Эмоциональные отношения в браке

Межличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и жене

Межличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и жене

Отношения между людьми — фундамент цивилизации. Они — набор взаимодействий, которые основываются на связях, завязывающихся в результате общения. Для установления межличностных отношений нужно, как минимум, два человека. Общение, то-есть обмен информацией с целью действий или взаимопонимания, осуществляется не только с помощью речи — хотя это и важнейший способ. Общение идёт также с помощью внешнего вида, мимики, жестов, телодвижений и поз. Более того, общение может идти и с помощью поступков и их последствий, без прямого контакта личностей.

Межличностные отношения являлись и являются основной причиной и целью образования территориально-жилых объединений людей — сёл и городов (мегаполисов). Поселившись рядом, люди получают выгоду — возможность более частого, тесного и многостороннего общения.

Общение состоит из трёх обязательных элементов.

  • Первый элемент — это коммуникация, то-есть обмен информацией между личностями.
  • Вторым элементом является взаимодействие (интеракция) — люди обмениваются не только информацией, но и согласуют действия.
  • Третьим обязательным элементом общения является восприятие, познание общающимися индивидуумами друг друга и понимание (перцепция), возникшее благодаря познанию.

В реальной жизни каждый из трёх компонентов общения не может существовать без двух других. Особым явлением отличаются межличностные взаимоотношения в условиях, когда индивидуумы находятся в составе группы, выполняют массовые действия и используют при этом особые средства и механизмы воздействия друг на друга.

Межличностные отношения могут быть установлены при условии, если человек контактен и адекватен, то-есть если он в состоянии предсказуемо и оптимально реагировать на те или иные слова, действия, обстоятельства. Также межличностные отношения не завязываются, если в результате общения не появляются понимание, эмоциональный контакт, принятие и доверие, например, в случае, если индивидуум руководствуется эгоизмом и корыстью, и маскирует их.

Главным условием появления межличностных отношений является доверие, то-есть уверенность, что второй индивидуум не будет сознательно действовать человеку во вред, явно или скрыто.

Межличностные отношения бывают первичными и вторичными. Первичные устанавливаются “самопроизвольно” — просто потому, что это необходимо. Вторичные зависят от того, как люди связаны между собой функцией.

Существуют отношения, устанавливаемые согласно законам, правилам, распоряжениям, уставам, иным нормативным актам, обязательным в обществе и государстве. Они называются формальными. А неформальные отношения законодательных правил и регламентации не требуют, потом что устанавливаются на основе личных связей.

В зависимости от того, какая деятельность проводится индивидуумами, межличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и жене разграничиваются на деловые и личные. Первые устанавливаются на работе, бывают производственными, коммерческими. Ко вторым, базирующимся на чувствах, относятся знакомство, приятельские отношения и дружба, интимные отношения. Как правило, в процессе таких отношений доверие постепенно углубляется.

Можно разделять типы межличностных отношений на прагматичные (рациональные), и субъективные (эмоциональные). Если первые устанавливаются, исходя из логики, объективных данных о человеке и анализе и осмыслении данных о нём, то вторые — основаны на эмоциях, привлекательности, то-есть, на субъективных чувствах.

Жизнедеятельность и существование человека, как и любого живого существа, требует выполнения функций и реализации потребностей. Некоторые из них любой человек осуществляет самостоятельно, а остальные могут быть реализованы только совместно. Межличностные отношения и взаимодействие мужчины и женщины (в браке) возникло очень давно и долгое время служило в основном для удовлетворения взаимных потребностей в совместном хозяйствовании, деторождении, воспитании детей, улучшении условий жизни друг для друга и создания стартовых условий для следующего поколения.

Сейчас среди функцией брака на первое место выходит функция сохранения психологического и эмоционального комфорта друг друга, и даже психотерапевтическая функция.

Материальные вопросы всё больше оказываются второстепенными, поскольку любой из супругов в развитом обществе способен теперь самостоятельно воспитывать детей, обеспечивать себя и их всем необходимым, и материальным комфортом тоже.

