Как наладить отношения с мужчиной

Как наладить отношения с мужем

Конечно же, все мужья и жены разные, и трудно подобрать универсальные рекомендации, которые стопроцентно подойдут всем парам без исключения. И все же, я сформулирую несколько положений, которые гарантировано приведут Вас к желаемому результаты: крепким и гармоничным отношениям и счастливой супружеской жизни.

Если Вы задаетесь вопросом, как наладить отношения с мужем, значит они дороги для Вас. И эта внутренняя ценность послужит Вам прочным фундаментом для построения качественно новых отношений. Почему я об этом заговорила? Да потому что очень важно иметь желание что-то изменить. При чем, это «что-то» нужно будет прежде всего менять в себе. Сразу отбросьте мысль, что менять нужно мужа, что нужно заставить его делать то-то и то-то. Нет! Только изменившись сами, Вы сможете изменить свою жизнь и отношения. Итак, приступим…

Прежде всего, необходимо представить те отношения, которые Вы хотите видеть между собой и мужем. Нарисуйте в своем воображении как можно более яркую и четкую картину желаемых отношений. При этом старайтесь, чтобы она содержала какие-то конкретные факты и действия, а не просто абстрактные желания. Так, пусть Ваш муж не просто «хорошо к Вам относится», а нежно Вас обнимает и целует, а его руки ласково шевелят Ваши волосы на затылке. Старайтесь при этом ощутить, что Вы чувствуете, что видите и слышите. Подключение остальных чувств сделает Вашу картинку более объемной и реальной.

Кроме того, представляя, как разворачиваются события в Вашем воображении, думайте о них, как о свершившемся факте, как о чем-то, что уже есть в реальности, а не как о том, чего бы Вы хотели, но пока не имеете. Только таким образом Вы сможете приблизить их наступление, делая эти события для себя субъективно гораздо более реальными.

Да, и еще, Вы сами должны верить и чувствовать, что рисуемая Вами картина реальна и не противоречит объективным обстоятельствам и характеру Вашего избранника. Так, если Ваш муж достаточно закрытый человек, то ждать, что он будет делиться с Вами всеми своими душевными переживаниями, было бы несколько неоправданно. Хотя продвинуться на несколько шагов вперед в этом направлении вполне возможно.

Эта картина не только поможет Вам сориентироваться в своих желаниях и стремлениях, максимально их конкретизируя, но и позволит получить положительный заряд для реализации своих желаний в конкретных действиях. Что же это должны быть за действия? Давайте рассмотрим по порядку.

1. Уменьшите эмоциональную нагрузку в паре.

Живя вместе какое-то время и не получая от партнера желаемого, мы накапливаем в своей душе множество обид и разочарований, которые неизбежно отражаются на наших отношениях. Сплетаясь в тугой клубок, наши негативные эмоции, подобно комку грязи в трубе, перекрывают к нам доступ всему тому хорошему, что происходит в нашей жизни. В итоге мы оказываемся просто не способны ни взять то, что нам дают люди и обстоятельства, ни дать что-либо взамен. В результате этого наша неудовлетворенность все растет, мы начинаем требовать все больше и больше, а получать все меньше. Образуется замкнутый круг, из которого выйти нет ни сил не желания.

Поэтому так важно снизить тот негативный накал, который существует у многих пар. Постарайтесь уйти от обид и претензий к партнеру, перевернув эту страницу своей жизни и начав все с чистого листа. Избавиться от обид Вам поможет моя статья Как перестать обижаться. А поработать с другими негативными эмоции Вы можете с помощью методики, описанной в статье Работа с эмоциями.

Какой бы метод налаживания отношений Вы для себя не избрали, начните именно с этого шага. Поскольку неотработанные обиды, гнев и прочий негатив, подобно подпольщикам-диверсантам, будут подтачивать Вас изнутри, а время от времени и прорываться наружу в виде вспышек раздражения и претензий в сторону супруга, сводя на нет все Ваши усилия по построению семейного счастья.

2. Перестаньте требовать и начните давать.

Такая постановка вопроса может показаться довольно несправедливой. Все мы хотим, отдавая, получать что-то взамен. На самом деле, так оно, в конце концов, и получится. Но будьте готовы к тому, что некоторое время это движение будет идти только в одну сторону. Поэтому так важно найти те формы «дарения» себя, которые не подтачивают Ваши силы, а наоборот, доставляют Вам самой удовольствие.

