,но факт (7)
  • полезные услуги,сайты (449)
  • приколы (68)
  • Я. Разное (92)
  • видео,клипы,музыка,фильмы (78)
  • Песни для души (30)
  • Хотелки и желалки (7)

Как улучшить отношения в семье и как разоблачить обман

Как улучшить отношения в семье и как разоблачить обман

Ложь – стала повседневным спутником многих людей.

Из истории многие личности прибегали к обману. Например, одни выдавали себя за других, обещали и не выполняли, скрывали и намеренно лгали друзьям и близким.

За продолжительное существование образовалось уже несколько форм лжи, такие как умолчание и искажение.

Умолчание – скрытие информации и не сообщение ложной.

Искажение – предоставление ложной информации в виде правды. Несмотря на то, что в этих случаях нет откровенной лжи, умолчание и искажение информации все же считается неправдой. К сожалению, научный эксперимент доказал, что современный человек в среднем 20 раз в день не договаривает и искажает информацию. Очень жаль, что мы все находимся вокруг завуалированной лжи.

Ну и наконец, сам обман. Обманывают с целью сказать неправду, но преподнести ее как истину.

Итак, цель: предотвратить проблемы, рожденные ложью. Необходимые действия: научиться строить разговоры так, чтобы развивалось доверие. Но не нужны пустые слова, все сказанное подтверждайте делами. Психологи стараются решать проблемы, после их возникновения, и это не очень дешевые услуги. НЕ всегда люди готовы идти на примирение, после пучины лжи и причиненной боли. Научившись предотвращать ложные дела, вы обезопасите себя на будущее. Честность – залог успеха. В обучающей программе «Как разоблачать обман» , разработанной психологом, специализирующимся на распознании лжи, в бесплатном аудио – курсе изложено много советов, которые помогут вам научиться предотвращать и распознавать ложь.

Источник:
Как улучшить отношения в семье
Как улучшить отношения в семье и как разоблачить обман Ложь – стала повседневным спутником многих людей. Из истории многие личности прибегали к обману. Например, одни выдавали себя за других, обещали и не выполняли, скрывали и намеренно л…
http://marrietta.ru/post192921819/

Как улучшить отношения с родителями и зачем это надо делать

Как улучшить отношения с родителями и зачем это надо делать

В моей памяти – истории жизни близких мне людей и просто знакомых. Каждая история дала мне крупицу мудрости. Прежде всего, поделюсь наблюдениями и знаниями, выводами как улучшить отношения с родителями и зачем это надо.

Отношения с родителями бывают близкие, теплые, глубокие. За таких людей можно только порадоваться. Но бывают и тяжелые, порой, невыносимые. Полное непонимание друг друга, ссоры, конфликты, длительные разногласия.

Почему так происходит? Кто виноват в том, что между родителями и детьми складываются плохие отношения?

Человек сам выбирает себе родителей, находясь в мире духов, и рождается на Земле для того, чтобы искупить свои грехи, и, как духовное существо, воплощается именно таким, каким видит себя сам, а выбранные родители помогут грехи искупить.

Больше всего боли человек получает от своей матери, несмотря на то, что она любит своего ребенка.

Однако нельзя ее обвинять, потому что человек сам выбрал именно эту мать, когда у него возникла потребность прийти на Землю, чтобы искупить свою карму (долг судьбы).

Именно эта мать ему подходит. Именно через те трудности, которые человек преодолевает, будучи ребенком этой матери, он может искупить свою карму.

То же касается и отца. Именно этот отец нужен человеку для его духовного развития. Поэтому надо простить своим родителям все их недостатки, ошибки, все до последней мелочи.

Можно ли простить мать, разбившую семью или отношения своего ребенка с противоположным полом, ведущую аморальный образ жизни или отца, вечно пьяного и устраивающего скандалы, или бросившего свою семью и детей, так нуждающихся в отце?

Не только можно, но и нужно, чтобы искупить карму семьи и такие же отношения не перешли на мужа или жену или детей. Если отношения с родителями не складываются, возникают противоречия или непонимание, ребенок испытывает стыд за жизнь или поведение родителей, значит, в одном из воплощений человек сам создал тяжелые условия жизни для своей семьи или бросил семью и детей и теперь должен искупить тот свой грех.

Или в каком-то воплощении он лишился родителей и его дух был готов принять любую мать и любого отца.

Есть мнение, что если человек не улучшил свои отношения с отцом, то будут страдать его социальное развитие и положение в обществе. От плохих отношений с матерью будут страдать личная жизнь, отношения с мужем и детьми.

Не стоит думать, что улучшить отношения с родителями мы можем, если будем больше общаться. Не всегда непосредственное общение друг с другом приводит к улучшению отношений. К сожалению, бывает наоборот. Именно общение друг с другом может привести к очередной ссоре, причем из-за пустяка.

Это не значит, что надо избегать общения с отцом или матерью. Это значит, что для улучшения отношений нужны другие действия. Самый лучший способ отработки плохих отношений – внутренняя работа.

Ежедневно мысленно надо общаться с родителями, на расстоянии. Что это значит? Вспоминать только хорошее о каждом из них, смириться и плохое принять, как урок. Раскаяться о своих ошибках и молиться за родителей. Проснувшись утром и перед сном посылать им слова любви, пожелания здоровья, счастья и благополучия.

Эти пожелания должны исходить из сердца. Отношения с родителями надо улучшить именно в сердце, потому что через родителей высшие силы воздействуют на судьбу.

Если человек не улучшит отношения с родителями, то не будет получать помощь высших сил, поскольку заблокирован канал. Если плохие отношения с матерью – будет заблокирован канал помощи в личной жизни, с отцом – не будет помощи в работе, отношениях с людьми, общественной жизни.

Перед сном каждый вечер мысленно надо вспомнить жизненные ситуации и простить отца и мать за их ошибки, а, возможно, и причиненное ими зло. Начать лучше с самого раннего детства, с самых первых воспоминаний, связанных с родителями.

Затем мысленно попросить прощения за свое осуждение, презрение, недовольство, непонимание, неприятие или другое чувство по отношению к матери или к отцу, за какие-то действия и поступки, которые были совершены по отношению к родителям и причинили им зло.

Такая работа потребует времени, это не один день работы. Но если выполнять прощение ежедневно, то у кого-то через несколько недель или месяцев, а у другого, возможно, и через год, настроятся отношения с родителями, улучшится личная жизнь и положение в обществе.

Пусть с родителями Вас связывают только теплые отношения.

Друзья! Нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь статьей с друзьями!

Оставьте свои комментарии или дополнения к статье!

Источник:
Как улучшить отношения с родителями и зачем это надо делать
Как улучшить отношения с родителями
http://larisa-petrushkevich.ru/duhovnoe-razvitie/kak-uluchshit-otnosheniya-s-roditelyami-i-zachem-e-to-nado-delat

COMMENTS