Следовательно, психология семейных отношений вообще, и брак в частности всё больше становится эмоциональным и психологическим объединением мужчины и женщины, основанным на чувствах и генерирующим чувства и эмоции для каждой из сторон брака. Будет ли брак счастливым и долговечным, зависит первую очередь от того, какие эмоции — негативные или позитивные, превалируют в этом браке. Более того, только в браке может быть полностью реализовано желание человека жить в согласии с собой, с другим человеком и с окружающим миром.

Любой индивидуум является уникальным. Его уникальность незыблема даже тогда, когда у него есть близнец или двойник. Так распорядилась природа, создавая нас неповторимыми. Но эта исключительность имеет и “другую сторону медали” — это наше фатальное, планетарное, невероятное одиночество. Нести его всю жизнь, такую короткую и сложную, было бы тяжело. Поэтому каждый человек, ощущая свою уникальность, ищет того, что дополнит его, и кого в состоянии дополнить он сам — он ищет ту самую “родственную душу” и “половинку”.

Создавая пару (брак), каждая из сторон хочет быть понятой и принятой, и сама пытается понять и принять то, что отличает их друг от друга. Именно это люди и ищут друг в друге, создавая семью. И даже если изначально при создании семьи существует какой-то расчёт, то даже в этом случае совместная жизнь предполагает налаживание эмоциональных отношений и чувств.

Семья и брак являются венцом функции человека как живого существа жить согласно с природой, но одновременно с ощущением каждым человеческим индивидуумом обязанности жить так, чтоб быть полезным окружающим и всей цивилизации.

Основой психологического комфорта в семье и браке являются сбалансированные эмоциональные отношения. Эти отношения не являются постоянными — они изменяются под влиянием обстоятельств, возраста, настроения, состояния здоровья, материального положения, каких-либо проблем и др.

Следовательно, сохранение баланса эмоций — важнейшая задача супругов по сохранению стабильности брака, так как баланс эмоций и является тем фундаментом, на котором зиждется психологический комфорт каждого члена семьи. А этот комфорт, как уже известно, постепенно становится всё более важным фактором при создании и сохранении семьи, оттесняя на второй план материальные и другие соображения.

Видео по теме: Стабильность брачно-семейных отношений

Психологи уделяют проблемам изучения семьи самое пристальное внимание, ведь стабильность общества, его прогресс и будущее полностью зависит от того, насколько устойчивым будет институт семьи брака. Взаимоотношения в семье — также одна из главных тем, обсуждаемых как в семье, так, особенно, вне её. Как правило, на каждую проблему находится несколько рецептов. Тем не менее, “научная” психология и “житейская” психология, основанная на неком опыте, существенно отличаются. Житейская психология всегда рассматривает конкретный объект — конкретного человека, интерпретируя информацию исключительно через призму знаний, полученных путём самонаблюдения и наблюдений над конкретными людьми в конкретных обстоятельствах. Потому это может “не подходить” в других случаях, другим людям и при других обстоятельствах.

“Научная” психология основывается на глубоком изучении и обобщении опыта многих исследователей, многосторонне изучает многообразные факты, оперирует понятиями, и для получения информации использует не только наблюдение и самонаблюдение, но и целый арсенал других методов. Тем не менее, заменять жизненный опыт научными знаниями (и наоборот) нельзя, поскольку и то, и другое дополняет и усиливает друг друга.

Межличностные отношения мужа и жены подчиняются общим психологическим законам, ведь в первую очередь в супружеской жизни невозможно обойтись без коммуникации, взаимодействия, понимания. Именно нарушение базовых элементов общения приводит к семейным психологическим проблемам, которые могут нарастать, как снежный ком. Но могут и гаснуть в зародыше.

Если от понятий научной психологии перейти к понятиям, близким житейской психологии, то несложно будет сформулировать конкретные рекомендации для любой семьи, которые были бы просты, но базировались на психологических знаниях.

Главная рекомендация: говорите!