Давать нужно без оглядки, и не ожидая благодарности в замен, от полноты души и избытка чувств, просто потому, что не можешь или не хочешь иначе. Старайтесь делать для своего мужа, прежде всего то, что и Вам самой приносит удовольствие, а не является тяжелой повинностью. А теми делами, которые Вам не нравятся, старайтесь заниматься как можно меньше, возможно, перепоручив их кому-то другому. Если же это сделать никак нельзя, постарайтесь сделать так, чтобы они сопровождались чем-то, что Вам приятно либо Вы получили за них какое-то вознаграждение, хотя бы от себя самой.

Так, если вы просто ненавидите мыть посуду, то веселая музыка, сопровождающая это занятие, сможет переключить Ваше внимание на более приятные мысли, и Вы даже не заметите, как закончите неприятную для себя работу. А съеденный апельсин или другая вкусняшка не только придаст Вам сил, но и послужит приятной компенсацией за приложенные усилия. Только не увлекайтесь кулинарными призами за работу. Лучше разнообразьте их какими-то занятиями, которые Вам нравится, но Вы редко себе их позволяете.

3. Уделяйте время себе любимой.

Если Вы сами не находите время для себя, то почему кто-то другой должен делать это за Вас? Лучшее время, чтобы начать заботиться о себе, это сегодня. Подумайте о том, что доставит Вам наибольшее удовольствие и одновременно будет Вам полезно. Думаю, найдется как минимум одно занятие, отвечающее таким требованиям. Например, редко можно встретить женщину, которой не нравиться ухаживать за своим лицом и телом, особенно, когда за нее это делают другие. Так почему же не делать этого как можно чаще? Только не говорите, что Ваша занятость не позволяет Вам предаваться столь бессмысленному времяпровождению, и у Вас есть дела поважнее.

Нет ничего более важного для каждого человека, чем получение удовольствия от собственной жизни. Если же он игнорирует этот закон природы, то его жизнь превращается в череду тягостных обязанностей, которые лишь выматывают его силы, ничего не давая взамен. Вот и получается, что для того, чтобы успевать делать больше для других, нужно обязательно уделять время себе и своим удовольствиям. Это заряжает нас энергией, необходимой для новых свершений.

Помимо того, что время, уделенное себе в целом и своему внешнему виду в частности, позволит Вам получить столь необходимый для улучшения качества жизни заряд бодрости, Вы еще и заметите со временем, как преобразиться Ваш внешний облик. Загнанная лошадь, недовольно бьющая копытом преобразиться в прекрасную фею, вдохновляющую мужчину на подвиги ради нее. Кроме того, занимаясь чем-то для себя самой, Вы научитесь смещать фокус внимания со своего мужа и отношений с ним, на другие объекты, что даст Вашим отношениям нужную внутреннюю свободу.

Ведь, очень часто, сами того не замечая, мы душим своего мужчину в объятьях любви, буквально не давая ему вздохнуть. А когда он пытается выскользнуть из наших цепких пальцев, начинаем возмущаться, укоряя его, что он нас любит совсем не так сильно, как мы его. И постепенно наши слова становятся правдой. Ведь настоящий мужчина – это зверь, который плохо себя чувствует в неволе. Для масштабных свершений ему нужна свобода действий и поддержка с Вашей стороны. И еще чуточку вдохновения. Больше на эту тему Вы можете прочитать в статье Руководство для женщины в обращении с мужчиной.

До сих пор мои рекомендации касались больше того, что следует делать, чтобы не раскачивать лодку семейной жизни, давая ей спокойно плыть по течению. Если же Вы хотите не только не мешать, но и помочь своему мужчине грести, то обратите внимание на следующие пункты.

4. Вдохновляйте своего мужчину.

Когда я говорила о том, что нужно помочь мужчине грести, я не имела в виду, что нужно взять самой в руки весло. Не в коем случае! Это тяжелая мужская работа, и помочь ее выполнить женщина может, только придавая мужчине дополнительные силы для ее свершения. Для этого ей нужно свято верить в способность мужчины делать такую работу, и считать, что все то, что он делает, он делает лучшим из возможных для него на текущий момент способов.

