Как позабыть любовь

«Время лечит!» — эта старая мудрость полностью справедлива и в данном случае. Порой надо стиснуть зубы, перетерпеть первую, самую сильную боль, самый мучительный натиск эмоций. Потом будет легче.

Без колебаний избавьтесь от всех вещей, которые напоминают вам об этом человеке. От его подарков (даже если они были вам очень дороги), сувениров, предметов обихода, связанных с ним, фотографий. Разумеется, при этом не надо уподобляться истеричкам, которые с рыданиями и проклятиями выбрасывают с балкона забытые вещи неверного партнера, на радость праздным зевакам и сплетницам. Помните о собственном достоинстве. Просто отправьте их в мусоропровод или вынесите за дом – может, пригодятся какому-нибудь бомжу.

Постарайтесь как можно реже оставаться наедине с тяжелыми мыслями. Когда человек по-настоящему занят, ему некогда жалеть себя. С головой погрузитесь в работу, найдите себе новое увлечение, хобби. Займитесь собой. Уделите внимание внешнему виду, запишитесь в спортивную секцию, в фитнес-клуб или бассейн. Физические нагрузки принесут вам тройную пользу: и фигура будет лучше, и здоровье окрепнет, и бодрость появится.

Решительно пресекайте попытки родственниц, подружек, сослуживиц заводить разговоры на эту тему, выпытывать подробности, даже просто жалеть вас. «Я не хочу об этом говорить, все осталось в прошлом!», — таким должен быть ответ.

Ни в коем случае не занимайтесь самоедством, не обвиняйте себя: «Наверное, я сделала что-то не так». Да, скорее всего, вы тоже виноваты в разрыве отношений! Но вашего бывшего партнера это не оправдывает. Он же мог откровенно поговорить с вами, объяснить, что именно ему в вас не нравится, смущает или даже раздражает. А вместо этого бросил. Так стоит ли из-за него переживать, тратить нервы?

Не пренебрегайте мужским обществом. Да, один вполне конкретный мужчина не оценил вас и скверно обошелся, но из этого вовсе не следует, что все представители сильного пола плохие. Вполне может случиться, что вы встретите надежного, порядочного человека, и между вами возникнет любовь. И тогда воспоминания о прежней, несчастной любви окончательно покинут вас.

Источник: www.justlady.ru

Как усилить любовь к партнеру?

Мы постараемся помочь вам ответить на вопрос: «как усилить любовь к партнеру». Одно «но»: вы должны оба хотеть усилить любовь друг к другу, иначе ваши старания будут напрасны.

1. Откройте Америку.

Прочные отношения предполагают наличие доверия и взаимопонимания в отношениях. Но, любая пара не застрахована от того момента, когда начинает казаться, что больше нет будущего у ваших отношений. Мужчина и женщина перестают интересоваться друг другом, им не доставляет наслаждение какая-либо совместная деятельность.

Что делать в этом случае? Подумайте, что может принести удовольствие вам обоим. Поговорите на эту тему, поделитесь своими желаниями и мечтами. Если вы найдете общее дело, которое будет по душе каждому из вас, это вас очень сблизит. Возможно, вы откроете для себя что-то новое в своем партнере, что-то, чего раньше не знали друг о друге.

2. Вы не похожи? Радуйтесь этому.

Ваш партнер – абсолютная противоположность вам? Вас многое не устраивает в его поведении?

Может быть, вы удивитесь, но на свете не существует абсолютно одинаковых людей – с одинаковым поведением, вкусами, эмоциями. Не стоит даже пытаться изменить партнера. Подумайте, в чем именно вы не похожи. Изучите все черты вашего мужчины самым тщательным образом.

Пусть партнер также примет участие в этой игре и составит список тех качеств, которые присущи вам, а он ими не обладает. Таким образом, вы лучше узнаете друг друга. Позволив быть самим собой – вы сблизитесь, укрепите отношения и усилите любовь к партнеру.

3. Правда и ничего кроме правды.

Не доводите ситуацию до того момента. Когда у каждого из вас в шкафу соберется масса скелетов. Будьте открыты своему партнеру, позвольте и ему не бояться рассказать свои тайны или секреты.

Каждая ссора, после которой не следовало объяснений и разговора, ведет к образованию огромной трещины в ваших отношениях, склеить которую будет не под силу никому.

Постарайтесь строить отношения и создавать такую атмосферу так, чтобы каждому из вас было комфортно и не было страшно поделиться откровениями. Если ваш партнер открыл вам свою душу, за что получил шквал обвинений, унижений и прочей негативной реакции, уверена, что больше он не допустит такой оплошности.

Если вас что-то не устраивает, то говорите об этом открыто, тем самым, вы станете ближе друг другу. Вы научитесь доверять партнеру и ценить ваши отношения.

4. Не стоит бояться проявлять свои слабости.

Чем ближе ваши души и сердца с партнером, тем прочнее ваши отношения. Не бойтесь впасть в детство и показать свои слабости супругу. Расскажите о тех вещах, о которых вы мечтали в детстве. Не бойтесь быть осмеянным, любящий человек всегда поймет и поддержит свою половинку.

Для того чтобы усилить любовь к партнеру, вспомните совместное прошлое, вспомните каждую мелочь. Постарайтесь отвлечься от серых будней, забудьте все проблемы. Просто подумайте, за что вы когда-то полюбили этого мужчину? Неужели, вы думаете, что он изменился? Да, быть может, внешне он претерпел ряд изменений – он уже не тот юный парень, который перебегал мосты, держа вас на руках. Но, ведь вы полюбили его не за внешность, а за что-то более весомое – за его хорошие качества или поступки.

Просто взгляните на своего партнера другими глазами – и вас не появиться потребности усиливать любовь.

Источник: www.allwomens.ru

COMMENTS