Нельзя надеяться или опираться на то, что ваша вторая половинка “сама (или сам) поймёт”, что вам нужно. Если вы не говорите об этом, никто в мире не будет знать абсолютно точно, что же вам нужно. Так же не стоит “замалчивать” разногласия, поскольку их неприятным свойством есть то, что с течением времени они только углубляются. Следовательно, решать их нужно как можно раньше, как только они намечаются. И для этого нужно говорить, выражать свою мысль прямо и чётко. Но это совершенно не значит, что нужно упрямо настаивать, не пытаясь слушать собеседника.

Когда и как начинать обсуждать намечающиеся проблемы? Психология отношений мужа и жены рекомендует для начала запомнить, когда это делать категорически не стоит. Есть три базовые потребности для нервной системы взрослого человека: сон, секс и еда. Каждая из них действует благотворно. И если хотя бы одна из этих потребностей не удовлетворена — начинать разговоры о проблемах — это порождать новые проблемы. Более того, ни в коем случае нельзя делать это непосредственно перед едой, сном или сексом и сразу же после них.

Для того, чтобы говорить и обсуждать какие-то важные, сложные или спорные вещи, нужно создать для этого располагающую обстановку. Возможно, это будет совместный отдых или прогулка. Очень интересным вариантом может быть поход в кафе, где можно негромко и неторопливо обсуждать житейские проблемы. Плюсом будет и то, что в такой обстановке (при людях) вы не станете говорить “на повышенных тонах”. А спокойствие и сдержанность, пусть даже простимулированные таким способом, будет только способствовать нахождению решения, удовлетворяющего двоих.

Если разговор происходит в домашней обстановке, эмоции могут вспыхивать внезапно. Чтобы это не мешало коммуникации, погасить их можно простым и эффектным способом: смените положение. Или место. Сидели на диване — пересядьте в кресло или на стул. Если стояли — сядьте. Если вы удобно размещались на диване — встаньте у окна. Такое действие погасит и ваши негативные эмоции, и эмоции вашего собеседника.

Решая проблему, не решайте все вопросы сразу, не обвиняйте, не перескакивайте с темы на тему. Нагромождая ворох проблем, вы не решите ни одной. Заставьте себя говорить о том, что самое важное. Решив одну проблему, вы постепенно решите и остальные.

Какие-бы вопросы не обсуждали муж и жена, важно управлять интонацией при разговоре. Как правило, женщины более эмоциональны, и им более сложно “не сорваться”. Есть несколько очень простых приёмов, как удержать себя от повышения голоса, от резкостей, от скоропалительности.

Видео по теме: Правильные отношения между мужем и женой

Чтобы сохранить доброжелательность в семейном разговоре, нужно взять на руки кошку или собаку. Или просто сесть рядом с домашним любимцем. Держа на руках тёплое создание, женщина успокаивается, думает и говорит умиротворённо. Нет домашнего животного? Просто возьмите в руки мягкую игрушку. Приятные ощущения от прикосновения создадут именно тот настрой, который поможет обсудить и решить проблему.

Иногда у жены нет желания обсуждать какой-то вопрос. В этом случае она подсознательно начинает настраивать себя к нему негативно, особенно, если муж настаивает на решении. В таком случае лучше действовать так, как это было в патриархальном обществе: положиться на мужа. Если жена чувствует себя неуверенно в каком-то вопросе, правильнее сказать мужу так:

  • я спрашиваю у тебя, как это сделать; я делаю, как ты скажешь;
  • я буду внимательна и буду помогать тебе, а ты сделай всё остальное.

Опираясь на мужа в сложном вопросе, жена получит решение. А муж, решая проблему, получит помощь жены. И самое главное — они сделают это вместе!

Если у Вас возникли вопросы и Вы хотите получить квалифицированный ответ на них, можете задавать свои вопросы в комментариях или через форму обратной связи.

Источник:
Межличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и жене
Основы психологии брака — или какие рекомендации можно дать мужу и жене.
http://ladybox.info/psihologia/otnoshenija/psihologiya-braka-rekomendatsii-muzhu-i-zhene

Сергей Калмов

В жизни все не так, как на самом деле.

