Как оживить отношения

7 способов оживить отношения в браке

Едва ли найдется пара, которая не переживала кризиса своих отношений после нескольких лет брака.

Оживить свои отношения не так то и просто, если бытовые мелочи потушили пожар страсти первого года брака.

1. Путешествовать вместе.

Не валяться на пляже знойных стран красным обгоревшим поросенком, а именно — путешествовать. Сначала, конечно же, будут ссоры и выяснения отношений. «Ты мои сланцы забыла! А ты крем не закрыла!». Главное, перетерпеть этот критический момент. Совместное приключение очень сближает людей, раскрывает в новом свете, разжигает интерес друг к другу.

2. Целуйтесь.

Почему-то семейные пары игнорируют это прекрасное проявление чувств. Очень даже зря. Поцелуй призван не только разжигать физическое удовольствие, но и делиться своими теплыми чувствами. Целуйтесь под снегопадом, под дождем, вечером перед подъездом и утром, когда идете на работу.

3. Закрывайте глаза на раздражители.

Зачастую женщины «съедают» партнеров бытовыми мелочами. Если вы хотите, чтобы пенная мочалка на умывальнике или же комочек зубной пасты стал причиной развода — вперед. Или же будьте умнее и закрывайте глаза на такие мелочи.

4. Наводите красоту.

Конечно же, муж видел вас без косметики, с мешками под глазами во время болезни и немытой головой. Но значит ли это, что он должен видеть вас такой всегда. Наряжайтесь, не ленитесь делать макияж и укладку. Ведь будучи такой заметной и нарядной вы привлекаете внимание и других мужчин. Для мужа — повод гордости: Какая у меня жена, мужики заглядываются.

5. Секс.

Выводите его за пределы кровати супружеской спальни. Комфорт и уют — чудесные помощники для занятий любовью. Но на кону — страсть в отношениях, которая постепенно угасает. Ищите ее в необычных местах и позах.

6. Удивляйте мужа кулинарными изысками.

Готовьте для своего мужчины. Представляйте, с какой радостью и благодарностью он будет поглощать ваш кулинарный шедевр. Радуйте его необычными и вкусными блюдами. Он обязательно оценит такую заботу и ответит на нее.

7. Выяснение отношений.

Запомните важное правило: выяснять отношения не равно истерить и орать. Можно спокойно говорить, слушая партнера до конца. Это очень сложно, когда тебя не слышат. Но чем меньше будет крика в квартире, тем больше уважения и любви друг к другу.

Цените и дорожите своими отношениями. Будьте всегда любимы.

Источник:
7 способов оживить отношения в браке
Едва ли найдется пара, которая не переживала кризиса своих отношений после нескольких лет брака. Оживить свои отношения не так то и просто, если бытовые мелочи потушили пожар страсти первого
http://ru.delfi.lt/misc/sex/7-sposobov-ozhivit-otnosheniya-v-brake.d?id=60485619

8 способов оживить отношения с мужем

Если отношения с любимым утратили былую страсть, и Вы уже давно не ощущаете былого трепета при мысли о нем – пришло время кардинально менять жизнь.

Мало кому из пар удается на протяжении всей жизни оставаться такими же влюбленными, как и при первой встрече, сохранить всю ту страсть и романтику в отношениях. Если Вы не попали в число этих счастливчиков, то советы о том, как оживить семейные отношения придутся Вам кстати. Приложив немного усилий и вооружившись позитивным настроем, Вы сможете вывести вашу с мужем сексуальную жизнь на совершенно новый уровень.

1. Прощаемся с плоским экраном

Большинство людей уже не представляют свою жизнь без телевизора, и даже удивляются, как раньше люди жили без голубого экрана. Конечно же никто не предлагает совсем избавиться от этого блага цивилизации, но вашу спальню телевизор должен покинуть определенно. Вместо того, чтобы потратить вечер на просмотр реалити–шоу, лучше предложите супругу другие варианты для снятия усталости: массаж, совместное принятие ванны, разговор по душам.

2. Кокетничаем

Отправка сексуальных СМСок уже давно признана прелюдией 21-го века и отличным способом вернуть страсть в отношения с любимым. Начните эту интимную игру сидя на собрании в офисе или прогуливаясь по продуктовому магазину – это поможет превратить скучные будни в томное и волнительное ожидание вечера.

