Хорошие книги: как упростить себе жизнь

От редакции. Сегодня очень легко затеряться среди тонн издаваемого книжного мусора, который, к слову сказать, стоит совсем недешево. С другой стороны, мы отвыкли читать и думать — нам проще проглотить третьесортный иронический детективчик или очередной любовный роман. Однако от печатного фаст-фуда вреда ничуть не меньше, чем от фаст-фуда кулинарного.

К счастью, есть книги, которые заставляют нас задуматься, которые меняют нас и качество нашей жизни к лучшему. И есть издательства, которые эти книги тщательно отбирают, переводят и издают. Обзор именно такой литературы мы будем предлагать в этой рубрике, чтобы, возвращаясь из книжного магазина, вам больше не было мучительно больно за бесцельно потраченные деньги. Уважайте себя. Цените свое время. Читайте, думайте — и становитесь лучше.

О порядке — по порядку

Книга, которая вышла в издательстве «Манн, Иванов и Фербер», называется «Упрости себе жизнь, или Как навести порядок на работе и дома». Автор, Эрин Доланд, рассказывает, как удалить из жизни ненужный хлам, освободить пространство и начать жить без лишних стрессов и проблем. Для этого, как показывает ее опыт, нужно совсем немного усилий и времени. Сегодня мы делимся с вами ее бесценными советами.

Фишка книги:

  • Вы узнаете, как ровно за одну неделю навести порядок в доме, офисе и в собственной жизни.
  • Вы сможете без колебаний и сожалений расстаться с ненужным сентиментальным хламом.
  • Вы научитесь с минимальными усилиями ежедневно поддерживать порядок в доме и в офисе.
  • Вы освободите массу бесценного времени для действительно важных вещей.
  • Вы с легкостью преодолеете нежелание браться за работу.

Откуда берется хлам

Мало кто из нас не склонен фанатично наживать добро и копить тот самый хлам, которым забиты наши антресоли, балконы, гаражи, компьютеры и собственные головы. Даже самые аккуратные из нас старательно окружают себя ненужным барахлом, заботливо смахивая пыль с разных сентиментальных безделушек и перекладывая в гардеробе аккуратно выглаженные вещи, которые уже никогда не наденут. Но содержать хлам в порядке — это не то же самое, что избавиться от него. Ненужные безделушки автоматически вызывают ненужные воспоминания. И вот мы топчемся на месте, погрузившись в прошлое, вместо того, чтобы ярко, полно и счастливо проживать настоящий момент.

Поговорим о вещах

Мы постоянно хотим большего. И очень редко задумываемся о том, а зачем оно нам на самом деле? Мы зависимы от рекламы и легко поддаемся самого разного рода искушениям. В результате после кратковременной эйфории наступает гнетущая тяжесть. А все потому, что ненужные вещи съедают не только наши ресурсы (время, деньги ), но и наше жизненное пространство. И вот нам уже в буквальном смысле нечем дышать. Так продолжается из года в год. Поэтому чем раньше вы разглядите опасность, тем быстрее от нее избавитесь.

Невозможно быть борцом с хламом, не став разумным потребителем. Перво-наперво откажитесь от импульсивных покупок. Начните покупать только полезные, действительно понравившиеся вам вещи, и только в том случае, если они вам действительно нужны. Многие из нас испытывают настоящий выброс адреналина, попадая в торговый центр — даже если нам по большому счету ничего там не нужно. И если уж вы решили очистить жизнь от всего лишнего, не помешало бы задать себе вопросы об уже имеющихся у вас вещах. Например, такие:

  • Есть ли у меня другие вещи такого же назначения?
  • Облегчает ли эта вещь мою жизнь, экономит время или деньги?
  • Что будет, если я не куплю эту вещь?
  • Нет ли у меня более важных трат, о которых я сейчас забыла?
  • Где в моем доме будет храниться эта вещь?
  • Не требует ли эта вещь сложного и дорогого ухода?

Очень может быть, что, задавшись хотя бы парой таких вопросов, вы придете к заключению, что легко обойдетесь без очередной бессмысленной покупки. В этом нет никакого призыва к аскетизму. Борец с хламом не тот, кто довольствуется минимумом, а тот, кто, избавляясь от всего ненужного, высвобождает в своей жизни место для действительно важных вещей.

Сантименты, сантименты.

Храните ли вы корешки билетов после походов в кино или на концерты? Демонстрируете или используете вещи, которые вам не нравятся, из чувства долга перед человеком, который их подарил? Сюда же можно отнести огромное количество безделушек, связанных с дорогими людьми. В сентиментальности нет ничего плохого — всем нам свойственно хранить хорошие воспоминания и все, что их вызывает. Не нужно выбрасывать все подряд. Однако здесь стоит быть особенно суровыми и не поддаваться эмоциям. Первое правило борьбы с сентиментальным хламом — установка количественных границ. Всегда придерживайтесь их и ориентируйтесь на качество. Вот несколько советов, которые обязательно вам помогут.

1. Фото на память. Изображение предмета может нести в себе такой же эмоциональный заряд, как и он сам. Поэтому вместо того чтобы хранить коллекции барахла, сделайте цифровые фотографии. И наслаждайтесь.