Уважаемые читатели блога! Планируется Акция Шамана (Модульный принцип участия). Даты проведения 29, 30, 31 июля в 22:00. Подробности на странице акции на сайте Клана Селун.

  • Вопросник (архив) ( 4 )
  • Женатый любовник ( 25 )
  • Житейские истории ( 12 )
  • Измена ( 26 )
  • Инстинкт любви ( 26 )
  • Книга советов ( 280 )
  • Любовные отношения ( 74 )
  • Любовь бывает разная ( 7 )
  • Разное ( 84 )
  • Читателям ( 5 )

Так я назвал свой новый цикл статей посвященный многообразию видов и форм проявления любви. Сегодня опубликована первая статья цикла, она н.

В браке присутствуют три уровня отношений: эмоциональный, он же любовный или чувственный, социальный или бытовой, и сексуальный.

Большая и часто встречающаяся ошибка супругов заключается в том, что проблему возникшую на одном уровне они пытаются решать на другом.

Например неудовлетворенность сексуальными отношениями пытаются решить на уровне чувств — «он меня не хочет, значит он меня не любит!». То-есть проблемы с недостаточно частым сексом переносятся на любовный уровень.

Или на бытовом уровне — «раз не «дает», то тогда не буду ни в чем ей помогать по хозяйству!». Тут уже проблемы сексуального уровня переносятся на бытовой уровень отношений.

«Мой муж меня не любит, поэтому я не хочу с ним заниматься сексом!». А здесь наоборот, проблемы возникшие на чувственном уровне отношений переносятся на сексуальный.

В приведенных примерах вместо попытки решить возникшие на одном из уровней отношений проблемы супруги переносят их и на другие уровни и вместо решения проблем происходит их углубление и расширение.

Проблемы в браке следует решать на том же самом уровне на котором они возникли и не путать уровни отношений между собой. Однако очень часто это бывает не просто, потому что на волне эмоций захлестывающих конфликтующих супругов они просто не в состоянии отделить одно от другого.

Если один из супругов не удовлетворен качеством эмоциональных, чувственных отношений со своим партнером, то он должен постараться не переносить это недовольство на другие уровни отношений.

Необходимо постараться разобраться, почему от партнера исходит мало заботы, нежности душевного тепла. Возможно это происходит потому, что его любовь к вам уменьшилась, а возможно, что он или она, чем-то озадачен, огорчен, у него какие-то проблемы и это отвлекает его или ее от проявления чувств.

Возможно моральная поддержка, проявление вами дополнительной заботы и внимания помогут вашему партнеру успешнее справляться с навалившимися на него заботами и ваши с ним отношения снова поднимутся на удовлетворяющий вас эмоциональный уровень.

Возможно окажется, что супруг или супруга просто уже не любят вас так сильно как это было раньше и тот уровень внимания и душевной теплоты который они проявляют вполне соответствует силе их чувств к вам. И прежней любви уже скорее всего никогда не будет.
Что-ж, если возникшую на эмоциональном уровне проблему решить нельзя, то не надо по крайней мере переносить ее на другие уровни отношений. Если ваш муж хороший отец, надежный партнер на бытовом и социальном уровне, то нужно спросить себя что для вас важнее — любовь или хорошие отношения?

Родители и дети.

Когда в семье появляются дети, то возникает еще один уровень отношений — родительский. При этом хорошо, когда у каждого родителя есть свои собственные отношения с ребенком.

Оценить хороший или плохой отец или мать может только ребенок. Если жена говорит мужу — «Ты уделяешь детям мало времени!» то она вполне правомерно действует на родительском уровне отношений, потому что может вполне адекватно оценить величину того времени, которое муж уделяет детям.

Но если она говорит -«Ты плохой отец!» , то эта ее оценка не правомерна ,поскольку качество «отцовства» может оценить только ребенок. Только у ребенка есть отношения «ребенок — отец», а у жены такого отношения с ее мужем нет, есть только отношения «жена — муж».