А это означает, что как минимум, нужно навсегда забыть о критике и сомнениях, а напротив, вдохновлять мужчину своей верой в его возможности и желание достичь как можно большего. Любая фраза, брошенная вскользь, должна вливать в него новую волну уверенности и непоколебимого стремления достигнуть цели, а не отщипывать от него по кусочку до тех пор, пока вся живая плоть не будет съедена, и останутся только кости… Жуткая картинка, да? Но почему-то многие жены именно так и поступают, постоянно сверля мужчину укорами и язвительными замечаниями, давая ненужные ему советы. И при этом пребывают в полной иллюзии, что помогают ему!

И еще один не маловажный момент. Мужчину делает сильным только слабая женщина рядом. Если Вы сами можете «слона на скаку остановить и хобот ему оторвать», то, как Вы думаете, какой мужчина будет рядом? Скорее всего тот, кому нужно покровительство сильной женщины, поскольку сам он мало на что способен. Конечно же, бывают исключения из этого правила. Но в 99% можно наблюдать картину, когда рядом с сильной гиперфункциональной женщиной находится пассивный мужчина-потребитель. Ведь семья, как и любая система, строится по принципу взаимодополнения. Больше о семье, как системе Вы можете прочитать в статье Семейные роли.

Только не переборщите со слабостью. Не приспособленная к жизни приживалка, которая и шагу ступить сама не может, имеет мало шансов завоевать расположение мужчины, и еще меньше – удержать его. Никакую идею не стоит доводить до абсурда, в т.ч. и эту. Просто те дела, которые традиционно выполняет мужчина, нужно закрепить за ним. Иначе, если Вы покажете, что справляетесь с ними сами, Вы тем самым, как бы обесцените роль мужчины в Вашей жизни. А для мужчины нет ничего более важного, чем чувствовать себя нужным своей женщине. И если Вы будете время от времени обращаться к мужу с небольшими просьбами, которые позволят ему проявить свою силу, знания и компетентность, и наглядно продемонстрируют Вашу неспособность обходиться без него, этого будет вполне достаточно.

5. Желайте добра своему мужу.

На первый взгляд, рекомендация выглядит довольно странно. Какая жена желает своему мужу зла? — спросите Вы. Да каждая вторая. Жизненные неурядицы и разочарования заставляют искать виновного в том, что ситуация развивается не так, как хотелось бы. Как правило, мы находим его в лице самого близкого человека. И даже если понимаем, что не правы, не можем избавиться от мысли, что не будь его, все могло бы быть иначе. Эта затаенная мысль медленно, но верно разрушает наши отношения. А ведь мы забываем, что сами выбрали этого человека, а значит, получили именно то, что хотели, сознавали мы свой выбор или нет…

Поэтому так важно суметь переключить свои мысли на позитивный лад. Мысленно желая добра человеку, мы приближаем его к осуществлению его желаний, помогая ему стать счастливее. Мы как бы сообщаем свою дополнительную энергию его желанию. А счастливый мужчина рядом способен сделать счастливой любую женщину!

Как же желать мужу добра? — спросите Вы. Просто седеть и повторять эту фразу? Нет. Для этого нужно попытаться понять, чего именно ему не хватает в этот момент времени и представить, что он это уже получил. Важно искренне пожелать ему осуществления желаний, даже если они идут в разрез с нашими ожиданиями.

Ваш муж пришел расстроенный с работы и сразу уткнулся в газету или в телевизор, сказав Вам едва ли два слова? Не спешите возмущаться. Не примыкайте к его гонителям! Лучше подумайте, чего бы ему сейчас больше всего хотелось. Думаю, что тишины и покоя, а еще, чтобы неприятности на работе как-то разрешились. Вам вполне по силам обеспечить ему столь нужное уединение, а самой заняться каким-то интересным делом. А пока Вы предвкушаете удовольствие от своего занятия, от всей души пожелайте ему, чтобы все его проблемы разрешились и представьте, как он спокойный и радостный приходит к Вам с работы. Напутствовав его таким образом, займитесь собой любимой. И когда Вы довольная и взбодрившаяся подойдете к своему мужу, возможно, Вас встретит уже совсем другой мужчина.