3. Атласное искушение

После тяжелого трудового дня или изматывающей беготни за детьми, нет ничего более приятного, чем натянуть на себя любимую старенькую пижаму и сладко заснуть. Но с этим искушением, как и с желанием съесть тот второй кусок торта, нужно непременно бороться. А для лучшего эффекта, отнести все свои застиранные пижамы и старые футболки на помойку. Да – да, прямо сейчас! Вместо них в спальне должны появиться шелковые ночнушки и атласные пеньюары – эта небольшая перемена позволит Вам чувствовать себя сексуальной и женственной вне зависимости от настроения.

4. Замедляем прелюдию

Довольно часто люди занимаются сексом ради самого секса, и это становится похоже на гонку к финишной линии. Эксперты утверждают, что время потраченное на прелюдию увеличивает сексуальное возбуждение и влияет на силу оргазма. Вооружившись этими знаниями, следует перестать воспринимать секс только лишь как физическое удовольствие, а научиться наслаждаться близостью друг с другом и получать удовлетворение от этого процесса.

5. Время для двоих

Сколько раз Вы откладывали поход в кафе из-за большого количества работы или горы немытой посуды? Но именно сегодня нужно поставить точку в этих бесконечно возникающих отговорках для того, чтобы насладится обществом друг друга. А еще лучше будет, если Вы выделите один день в месяц для таких романтических вечеров, и абсолютно неважно, чем вы будете заниматься, будь то кафе или прогулка по парку – все дороги приведут вас к более сильному физическому и эмоциональному объединению.

6. Развивать новые навыки

Следует научиться чему-то новому, будь то обучение искусству массажа или курсы бухгалтеров, приобретая неожиданный навык, Вы становитесь более интересной для своей второй половинки и приобретаете уверенность в себе. К тому же у вас появится новая тема для обсуждения, а у мужа лишний повод гордиться Вашими успехами.

7. Играть роль

Возможно, Вы всегда хотели попробовать себя в роли сексуальной стриптизерши, а Ваш мужчина тайно мечтает о страстном сексе с официанткой? Вы не будете знать, пока не обсудите это! Как мужчины, так и женщины имеют свои сексуальные фантазии, так почему бы не отбросить все предрассудки и не воплотить их в жизнь?!

8. Что на десерт?

Также не стоит забывать о том, что на сексуальные отношения с мужем можно влиять и с помощью еды. Острая пища, например перец чили, содержит вещество капсаицин, который делает нервные окончания более восприимчивые к раздражению. Также к известным афродизиакам относятся:

— устрицы повышают половое влечение;

— лосось оптимизирует производство половых гормонов;

— кедровые орехи раньше использовали во всех любовных зельях.

Источник:
8 способов оживить отношения с мужем
8 способов оживить отношения с мужем
http://meditsina.com/article/8-sposobov-ozhivit-otnosheniya-s-muzhem

Как оживить отношения

Первое время в семье бывает много трудностей. Надо привыкнуть к совместной жизни, обустроить быт, позаботиться о материальной стабильности. А еще дети, новые родственники, споры по поводу того, заводить ли кошку… Потом все становится проще, Только мало кого такое спокойствие радует. Потому что вместе с ним возникает ощущение, что лучшее уже позади…

Традиционно такую ситуацию называют кризисом седьмого года и связывают с детьми. Они уже под-росли, не требуют, как раньше, непосредственных забот, у пары появляется больше свободного времени, и тут оказывается, что совместных интересов осталось не так уж и много – каждый за это время тоже изменился. Казалось бы, пары, которые детьми еще не обзавелись, должны себя чувствовать прекрасно! А этого тоже не происходит. Кризис седьмого года настигает всех -независимо от того, есть дети или нет и какого они возраста.

Дело в эмоциях. Наверное, за это время (кстати, семь – цифра условная, средняя, кризис однообразия может наступить и раньше, и позже) мы успеваем растратить весь запас, предназначенный человеку. Все удивление, весь интерес, всю радость, всю страсть. Остаются немного отрицательных -гнев, раздражение – их мы не тратили так активно, и, в основном, равнодушие. Это и есть главные признаки кризиса. Они, как правило, не очень явные, а со стороны так и вообще не заметны. Их можно только почувствовать. Например, после ссоры не хочется сразу мириться («Ну, ладно, может, и обиделся, зато теперь можно спокойно своими делами заняться»). Высказываются претензии, которые, хоть и связаны с характером, раньше не беспокоили. В отношении секса появляется учет и контроль («Вчера занимались, сегодня – завтра можно пропустить»).

По вечерам бывает не о чем поговорить. И очень пугает перспектива встречать Новый год вдвоем. Что будет дальше? Равнодушие и скука перерастут в ненависть? Не обязательно. У большинства пар есть возможность сделать свои отношения такими, как раньше, и даже лучше. Главное – понять, что поможет преодолеть кризис именно в вашем случае. И что может этому помешать.