Отец, даже уделяющий мало времени ребенку, но уделяющий его качественно, может оказаться для ребенка замечательным отцом, который учит его кататься на велосипеде, коньках, водит в зоопарк, а самое главное являет собой достойный пример мужчины и образец мужского поведения вообще и в семье в частности.
А это важно как для мальчиков, так и для девочек.

Представление о том, что быт убивает любовь неправильное. В браке быт не убивает любовь и не отменяет ее, просто любовь в браке, а особенно в длительном браке видоизменяется ,становится не такой сильной по накалу страсти, зато более разветвленной по вариантам проявления.

В устоявшемся браке любовь проявляется в привычных повседневных действиях, поступках, проявлениях заботы, внимания, выполнении своей доли бытовых тягот, в участии в воспитании детей и тому подобных повседневных и очень существенных для каждой семьи вещах.

То же самое происходит и с сексуальным уровнем отношений. Хотя в супружеской постели страсти уже не кипят так ярко как в период влюбленности, зато секс с привычным партнером становится регулярным, легко доступным и предоставляемым «по умолчанию» и уже не нужно тратить много времени, энергии и сил, чтобы его получить.

На каком бы уровне не возникла проблема в отношениях с супругом или супругой прежде всего полезно будет определить какой уровень отношений эта проблема затрагивает. И постараться решить ее именно на этом уровне.

Возможно, что возникшая проблема не решается совсем или решается только частично и отношения все равно остаются для вас неудовлетворительными. Тогда полезно будет оценить своего партнера по остальным уровням отношений и решить удовлетворяет ли он вас в них или нет.

Решение бытовых проблем.

Пожалуй единственный уровень отношений в котором возможно решение проблем с помощью договора — это бытовой уровень. Можно распределить домашние обязанности, договорится кто когда забирает детей из садика и школы, отводит их на секции и кружки, покупает продукты, готовит, убирает и так далее.

Проблема может возникнуть с невыполнением части своих обязательств одним из супругов, но сам договор по распределению обязанностей в семье вполне возможен и это способно решить большинство бытовых проблем.

Решение проблем с сексом.

Проблемы с недостатком или низким качеством секса простым договором решить уже намного сложнее. Если один из партнеров не испытывает сексуального влечения к другому, то он может уступить просьбам другого и «предоставить» себя для секса в оговоренное время, но качество секса ,зависящее прежде всего от чувственной вовлеченности в процесс неизбежно пострадает.

Обычно супруги стараются наладить свои сексуальные отношения привнося в них что-то новое, предоставляют друг другу возможность реализовать свои сексуальные фантазии и тайные желания. Иногда это срабатывает, иногда нет.

Но попытаться наладить взаимно удовлетворительный супружеских секс необходимо, поскольку это очень важный уровень отношений и его недостаток, а тем более отсутствие чревато серьезными проблемами, одна из которых — супружеская измена , может запросто вообще разрушить брак.

Решение эмоциональных проблем.

Если на сексуальном уровне еще как-то можно договориться, пусть не обо всем и лишь частично, то на уровне чувств никакие договоры невозможны в принципе.

Невозможно договориться чтобы один из супругов воспылал прежней страстью к другому, как невозможно и обещать вновь полюбить жену или мужа и даже если пообещать, и даже если действительно постараться это сделать, то нет никаких возможностей сдержать свое обещание. Над любовными чувствами мы не властны.

Единственное, что можно попытаться сделать, так это изменить свое отношение к партнеру, проявлять больше тепла, заботы, внимания, демонстрировать ему свою любовь и сексуальное желание, поменять сложившийся распорядок семейной жизни так, чтобы больше и разнообразнее проводить время вместе. И если чувства партнера не угасли окончательно и хоть немного еще теплятся, то у вас есть хороший шанс разжечь потухающий костер его любви к вам.

* На самом деле уровней отношений в браке гораздо больше — это и отношения супругов вместе и по отдельности с родителями мужа и жены, с с совместными и «раздельными» друзьями, с близкими родственниками, особенно с братьями и сестрами супругов. можно выделить и некоторые другие если они оказывают какое-то влияние на взаимоотношения супругов.