Правда, бывает так, что у мужчины начинается длительный период, во время которого он испытывает острую потребность в уединении. Я называю этот период «затмение солнца». В течении этого времени мужчина замыкается в себе, он не готов ни давать ни получать знаки любви и внимания, и все, что хочет, это просто, чтобы его оставили в покое. А именно это и труднее всего сделать любящей женщине.

Если Ваш муж находится как раз в таком состоянии, тогда не стоит ждать от него быстрого отклика на Ваши мысленные пожелания. Реакция явно будет отсроченной во времени. Ничего. Ваш позитивный настрой по отношению к мужу и происходящему, все равно позволят ему быстрее выбраться из душевного штопора на свет божий. Просто дождитесь его возвращения и встречайте его со счастливой улыбкой на лице. И Ваш мужчина будет благодарен Вам за понимание…

Воплощение этих рекомендаций в жизнь конечно потребуют от Вас некоторых усилий, а еще больше — внутренней перестройки. Но, разве семейное счастье этого не стоит?

Желаю Вам

Любви и Гармонии,

Счастья и Процветания,

Душевного Покоя и Радости!

Источник:
Как наладить отношения с мужем
Если Вы задаетесь вопросом, как наладить отношения с мужем, значит они дороги для Вас. И эта внутренняя ценность послужит Вам прочным фундаментом для построения
http://psyholog-praktik.ru/man-woman/kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem-zhenam-na-zametku

Как наладить отношения с мужем?

Очень просто испортить отношения со своим мужем. Достаточно всего пары ссор, нескольких обидных слов или всего одной ситуации, подрывающей доверие. Но как же потом все наладить, вернуть на круги своя? Это уже намного сложнее. Разочаровать человека очень просто и разочароваться в нем тоже. Чтобы не допускать таких ситуаций, женщина должна, как их не провоцировать. В противном случае, ей придется очень долго думать, как наладить отношения с мужем и вернуть его доверие.

Очень многое в отношениях (практически все) зависит от поведения женщины. Поскольку она является так называемой шеей, то именно она задает мужчине угол обзора. Если женщина подкорректирует свое поведение и поймет, что делала в отношениях не так, то ссоры закончатся. По крайней мере, на ней вины за них не будет. Она уже не будет думать, как улучшить отношения с мужем, ведь виновником будет мужчина, а значит, он сам и будет предпринимать шаги по гармонизации отношений.

Многие женщины ведут себя так, будто бы их муж должен уметь читать их мысли, угадывать желания и настроение. Ваш муж не обладает экстрасенсорными способностями, он обыкновенный человек, который, кстати, также имеет свои желания. Большинство ссор происходит именно на той почве, что жена обижается на своего мужа за то, что тот неправильно понял ее намеки, не угадал настроение и не понял ее желаний и стремлений. Но почему же он должен был это делать? Не проще ли просто сказать ему то, о чем вы думаете и чего хотите? Перестаньте провоцировать скандалы на пустом месте.

«Настроение» отношений на большую часть зависит от поведения женщины

Конечно, все имеют право на слово и собственное мнение. Однако совершенно неразумно постоянно говорить, говорить, говорить… И чаще всего не в подходящее время и совершенно не по делу. Если вы видите, что ваш супруг не в настроении, не приставайте к нему с расспросами. При ссоре не пытайтесь наговорить ему слишком много и оставить последнее слово за собой.

Вы прекрасно знаете, как тяжело жить с грузом обид внутри себя. Почему бы просто не выбросить его? Да, ваш муж, возможно, неоднократно провинился перед вами, но это не повод постоянно думать об этом и носить этот балласт внутри себя. Вы мучаете себя и его, постоянно напоминая ему о его проступках. Вам не придется думать, как вернуть отношения с мужем, если вы научитесь отпускать обиды. Не злитесь на любимого за проступки прошлого, вам станет легче.

Еще одна женская привычка – делать поспешные выводы, не разобравшись в ситуации. Эмоции накрывают с головой, и на холодные раздумья не остается времени. Женщина делает быстрый вывод и устраивает скандал. На самом деле она может быть совершенно не права в своих выводах и решениях. Но ее это не волнует в тот момент, когда она выливает потом эмоцией на и без того уставшего мужа. Зачем это нужно?