«Мы очень долго выстраивали свой семейный бизнес. Сталкивались не просто с проблемами, а с настоящими лишениями. Однако, на наших чувствах это не сказалось – они всегда были очень хорошими. А, вот когда все стало благополучно, то отношения испортились. У обоих появились свои свободные деньги, увлечения, знакомства. Я думала о разводе, муж, наверное, тоже. Но тут случился кризис. Все-все пришлось начинать заново. Опять проблемы, опять лишения. И опять – те же, удивительно хорошие отношения! Кризис помог полюбить друг друга заново». Алла, 35 лет.

Трудности сплачивают, помогают поддерживать чувство «мы». Кроме того, психологи доказали, что даже страх или гнев усиливают романтическое влечение. Поэтому даже негативные события могут способствовать улучшению отношений. Но не надо их ждать, вы вполне можете и сами организовать себе и проблемы, и трудности. Тем более, что часто пары под­сознательно стремятся к этому -именно в это время задумываются о еще одном (или первом) ребенке, затевают переезд, новое строитель­ство, заводят собаку.

«…Гостили у родственников – семейной пары, которые вместе уже лет 30. У них такие теплые и милые отношения. Очень понравилась их привычка все время вешать на холодильник какие-то записочки друг для друга, даже не по
делу, а просто так, вроде «Мур-Мур» или рисунка от руки. Когда вернулись домой, как-то незаметно тоже стали так делать. Оказалось, в этом и был секрет!» Юлия, 27 лет.

Мы нуждаемся в позитивных воздействиях со стороны окружающих людей, особенно со стороны близких. Собственно говоря, именно через такие воз действия мы и чувствуем любовь. Причем, с возрастом, с продолжительностью брака чувствительность к позитивным воздействиям не снижается, они не надоедают. Более того, к особенно приятным возникает стойкая привязанность. Например, привычка целовать друг друга при встрече бывает настолько устойчивой, что сохраняется всю жизнь, и всегда оценивается как позитивная.

«Мы женаты 10 лет, и дружим с двумя такими же парами. Дни рож­дения, праздники, отпуск – все вместе. А прошлым летом пришлось отдыхать одним. Сначала я даже не представляла, чем мы будем одни заниматься – тем более, что в последнее время нам и дома-то вдвоем скучно. Но именно в отпуске я увидела мужа с новой стороны, и влюбилась в него заново. Он, по-моему, испытывает такие же чувстве». Мария, 34 года.

Старый друг лучше новых двух. Применительно к отношениям в семье поговорка не вполне оправдана. Люди, которые дружат долгие годы, тоже привыкают друг к другу (кризисы бывают и в этих отношениях). В общении тоже складывается некий сценарий. Это, с одной стороны, дает уверенность, с другой – только усиливает чувство однообразия. Семья оказывается в изоляции от внешнего мира, не получает новых эмоций. Новые знакомства необходимы – особенно, если чувствуете усталость от отношений. Причем, совсем не обязательно, чтобы люди вам очень при этом нравились, были близки по характеру или, например, интересам. Важно само по себе общение в иной ситуации, новые темы для обсуждения. Это меняет и паше взаимодействие внутри пары.

«Всегда мечтала посвятить себя семье – заботиться о муже, детях. И, честно говоря, думала, что они мне за это благодарны. Но через какое-то время муж стал явно охладевать -и не только ко мне, а вообще к дому. А потом просто сказал, что я его замучила бытом, и что мне лучше найти работу, чтобы всех не доставать. Ужасно обидно было, но работу я все же нашла. И, как оказалось, довольно интересную. Домом теперь занимаюсь не очень часто. Зато муж встречает после работы, приглашает в кино и даже цветы дарит…» Марина, 38 лет.

Как ни печально это признать, но в кризисе однообразия больше виноваты женщины. Мы больше склонны увлекаться своими ролями мамы и жены, преувеличиваем значение быта. Удивительно, но даже неудовлетворенность партнера многие не замечают, считая, что «в семье все хорошо – тихо, спокойно, порядок», и считают, что, чем больше времени проводить вместе – тем лучше. На самом деле, такая позиция способствует отдалению. В партнере нас (как женщин, так и мужчин) привлекает и личностный рост. Конечно, это не значит, что все женщины обязательно должны работать. Многим бывает достаточно семьи. Но гораздо лучше, если при этом есть реализация своего творческого потенциала, увлечения, дела, не связанные с бытом.

«Я давно поняла, что с нашими отношениями надо что-то делать. Очень много на эту тему всего читала, говорила с мужем. Подруга советует на время разъехаться. У них с мужем после разлуки отношения стали гораздо лучше…» Наталья, 33 года.