**Любое деление отношений в браке по уровням весьма условно, но произвести его бывает полезно для понимания и решения возникающих проблем, а еще лучше для их профилактики. Любой отдельно взятый уровень в той или иной степени влияет на все остальные, поскольку он является неотъемлемой «ветвью» раскидистого древа супружеских отношений.

***К сожалению сегодня приходится все чаще видеть, что вместо попыток решить возникающие проблемы отношений в браке со своим супругом или супругой, люди предпочитают заводить параллельные отношения на стороне, что никак не решает ничьих проблем, а лишь создает новые и часто для брака смертельные.
Но это уже другая тема.

Источник:
Сергей Калмов
В браке есть три основных уровня отношений: эмоциональный бытовой и сексуальный. И лучше их не путать при решении возникающих между супругами проблем.
http://www.kalmov.ru/2018/05/Urovni-otnoshenij-v-brake.html

Созависимые отношения — невыносимая любовь

Созависимые отношения — невыносимая любовь — Психолог

  • Психология взрослых
    • Весеннее обострение
    • Вверх по лестнице возрастных кризисов
    • Созависимые отношения — невыносимая любовь
    • Зависимость от любви. Постскриптум
    • Как пережить измену
    • Как пережить развод
    • Ревность — яд и лекарство любви
    • Выкидыш на раннем сроке беременности
    • Переболеть расставание с любимым человеком
    • Одиночество — путь к свободе или депрессии?
    • Жить после смерти близкого человека
    • От стресса до «Загнанной лошади»
    • Апатия — обезболивающее для души или потеря смысла жизни?
    • Верь в себя!
    • А счастье-то совсем рядом. на работе
    • О верности для близости
    • Что такое психологическая помощь?
  • Серия «Трудные люди»
    • Гневливые люди
    • Тревожные люди
    • Жертва века
    • Перфекционизм. Вечная мания быть отличником.
  • Семейная психология
    • Психолог для молодожёнов
    • О взаимопонимании в отношениях
    • Семейные конфликты между супругами или как правильно ссориться
    • Семейные кризисы
    • Не прогнуться под семейным тираном
    • Приёмные и такие родные
    • Эмоциональное сгорание родителей гиперактивных детей
    • От чего зависит семейное счастье
    • Зачем родителю психолог?
    • Как стать счастливым родителем
  • Психология беременных
    • Зачем беременным психологическая помощь?
    • Эмоциональные нарушения беременных
    • Страх родов? Потрудитесь не бояться!
    • Психологическая неготовность к материнству. По дороге к безнадёге.
    • Как не растолстеть во время беременности
    • Этнопсихология беременности и родов
  • Детская психология
    • Для чего нужен детский психолог?
    • Кризис 3-х лет у ребёнка
    • Одиночество ребёнка
    • Как справиться с истериками у ребёнка
    • Агрессия у ребёнка, и от чего дети деруться
    • Ребёнок-левша. Психологические особенности
    • Гиперактивные дети. Как выжить и адаптироваться
    • Про детские и подростковые страхи
    • Учебная мотивация детей и подростков. Рекомендации для родителей
    • Развод и ребёнок
    • Когда родительская любовь — яд для ребёнка. Гиперопека и сверхконтроль
    • От чего зависят гармоничные взаимоотношения родителей и детей
    • Как выработать родительский авторитет
    • Дети-погодки — испытание не для слабых
    • Гаджетозависимость — ликвидатор успеваемости
    • Детско-родительская созависимость. Путы любви
  • Подростковая психология
    • Психологические трудности подростков
    • Подростковая лень
    • Одиночество подростка
    • Я урод! О подростковой дисморфофобии
    • Гадский возраст. О трудных родителях подростков

«Два пустых озера не могут образовать одно большое глубокое море»

Безопасность, которую обеспечивает мать, позволяет доверять миру и стать активным исследователем мира и себя, а в дальнейшем испытывать желание строить отношения с другими людьми. При отсутствии безопасности возникают страх и тревога, что мир непредсказуем, несёт угрозу, потребность контролировать ситуации и других людей во взрослой жизни. «Я» таких людей не может развиваться полноценно. Для того, чтобы дышать полной грудью, им необходим кто-то, им жизненно важно «приклеиться» к нему. Этот кто-то должен удовлетворять их потребности и давать ощущения безопасности внешнего мира. Беда в том, что этот кто-то, как правило, тоже психически зависимый человек.