Как видно, вполне реально избегать пустых конфликтов и ссоры. В ваших руках ваши отношения и ваше будущее. Только от ваших мыслей, эмоций и поведения зависит все. Научитесь контролировать их – больше не будете думать о том, как наладить отношения с мужем.

Если конфликт произошел и отношения дали трещину, теперь необходимо направить все усилия на то, чтобы эту трещину склеить. Начинайте работу в этом направлении прямо сейчас. Итак, как улучшить отношения с мужем после ссор, конфликтов, скандалов?

Что движет нами в период ссоры, выяснения отношений, доказывания своей правоты и обиды? Конечно же, эмоции. Именно они являются виновниками большинства наших бед. Достаточно научиться управлять ими, чтобы изменить не только отношения, но и всю свою жизнь к лучшему. За время конфликта и даже до него внутри вас накопилось очень много отрицательных эмоций. Если вы не избавитесь от них, то есть риск того, что вы направите их в сторону своего мужчины, что придет к разрыву.

Постоянные требования утомляют. Если вы постоянно требуете чего-то от супруга, но взамен мало чего даете, он устанет от этого. Снизьте планку своих требований. Поймите, что мужчине и так тяжело в семейных отношениях с той точки зрения, что на его плечи ложиться большая ответственность. Ваша задача состоит не том, чтобы давить на любимого и ждать, когда он не выдержит, а поддержать его, помочь, войти в его положение. Он сам хорошо осведомлен о том, что должен делать многое для своей семьи. Устройте ему сюрприз, купите необходимую ему вещь. На вашем примере он поймет, что вы хотели бы такого же отношения к себе.

Кто придумал, что супруги должны проводить все свое свободное время вместе? Почему бы не дать немного свободы своему мужчине, чтобы он мог провести время с друзьями или даже в одиночестве. Это время вы можете посвятить себе любимой. Например, пройтись по магазинам в свое удовольствие, а не заставлять это делать своего супруга вместе с вами, посетить салон красоты, пообщаться с подругой, уделить время ребенку и так далее. Научитесь проводить время не только вместе, но и по отдельности. Это очень полезно как для вас самих, так и для отношений в целом.

Женщина должна быть музой для мужчины во всем. Поддерживайте своего супруга, вдохновляйте его на новые свершения, подбадривайте и придавайте ему уверенности. Когда женщина верит в своего мужчину, он добивается очень многого. Что бы ни случилось в его жизни, всегда будьте для него поддержкой. В вас он должен видеть отдушину, вдохновителя. Тогда ваши отношения продлятся вечно, а семья будет крепкой.

Как вернуть отношения с мужем быстрее всего? Показать мужу, что вы стали добрее и больше не намерены нападать, проявлять агрессию и требовать. Он увидит ваш «белый флаг» и тоже сдаст свои позиции. Женщина должна быть нежным цветком, доброй и ласковой единомышленницей, а не мегерой. Зачем хранить в себе злобу, а затем выливать ее на любимого человека? Он не заслужил этого, даже в самом яростном конфликте.

Нет ничего плохого в том, чтобы сделать первый шаг к примирению и восстановлению отношений. Наоборот, в этом проявляется мудрость и внутренняя сила человека.

Проявите женскую доброту, заботу и нежность, чтобы наладить отношения с мужем

Не всегда все так просто и гладко: вы поссорились, вы проявили женскую мудрость и помирились со своим мужчиной. Иногда отношения рушатся на ваших глазах, дело идет к разводу, и служат этому очень серьезные причины. Какие?

  • Измена одного из супругов (выход: простить измену или принять человека после измены);
  • Отсутствие любви (выход: вернуть отношения, в которых нет любви или завоевать любовь);
  • Уход одного из супругов от ответственности (выход: перевоспитать его или себя);
  • Нежелание иметь детей (выход: мотивировать, убеждать в обратном);
  • Отсутствие желания зарабатывать деньги (выход: зарабатывать самой, заставлять зарабатывать его).