Одного, единственно верного, способа справиться с кризисом нет. Каждая семья, хоть в чем-то и похожа на другие, все равно уникальна и неповторима. Чужой опыт может быть полезен, но его надо обязательно адаптировать к своей паре. Да, разлука усиливает чувства. Но есть ведь другая поговорка: с глаз долой – из сердца вон. Экспериментируйте, ищите свой способ улучшения отношений, но лучше не рекомендуйте его другим.

Источник:
Как оживить отношения
Как оживить брак и свои чувства к супругу?
http://leow.ru/archives/1370

Как оживить отношения в постели: 7 простых правил

Как оживить отношения в постели

Былая страсть угасла? Интерес утихомирился? Секс стал скучным и однообразным? С такими проблемами сталкивается практически каждая пара, прожившая плечом к плечу год и более. Несмотря на сквознячок в постельных отношениях, большинство супругов не разбегаются, а предпочитают искать и устранять причины возникшего холодка. Как оживить отношения в постели? Как привнести в них новизну и снова хотеть близости со своей второй половинкой?

  1. Отбрасываем страхи.
  2. Откажитесь от привычных поз.
  3. Подключите оральные ласки.
  4. Меняем локации.
  5. Отдельный досуг.
  6. Воздержание.
  7. Играйте.

Отбрасываем страхи

Если вы хотите оживить отношения в постели, нужно раскрепоститься и перестать бояться. Страх сковывает вас и не позволяет расцвести желаниям, которые часто теплятся глубоко в душе каждой женщины. Мужчины, будьте уверены, также мечтают и фантазируют на сексуальные темы и наверняка с большим удовольствием выслушают о соображениях своей избранницы о том, как оживить отношения в постели. Потому не бойтесь и приготовьтесь вдохновенно говорить любимому о том, чего бы вы хотели попробовать нового, какие эксперименты не прочь бы провести.

Порой для того, чтобы оживить отношения в постели, нужно совсем немного. Если вы не готовы к каким-то глобальным свершениям и экспериментам, просто попробуйте отказаться от привычных поз. Если в 90% случаев ваш секс продолжается в миссионерской позе, советуем накануне очередной страстной ночи объявить мужчине, что сегодня верховодить будете вы. Покажите любимому, какой агрессивной наездницей вы можете быть.

Оральных ласк много не бывает. Если вы относитесь к 80% пар, в которых оральный секс происходит довольно редко, значит, самое время медленно, но верно выбиваться в остальные 20% процентов. Начните прелюдию с агрессивных оральных ласк и попросите того же от мужчины. При желании можно не переходить к традиционным видам секса, а посветить одну из ночей чувственным оральным удовольствиям, которые оцените и вы, и ваш партнер.

Иногда, чтобы кардинально изменить жизнь, нужно попросту сменить место жительство или уехать отдыхать в дальние страны. Так и сексом. Не удивляйтесь, что он стал однообразным, если единственной локацией, в которой у мужчины и женщины происходит близость, является супружеская спальня.

Такой вариант оживления постельных отношений может понравиться далеко не всем парам, но он работает куда эффективнее всех прочих уловок. Для того чтобы сильно соскучиться друг по другу и при случае продемонстрировать силу любви и страсти, нужно находиться по отдельности как можно дольше. Как вариант – спать в отдельных комнатах или хотя бы два вечера в неделю находиться в разных компаниях.

Чтобы секс приносил удовольствие и не скатывался в обыденность, к нему нужно относиться как к высшей точке общения, которая, к слову, доступна далеко не всегда. В одной из индийских практик существует такой термин как сексуальное голодание. Попробуйте воздержаться от интимной близости примерно на неделю, а по окончанию срока устройте себе и своему возлюбленному настоящий фейерверк эмоций с ужином, эротическим бельем и страстной ночью.

Как оживить отношения в постели? Игра – прекрасный способ разбавить скучную реальность. В постельных отношениях можно прибегать к разным сценариям, которые помогут вам чувствовать себя совершенно по-разному во время любовных утех. Ролевые игры раскрепощают и позволяют фантазиям вырваться наружу. Играть можно беспрерывно, примеряя на себя самые интересные и неожиданные роли.

Источник:
Как оживить отношения в постели: 7 простых правил
Как оживить отношения в постели? Как привнести в них новизну и снова хотеть близости со своей второй половинкой?
http://xvatit.com/relations/145891-kak-ozhivit-otnosheniya-v-posteli-7-prostyh-pravil.html

COMMENTS