2. Используйте вещи по другому назначению. Если платяной шкаф или ящик комода забит памятными футболками, разрежьте их и сшейте лоскутное одеяло, которое сослужит вам хорошую службу. А ящик освободится для действительно нужных вещей.

3. С глаз долой. Если сентиментальному хламу самое место в мусорном ведре, вынесите его как можно скорее. Пока вы знаете, что хлам в доме и его можно спасти — вам будет очень тяжело распрощаться навсегда с этими обломками прошлого.

4. Все те вещи, что вы решили сохранить, должны остаться в вашем доме на видном месте, чтобы вы всегда могли прикоснуться к ним или посмотреть на них. Им не место в коробках на чердаке или в чулане. Зачем хранить то, что нельзя взять с собой в новую жизнь, ради которой вы это все и затеяли?

Вывод: эта книга способна перевернуть ваше мировоззрение — настолько убедительно и вместе с тем легко она написана. Хлам — это все лишнее, ненужное и необязательное в нашей жизни, из-за чего мы испытываем постоянный стресс и не можем жить так, как нам действительно хочется.

После общих рекомендаций автор дает подробные инструкции на неделю: что именно, как и в какой последовательности надо выполнять. По сути, это максимально практичное руководство по переходу к новому уровню жизни. И тех, кто готов пройти этот путь, ожидает большая награда: кто из нас не хотел бы стать хозяином собственной жизни? Незахламленное пространство — на кухне, рабочем месте и в жизни в целом — обязательно подарит ощущение свободы и полета. А легкость бытия станет почти невыносимой — в самом лучшем, разумеется, смысле.

Источник: lady.mail.ru

Прощать ли измену мужа?

Татьяне много лет изменял муж. Она наконец решилась на развод, но тут уже почти бывший приполз к ней на коленях и начал умолять сохранить брак. Что же делать?

«Меня раздражает ситуация»: когда муж дружит с женщинами

EVA.RU, Великая Волшебница

«Изменял много лет с одной девушкой, в смс к ней — люблю, скучаю, думаю только о тебе, и вся романтика, представляю, уж что при встрече. Ко мне все последние годы — холод, быт, грубость, но были периоды, когда вроде всё хорошо.

Сейчас валяется в ногах, рыдает в прямом смысле слова, люблю, дорога семья. Всё это было несерьёзно, дружеские отношения. Утверждает, что ничего с ней не было (в смысле интим, конечно же, это не так). Понятно, что мне очень плохо.Так больно! Говорит, что наказал самого себя, был дурак и прочее.

Я уже была готова к разводу, не ожидала такой реакции от него. Не могу, постоянно всё представляю, такая обида. Я бы простила, если бы быстрая интрижка, а тут — так серьёзно. Он говорит, если было бы так серьёзно, зачем бы я умолял, ушел бы к ней, если бы её любил. Я вообще не понимаю, как мне быть сейчас. »
Tanya

EVA.RU, yara1

Многие женщины были довольно суровы. Они сразу посоветовали Татьяне не прощать своего супруга и постараться найти счастье самой:

«Ему нужна семья или вы? Похоже, что для него вы лишь удобство. А там — женщина, в которую был влюблен. Вас он уже давно не любит. Появится другая женщина — полюбит ее.»
Anonymous

«Испугался за себя, но потом все будет по старому, не с ней, так с другой. У меня много раз извинялся и каждый раз начинал по новому новые романы.»
Anonymous

«Подавайте на развод! Срочно! И будь счастлива без него!»

«В ногах валяется, потому что очень не хочется менять налаженный быт, делить нажитое, объясняться с родителями, в глазах друзей выглядеть глупо. Куда лучше втихаря бегать от одной женщины к другой, каждая же любит и облизывает. Той-то поди обещал чего-то, чтобы тоже ждала и надеялась. И все так чудесно было — дома жена с пирогами, на стороне — любовница в чулках. Это так банально. гоните его.»
Anonymous

«Можно коротко ответить на вопрос автора — НЕТ. Не стоит прощать. такое простить невозможно. Не меняются люди. это — аксиома»
Anonymous

EVA.RU, yara1

Однако нашлись и те, кто не смог дать автору точного ответа. Они посоветовали прислушаться к своему сердцу и поступить так, как оно велит:

«Ну так кто вас лучше вас самой знает? Что для вас лучше? Если есть силы простить — прощайте, нет — цените себя и уходите..»
_assa_ V.I.P.

«Вам конечно не позавидуешь. Мое мнение — слушайте свое сердце. Если чувства у вас к нему остались, значит, сможете эту ситуацию пережить со временем. Если же он вас раздражает, то не мучайте ни себя ни его. Удачи вам!»
Funny_1 _

«Какая разница, что он говорит. Вы сможете простить? Не для вида, а реально отпустить и не вспоминать? Если нет — то и пытаться не стоит. Ибо Вас эта постоянная мысль заест. Будете ему припоминать, сравнивать, не доверять и т.п. Прощать имеет смысл только искренне, но этом очень и очень сложно.»
Полосатый матрасик *

Будем надеяться, что Татьяна сможет принять верное решение и будет счастлива.

Источник: eva.ru

COMMENTS