Причины могут быть очень серьезными, и их может быть очень много. Как видите, из каждой даже очень сложной ситуации есть выход. Правда, можно посмотреть на эту ситуацию под другим углом: зачем вам думать над тем, как наладить отношения с мужем, если ваше воссоединение не приведет к положительным результатам? Нужно ли возвращать человека, который, к примеру, вас не любит? Как можно завоевать любовь и зачем это делать? Перед тем, как восстановить отношения с человеком, который не делает вас счастливой и не заботится о будущем детей, подумайте о целесообразности этого шага.

Источник:
Как наладить отношения с мужем?
Как избежать конфликтов с мужем? Отношения на грани развода: как восстановить? Несколько простых советов как наладить отношения с мужем.
http://www.ladykiss.ru/psixologiya/kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem.html

Как наладить отношения с мужем: советы и помощь психолога

Как наладить отношения с мужем: советы и помощь психолога

Рано или поздно каждая пара сталкивается с семейным кризисом. В какой-то момент одному или обоим кажется, что преодолеть его невозможно и единственное верное решение – это подать на развод. Однако не торопитесь. Возможно, уже сегодня вы поймете, как наладить отношения с мужем. Взгляните на этого человека, он ведь все еще дорог вам?

«Мой муж приходит после работы и сразу замыкается в себе. Слова ему не скажи, о заботе и ласке уже вообще молчу. Сидит, играет весь вечер. Пытаюсь с ним поговорить, на все один ответ – «не выдумывай»

« Мы в браке уже 14 лет. Как-то незаметно отдалились друг от друга. У мужа появился свой круг друзей, а я больше по дому, с детьми. Но они скоро школу закончат, а что потом? Мне кажется, мы стали просто соседями по комнате»

«После того, как муж нашел себе новую работу, наши отношения сильно изменились. Стали редко видится, разговариваем только на бытовые темы. Я хочу романтики, а он считает, что мне просто нечем заняться. Последний месяц постоянно плачу, устала от его холодности»

Подобных сообщений в сети очень много. Больше половины женщин недовольны поведением своего супруга. Некоторые скромно умалчивают об этом, другие же ищут причины. На самом деле разлад в отношениях объясняется достаточно просто:

  1. Муж не может простить ваш проступок, его огорчает ваше поведение. Обычно мужчины говорят о таких вещах прямо, но жены пропускают их слова мимо ушей, воспринимая замечания как обиду или личное оскорбление.
  2. У супруга возникли сложности на работе, в родительской семье, беспокоит здоровье. Мужчины часто скрывают от жен проблемы, по их мнению, не касающиеся семьи. В таких случаях они становятся замкнутыми, мрачными, необщительными.
  3. Вы постепенно отдалились, стали не интересны друг другу. Близкий эмоциональный, сексуальный и дружеский контакт в семье очень важен. Если вы перестали поддерживать связь со своим супругом или же просто слишком долго замалчивали существующие проблемы, то не удивляйтесь, что он стал вам чужим человеком (как и вы для него).

Совет №1. Наши близкие меняются каждый день. Будьте все время на связи, интересуйтесь их мыслями, мнением, настроением. Не воспринимайте все «в штыки».

За годы семейной жизни пара сталкивается с кризисом межличностных отношений не раз и не два. Психологи заметили, что супруги особенно сильно конфликтуют либо же отдаляются друг от друга на 1, 3, 5, 7 и 14 год совместной жизни. Часто проблемы в отношениях связаны с естественными изменениями в семье – «притирка» друг другу, рождение ребенка, выход жены из декрета, монотонность, климакс, взросление детей.

Чтобы сохранить свои первоначальные чувства друг к другу требуется немалое усилие, желание, знание со стороны обоих супругов. Если постоянно только «питаться» чувствами, но не «подпитывать» их, то через какое-то время они иссякнут. Иными словами, над отношениями нужно работать, только тогда в семье будут царить любовь и счастье.

Совет №2. Над отношениями нужно работать всю жизнь. Спросите себя, что я сегодня сделала для своего супруга? Могу ли я любить этого человека только когда все складно? Или я могу любить его, когда нам тяжело?

Испокон веков считалось, что женщина – это хранительница домашнего очага. В ее обязанности входило не только наведение чистоты и порядка в доме, но и создание особой, положительной атмосферы. Сегодня ритм жизни большинства женщин не оставляет времени заниматься уютом. Некоторые не успевают элементарных вещей, за что частенько срываются на муже: «ты опять не вынес мусор», «когда ты перестанешь раскидывать свои носки», «я только и делаю, что убираю за вами», «почему я должна мыть пол, пока ты смотришь телевизор».