Любой зависимый человек – человек страдающий, склонный к саморазрушению (как правило, через потребление неограниченного или наоборот очень малого количества еды, курения и алкоголя). Причины этого – во внутриутробном развитии и детстве. Не только нарушение ухода, эмоциональная холодность и отвержение ребёнка, но и непоследовательность (сегодня люблю, принимаю, завтра забываю, отвергаю) в уходе и отношении со стороны матери приведёт в дальнейшем к созависимости у выросшего ребёнка.

Отношения созависимых насыщены страстями, ревностью, сильными конфликтами. Нередко примешивается алкоголь. Но главное, созависимые отношения — пусть даже иногда в них присутствует эйфория — глубоко несчастные, измытывающие, опустошающие, разрушающие личности обоих отношения.

Зависимость от любви — глубинная проблема личности, причина которой нарушенное «Я». Путь к полноценности долог и сложен, сродни излечению/ремиссии от алкоголизма и наркомании. Чтобы стать целостным иногда нужно работать над собой годами. В сотни раз сократить это время поможет психолог. Зависимость от любви, созависимость, контрзависимость, любовная анарексия — моя специализация. Вы можете обратиться ко мне за единичной консультацией, чтобы наметить собственный план самостоятельной работы над своей личностью или пройти индивидуальный курс с психологом очно, по скайпу или выбрав телефонное консультирование. Записаться на консультацию можно здесь=>=>=>

Если Вы действительно хотите стать счастливым, стремитесь к избавлению от созависимости! Она приносит страдания, уничтожает человека, уродует, коверкает, превращая его в безвольное, не способного справиться со своими инстинктами существо, ещё и ненавидящим себя за эту слабость. Только полноценная личность с крепким «Я» способна на любовь, самой стать счастливой и сделать счастливым любимого человека. Творите свои отношения, двигаясь по созидательному пути!

Источник:
Созависимые отношения — невыносимая любовь
Если Вы действительно хотите стать счастливым, стремитесь к избавлению от созависимости! Она приносит страдания, уничтожает человека, уродует, коверкает, превращая его в безвольное, не способного справиться со своими инстинктами существо, ещё и ненавидящим себя за эту слабость. Только полноценная личность с крепким «Я» способна на любовь, самой стать счастливой и сделать счастливым любимого человека. Творите свои отношения, двигаясь по созидательному пути!<br />
http://www.psyhologvspb.ru/sozavisimye-otnosheniya.php

Эмоциональный уровень в браке

Эмоциональный уровень имеет важные отличия от социального. Одно из них заключается в том, что на уровне эмоций никакие конвенции и договора «не работают». Сколько времени можно выяснять отношения друг с другом? Да всю жизнь! И все равно до конца не выясним. Можно ли договориться о том, чтобы любить друг друга всю жизнь? Договориться, конечно, можно, но где гарантия, что это можно будет выполнить. Вдруг через месяц моя любовь исчезнет. А я пообещал любить вечно. Что делать? Заставлять себя любить? Лучшего способа, чтобы возненавидеть другого, чем заставлять любить, не найти. Это просто гарантия того, что очень скоро ты возненавидишь этого «любимого» человека.

Таким образом, любые конвенции, заключенные на эмоциональном уровне, начинают порождать малоприятные чувства вины или обиды. Реальный договор возможен только на социальном уровне, то есть на уровне поведения.