Эти фразы становятся настолько привычными, что женщина говорит их автоматически. После работы муж получает не радостную улыбку, положительные эмоции от встречи с женой, а поток недовольства. И, конечно же, он начинает парировать: «ты постоянно пилишь меня», «тебе всегда мало заработанных мною денег», «других я устраиваю и такой». Получается замкнутый круг. Однако разорвать его в ваших силах. Начните создавать положительную атмосферу в доме:

  1. Возьмите за привычку перед сном, после пробуждения, по приходу домой с работы улыбаться мужу, говорить приятные вещи.
  2. Разговаривайте спокойно. Прежде чем обрушить поток недовольства на мужа, подумайте, это действительно так важно?
  3. Старайтесь подбодрить вашего мужчину, хвалите, вдохновляйте его.
  4. Ненавязчиво интересуйтесь делами мужа.
  5. Если супруг не в духе, оставьте его наедине с собой.
  6. Следите за чистотой, порядком в доме.
  7. Расставьте по дому памятные, милые обоим вещицы. На стенах развесьте счастливые совместные фотографии.
  8. Соблюдайте семейные традиции. Если их нет, придумайте вместе (например, каждую субботу готовить вместе пиццу).

Совет №3. Атмосфера, которая царит в доме, целиком и полностью зависит от женщины. Учитесь быть хранительницей домашнего очага. Не разрушайте его неосторожными фразами.

Удивительно, но женщины часто делают одни и те же ошибки. На некоторые из них мужья закрывают глаза. Однако есть вещи, которые сильно злят и отдаляют любого мужчину. Итак, если в вашей семье разлад, и вы не знаете, как наладить отношения с мужем, первым делом откажитесь от следующей модели поведения:

  1. Донимать супруга вопросами и придирками. Например, муж чем-то занимается, а супруга в этот момент его спрашивает, о чем он сейчас думает? Подобные вопросы вызывают у мужчин лишь раздражение. О чем он сейчас может думать, если чем-то занят?
  2. Требовать много общения. Женщинам требуется больше общения, и это факт. За день без напряжения жена может использовать больше 20 000 слов, жестов и звуков, когда ее мужу достаточно всего лишь 7 000. Дальше он просто устает и пропускает поток информации мимо ушей.
  3. Изъясняться намеками. Разговоры, которые начинаются издалека, сбивают мужчин с толку. Они просто не понимают, к чему ведет супруга. Например, если просьба женщины вынести мусорное ведро начинается с истории, как ей надоело за всеми убирать, что ей страшно выйти из дома потому как на лестничной клетке нет света, то ее муж будет полностью дезориентирован. Чего же она хочет: 1) чтобы он помог, 2) просто жалуется, 3) вкрутил лампочку, 4) провел ее.
  4. Выяснять отношения при детях, друзьях, посторонних людях. Даже если супруг действительно поруган за дело, он будет злиться на вас за прилюдное унижение, потерю своей репутации. Уважение окружающих очень ценно для мужчин.
  5. Отказывать в интимной близости, шантажировать сексом. Женщинам часто кажется, что такая манипуляция – отличный «рычаг» управления мужем. Однако они забывают, что мир вокруг помешан на доступном сексе. И мужчины это отлично понимают. Рано или поздно обделенный близостью муж может воспользоваться предложением «со стороны».

Как наладить отношения с мужем? По собственному опыту скажу, что сделать это быстро не получится. Чтобы изменить устоявшийся годами семейный уклад нужно время. Начните с себя, научитесь знакомиться с мужем каждый день заново, примите все его недостатки, любите его не «за», а «вопреки». Вы удивитесь, как скоро ваши отношения заиграют новыми красками, супруг станет более внимательным, ласковым, начнет показывать себя с лучшей стороны. Будьте счастливы!

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза. Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

Источник:
Как наладить отношения с мужем: советы и помощь психолога
Как наладить отношения с мужем в период семейного кризиса. Советы, как женщине справляться со своими обязанностями и чего делать нельзя. Комментарий психолога.
http://psysovet24.ru/377-kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem/

COMMENTS