Иногда спрашивают: «А можно ли любить больше одного?». Здесь подразумевается, что проявление мужем “положительных” эмоций к другим людям вне брака считается предосудительным. Вообще-то минимальное количество мужчин, кого «можно» любить не один, а двое. Это ваш партнер, и отец. Но это так, к слову. В этом вопросе тоже скрывается смешение социального и эмоционального уровней. Социальные нормы Европейского сообщества предполагают, что мужем может быть только один человек. Что касается эмоционального – то здесь все зависит от силы вашего сердца. Только не путайте сейчас эмоциональный уровень с сексуальным. Любовь можно рассматривать как способность, в этом случае она не зависит от количества объектов. Если человек умеет любить, то он излучает любовь на всех, с кем он соприкасается. Возможно даже пищу приготовить с любовью.

Поэтому важное третье отличие заключается в том, что на эмоциональном уровне измен не существует. «Полюбил другую» — это не измена, так как ничего специального для этого человек не делал и не мог делать. В принципе можно только обрадоваться тому, что ваш избранник способен чувствовать любовь. Сложности могут возникнуть только из-за его проявлений на уровне поведения. А это уже не эмоциональный, а другой уровень, где уважение друг к другу должно оставаться.

Очень часто бывает, что, имея хорошие эмоциональные (и сексуальные) отношения, партнеры начинают думать, что и в браке у них все будет также хорошо, или даже еще лучше. Начинают нагружать свои отношения еще одним уровнем, социальным. На практике это может привести лишь к их усложнению. Если другой вас устраивает как эмоциональный партнер, это совсем не значит, что он будет хорошим мужем. Нередко после развода, когда люди снимают с себя социальный уровень, их отношения могут снова улучшиться.

Сексуальный уровень в браке

Синонимом этого понятия является слово «интимный». Здесь есть подсказка, которая заключается в том, что об этом уровне должны знать, как сказал один мудрец, только трое: он, она и господь Бог. Для успешных отношений на этом уровне оба партнера должны находиться в детском (по Э. Берн) состоянии, то есть в них отсутствуют такие понятия, как прилично-неприлично. Вообще, когда начинаешь выяснять, что же такое секс, то приходится сталкиваться с тем, что здесь нет однозначных толкований. Например, поцелуй – это уже секс, или еще нет? А объятия?

Примером смешения социального и сексуального является патриархальная мораль, где внебрачные сексуальные отношения однозначно рассматриваются как супружеская измена. В современной литературе упоминается уже шесть возможных вариантов измен (не только на физическом уровне), при чем каждая из них достаточно дискуссионная. Например, при сексуальном контакте с мужем супруга фантазирует о другом мужчине. Это измена или нет?

В зависимости от состояния того или иного уровня можно составить типологию различных видов брачно-семейных отношений. Например, преимущественно «социальные» браки, основывающиеся на деловых отношениях. В «эмоциональных» семьях кипят страсти. Богатство брака зависит от того, насколько в нем развиты и представлены все три уровня взаимоотношений.

Если говорить о зрелости брачно-семейных отношений, то она заключается в том, насколько супруги могут различать, как отдельные, уровни своих взаимоотношений и совмещать(а не смешивать) их друг с другом. Недифференцирование и отождествление этих уровней друг с другом является попыткой ослабить напряжение и может рассматриваться как признак социальной незрелости и психологической инфантильности.

Подсистемы семейных отношений

Внутрисемейные отношения

На сегодня в психологии достаточно распространенной является позиция рассмотрения семьи как системы. При таком подходе проблема у одного из членов семьи рассматриваются не как его личная проблема, а как проблема семейной системы. В ней можно выделить ряд подсистем, которые желательно различать.

В качестве основных подсистем в семье можно различать супружеские отношения (муж-жена), родительские (родитель-ребенок), детские (старшие-младшие дети), а также отношения между семьей родителей супругов и их собственной. Неразличение супругами этих подсистем также является причиной ухудшения брачно-семейных отношений. Какие же основные отличия можно выделить при сравнении этих подсистем? Рассмотрим некоторые из них. Кроме собственных разработок, я буду использовать некоторые положения Б.Хеллингера.

Источник:
Эмоциональный уровень в браке
Эмоциональный уровень имеет важные отличия от социального. Одно из них заключается в том, что на уровне эмоций никакие конвенции и договора «не работают». Сколько времени можно выяснять отношения
http://infopedia.su/1x35ab.html

COMMENTS